1ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων: “Είμαι εγώ. Είμαι μοναδικός!”

Στο παρακάτω βίντεο, σας παρουσιάζουμε τις δράσεις του νηπιαγωγείου μας για το 1ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων που ανήκει στην Θεματική Ενότητα: Ζω Καλύτερα – Ευ Ζην και με Υποθεματική: ΥΓΕΙΑ: Ευαισθητοποίηση σε θέματα αναπηρίας και ευαλωτότητας.

3ο εργαστήριο δεξιοτήτων: “Γυναίκες που άλλαξαν τον κόσμο”

Κατά τη διάρκεια του 3ου εργαστηρίου δεξιοτήτων με τίτλο: “Γυναίκες που άλλαξαν τον κόσμο” ταξιδέψαμε με τα παιδιά στις ζωές σημαντικών γυναικών που με τη στάση ζωή τους ενέπνευσαν και βοήθησαν να γίνει ο κόσμος μας δίκαιος και ισότιμος! Μέσα από τις δράσεις που πραγματοποιήθηκαν έγινε προσπάθεια να ανακαλύψουν τα νήπια ότι η φωνή μας έχει δύναμη και τίποτα δεν πρέπει να μας σταματάει να διεκδικούμε τα όνειρά μας και το δίκιο μας. Το σύνθημά μας: “Ό,τι μπορείς να ονειρευτείς, μπορείς και να το πραγματοποιήσεις”. 

ΡΟΖΑ ΠΑΡΚΣ

Η Ρόζα Πάρκς υπήρξε Αφροαμερικανή ακτιβίστρια που αρνήθηκε να δώσει τη θέση της στο λεωφορείο σε λευκό επιβάτη, την εποχή που αυτό ήταν υποχρεωτικό από τον νόμο. Η πράξη της αυτή της ανυπακοής ενέπνευσε ένα ολόκληρο κίνημα που εκφράστηκε με μποϊκοτάζ της χρήσης των λεωφορείων και τελικά κατάφερε να ακυρωθούν οι νόμοι φυλετικού διαχωρισμού στη χώρα της. Με δραστηριότητες προσαρμοσμένες στην ηλικία των παιδιών έγινε προσπάθεια να προσεγγιστούν οι έννοιες της δικαιοσύνης, της ελευθερίας, της αλληλεγγύης και να καλλιεργηθεί η ενσυναίσθηση.

Συνοδοιπόροι σημαντικοί σε αυτή τη διαδρομή τρία πολύ σημαντικά βιβλία

roza Stigmiotypo othonhs 2026 04 01 093442  4580 5125

Πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις δράσεις που έλαβαν χώρα!

https://prezi.com/p/tlmtl6aemmps/presentation/?present=1

ΜΑΛΑΛΑ ΓΙΟΥΣΑΦΖΑΙ

Η Μαλάλα Γιουσαφζάι είναι ακτιβίστρια από το Πακιστάν που αγωνίζεται για το δικαίωμα των κοριτσιών στην εκπαίδευση στη χώρα της αλλά και όλο τον κόσμο. Η δράση της έγινε γνωστή παγκοσμίως και η ίδια υπήρξε θύμα απόπειρας δολοφονίας. Για τη γενναιότητα που επέδειξε και τη δράση της βραβεύτηκε με το βραβείο Νόμπελ το 2014.

Η αφορμή δόθηκε με το βιβλίο των εκδόσεων Πατάκη “Το μαγικό μολύβι της Μαλάλα”

malalag

Αφού διαβάσαμε την ιστορία της προσπαθήσαμε να καταγράψουμε τα πιο σημαντικά βιογραφικά στοιχεία και να επιλέξουμε τις ευχάριστες και δυσάρεστες στιγμές της ζωής της.

biografia2                                        biografia3

biografia4                                       biografia

Ποιες είναι οι λέξεις που εκφράζουν τη ζωή της Μαλάλα; Ύστερα από συζήτηση και κυρίως μέσα από τη δημιουργία δίπολων καταλήξαμε στις λέξεις: Σχολείο, Δικαιοσύνη, Ισότητα, Ειρήνη, Θάρρος, Γενναιότητα και Αλληλεγγύη. Με έμπνευση που μας έδωσε ο ζωγράφος Ανρί Ματίς, που ασχολήθηκε ενεργά με την τεχνική του κολλάζ χρησιμοποιώντας έντονα και ζωηρά χρώματα, τα παιδιά χωρισμένα σε ομάδες δημιούργησαν τα ακόλουθα έργα

eirini eleytheria

isothta dikaiosynh

tharros gennaiotita

scholeio allhleggyh

Στη συνέχεια, τέθηκε στα παιδιά το ερώτημα τι θα έκαναν αυτά αν είχαν ένα μαγικό μολύβι. Οι απαντήσεις τους αφού ηχογραφήθηκαν, συγκεντρώθηκαν σε ένα ψηφιακό βιβλίο που μπορείτε να διαβάσετε και να ακούσετε πατώντας πάνω στο ακόλουθο εικονίδιο.

exofyllo

ΦΡΙΝΤΑ ΚΑΛΟ

Από τον χώρο της τέχνης τα νήπια ήρθαν σε επαφή με μια πολύ σημαντική ζωγράφο, τη Φρίντα Κάλο. Οι δυσκολίες που βίωσε η ίδια, η ασθένεια που πέρασε στην ηλικία των 6 και το σοβαρό ατύχημα που βίωσε στα 18, την κάνουν παράδειγμα προς μίμηση για το θάρρος, τη γενναιότητα της και την πίστη ότι δεν πρέπει να τα παρατάμε ποτέ! Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε τις δημιουργίες των παιδιών

ΑΜΕΛΙΑ ΕΡΧΑΡΤ

Η Αμέλια Έρχαρτ υπήρξε Αμερικανίδα πρωτοπόρος της αεροπορίας και υπέρμαχος των δικαιωμάτων των γυναικών. Ήταν πρώτη γυναίκα που διέσχισε μόνη της τον Ατλαντικό ωκεανό. Η επεξεργασία του θέματος ξεκίνησε με τον μύθο του Δαίδαλου και του Ίκαρου και το όνειρο των ανθρώπων να πετάξουν και να γνωρίσουν τον κόσμο.

daidalos

Στη συνέχεια, γνώρισαν τους αδελφούς Ράιτ που κατασκεύασαν το πρώτο επιτυχημένο αεροπλάνο στον κόσμο.

petao1   adelfoi rait

Μέσα από την ανάγνωση βιβλίων τα παιδιά ήρθαν σε επαφή με τη ζωή της Αμέλια Έρχαρτ!

0420418 b262046 gynaikes kai antres pou allaxan ton kosmo cover 768x896 1

Αν θέλετε να γνωρίσετε τη ζωή της Αμέλια Έρχαρτ, όπως αποτυπώνεται μέσα από τα μάτια των παιδιών, πατήστε στην ακόλουθη εικόνα:

Stigmiotypo othonhs 2026 04 02 205537

triliza            pixel aer aeroplano

Τρίλιζα και pixel art  με έμπνευση από την Αμέλια Έρχαρτ

 

                      ΤΖΕΙΝ ΓΚΟΥΝΤΟΛ

Η Τζέιν Γκούντολ ήταν Βρετανίδα πρωτευοντολόγος, ανθρωπολόγος και ακτιβίστρια,  γνωστή παγκοσμίως για τη μακροχρόνια μελέτη της συμπεριφοράς των χιμπατζήδων στο Gombe Stream National Park. Χωρίς τυπική πανεπιστημιακή εκπαίδευση στην αρχή της καριέρας της, κατόρθωσε να ανατρέψει καθιερωμένες επιστημονικές αντιλήψεις, αποδεικνύοντας ότι οι χιμπατζήδες χρησιμοποιούν εργαλεία και παρουσιάζουν πολύπλοκες κοινωνικές και συναισθηματικές συμπεριφορές. Το έργο της συνέβαλε σημαντικά στην εξέλιξη της Πρωτευοντολογίας  και στη βαθύτερη κατανόηση της σχέσης ανθρώπου και ζώων. Παράλληλα, ίδρυσε το Jane Goodall Institute και ανέπτυξε έντονη δράση για την προστασία της άγριας ζωής και του περιβάλλοντος, εμπνέοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως μέσω ομιλιών, βιβλίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων.

c5224eefa97376d834b6a9a098b3a846           httpsepbooks.grdatafiles101840.gif    20.02.8789

«Ολοι μας έχουμε αυτό το ανίκητο πνεύμα, παρότι σε κάποιους μοιάζει να είναι εγκλωβισμένο. Θα πρέπει σε αυτές τις “σκοτεινές” εποχές να το απελευθερώσουμε και να συνειδητοποιήσουμε ότι ο καθένας από εμάς αφήνει κάθε μέρα ένα αποτύπωμα στον πλανήτη. Ας αποφασίσουμε τι είδους αποτύπωμα θα αφήσουμε κι ας το επιλέξουμε με σύνεση». 

Τα παιδιά του νηπιαγωγείου γνώρισαν τη ζωή και το έργο της Jane Goodall μέσα από κατάλληλα βιβλία και εκπαιδευτικά βίντεο, προσεγγίζοντας με βιωματικό τρόπο τον κόσμο των ζώων και ιδιαίτερα των χιμπατζήδων. Μέσα από συζητήσεις, παρατήρηση εικόνων και οπτικοακουστικού υλικού, κατανόησαν τη σημασία της αγάπης, του σεβασμού και της προστασίας της φύσης. Η δραστηριότητα ενίσχυσε την περιβαλλοντική τους συνείδηση, καλλιέργησε την ενσυναίσθηση και ενθάρρυνε την έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων, συμβάλλοντας στη συνολική μαθησιακή τους ανάπτυξη.

Camscanner 1772101994456   Camscanner 1772101970637     Camscanner 1772102019418

ΑΦΑΝΕΙΣ ΗΡΩΙΔΕΣ

Οι πρώτες διαστημικές αποστολές έγιναν πραγματικότητα χάριν σε 4 γυναίκες που με την επιμονή τους και την ευφυία τους κατάφεραν να ξεπεράσουν τα εμπόδια του φύλου και της καταγωγής τους, που ορθώνονταν αξεπέραστα μπροστά τους.

Για να δείτε τις δράσεις μας, πατήστε στην ακόλουθη εικόνα.

1777320 PUBLISHER BOOK hero 560x560 2

 

“Αυτό το ελάφι είναι δικό μου” – Ευαισθητοποίηση μέσω της Παιδικής Λογοτεχνίας

 Στα πλαίσια του 2ου εργαστηρίου δεξιοτήτων ” Υπεύθυνα παιδιά -Υπερασπιστές των ζώων ”  τα παιδιά επεξεργάστηκαν το παραμύθι “Αυτό το ελάφι είναι δικό μου” το οποίο παρουσιάζει με παιγνιώδη τρόπο την αντίληψη ενός παιδιού που θεωρεί ότι το ελάφι Μαρσέλ είναι κατοικίδιο.  Σταδιακά μαθαίνει  ότι τα άγρια ζώα έχουν τη δική τους ελευθερία — προωθώντας έτσι την κατανόηση της σχέσης ανθρώπου–ζώου και την ανάγκη σεβασμού των άγριων πλασμάτων.

Η ανάγνωση και προσέγγιση τέτοιων αφηγημάτων βοηθά τα παιδιά να αποκτήσουν γνώσεις για το περιβάλλον και τις σχέσεις μέσα σε αυτό, καθώς και να διαμορφώσουν συμπεριφορές και στάσεις σεβασμού προς τη φύση. Η λογοτεχνία λειτουργεί ως μέσο κοινωνικοποίησης και «κωδικοποίησης» περιβαλλοντικών εννοιών μέσω των ρόλων και των καταστάσεων που παρουσιάζονται στις ιστορίες.

AYTO TO ELAFI EINAI DIKO MOY

Πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:

ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΛΑΦΙ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟ ΜΟΥ 

2ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων – “Υπεύθυνα παιδιά – Υπερασπιστές των ζώων”

Το παρόν πρόγραμμα ανήκει στη θεματική « Περιβάλλον και Εκπαίδευση για την Αειφόρο Ανάπτυξη» σύμφωνα με το Πρόγραμμα Σπουδών Νηπιαγωγείου  Σύμφωνα με την σύγχρονη οπτική της Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης, η οποία αναγνωρίζεται ως Εκπαίδευση για την Αειφορία, το περιβάλλον δεν αντιμετωπίζεται απλώς ως πηγή γνώσης αλλά γίνεται κατανοητό ως σύστημα.

Οι επιμέρους στόχοι του προγράμματος είναι: να κατανοήσουν οι μαθητές/τριες την σχέση αλληλεξάρτησης ανάμεσα στα ζώα και στον άνθρωπο, να κατανοήσουν ότι ο άνθρωπος δεν σέβεται τα ζώα για αυτά που μας προσφέρουν. Μέσα από δραστηριότητες για τα δικαιώματα των ζώων τα παιδιά γνώρισαν τις ανάγκες τους , τους κινδύνους που τα απειλούν , προβληματίστηκαν και ανάπτυξαν σχέσεις σεβασμού και φροντίδας. Αντιληφθήκαν  ότι η στάση σεβασμού απέναντι στα ζώα είναι μια στάση που ενισχύει το αίσθημα ευθύνης. ισορροπιών και σχέσεων.

2o ergasthrio

Πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:

2ο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ” ΥΠΕΥΘΥΝΑ ΠΑΙΔΙΑ -ΥΠΕΡΑΣΠΙΣΤΕΣ ΤΩΝ ΖΩΩΝ”

΄Άνθρωποι ν΄αγαπάτε τα ζώα

Στα πλαίσια του δεύτερου εργαστηρίου δεξιοτήτων “Υπεύθυνα παιδιά, υπερασπιστές των ζώων”, τα παιδιά του νηπιαγωγείου μας δημιούργησαν ένα βιβλίο σχετικό με τα άρθρα της Οικουμενικής διακήρυξης των Δικαιωμάτων των ζώων. Σε αυτό το πλαίσιο, γνώρισαν την Οικουμενική Διακήρυξη των Δικαιωμάτων των Ζώων (Παρίσι, 1978), η οποία αναγνωρίζει ότι όλα τα ζώα γεννιούνται με ίσα δικαιώματα στη ζωή, το σεβασμό και την ελευθερία, απαγορεύοντας την κακοποίηση, την αδικαιολόγητη θανάτωση, την εκμετάλλευση για διασκέδαση και τον επώδυνο πειραματισμό. Παράλληλα, ήρθαν σε επαφή με τον ζωγράφο Alexander Dzigurski (1911–1995), διακεκριμένο Σερβοαμερικανό ζωγράφο, γνωστό για φωτορεαλιστικές θαλασσογραφίες του και τις τοπιογραφίες του.

Στη συνέχεια, το κάθε παιδί επέλεξε ένα ζωάκι που βρίσκεται σε κίνδυνο εξαφάνισης και ένα άρθρο, το οποίο έγραψε με τα δικά του γράμματα. Επίσης τα παιδιά, ανά δύο διάλεξαν μια τοπιογραφία του Alexander Dzigurski με σκοπό να τη μετατρέψουν σε μια σελίδα βιβλίου. Τέλος, όλα τα παιδιά εκφράσαν τις απόψεις τους τους σχετικά με τον τίτλο του βιβλίου, τις εκδόσεις, την περίληψη και όλα μαζί ψήφισαν ποια ιδέα θα υπερισχύσει σε κάθε περίπτωση. Τέλος, έγινε ηχογράφηση και σύνθεση του ψηφιακού βιβλίου.

Όπως είπαν τα παιδιά: ”Άνθρωποι ν’ αγαπάτε τα ζωάκια”!

ANTHROPOI N΄AGAPATE TA ZOA

Πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:

    ΑΝΘΡΩΠΟΙ Ν΄ΑΓΑΠΑΤΕ ΤΑ ΖΩΑ

4ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων Ανθρώπινα Δικαιώματα

Κατά τη διάρκεια του τρίτου Εργαστηρίου Δεξιοτήτων της θεματικής ενότητας «Ενδιαφέρομαι και Ενεργώ – Κοινωνική Συναίσθηση και Ευθύνη», τα νήπια ήρθαν σε επαφή με την έννοια των ανθρώπινων δικαιωμάτων. Μέσα από ερωτήματα όπως: Τι είναι δικαίωμα; Έχουν όλοι οι άνθρωποι δικαιώματα; Πότε και πώς καταπατώνται τα δικαιώματά μας;, ενισχύθηκε η κριτική τους σκέψη και καλλιεργήθηκε η ενσυναίσθηση. Για την προσέγγιση και την καλύτερη κατανόηση του θέματος, αξιοποιήθηκε πλούσιο υποστηρικτικό υλικό, με ανάγνωση και επεξεργασία ποικίλων παιδικών βιβλίων που αναφέρονται στα ανθρώπινα δικαιώματα.

biblia

Ιδιαίτερη εντύπωση προκάλεσε στα παιδιά το βιβλίο «Κανονικά» των Εκδόσεων Καστανιώτη, κυρίως λόγω της έντονα εκφραστικής εικονογράφησής του. Ο ήρωας του βιβλίου περιγράφει την καθημερινότητά του όταν όλα κυλούν ομαλά και «κανονικά». Η ροή αυτή διαταράσσεται απότομα με το ξέσπασμα του πολέμου, γεγονός που αποτυπώνεται εικαστικά μέσω της εναλλαγής έγχρωμων εικόνων με «σχισμένες» σελίδες και γκριζόμαυρες ρωγμές.

Εμπνευσμένα από την αισθητική και το περιεχόμενο του βιβλίου, τα παιδιά αποφάσισαν να δημιουργήσουν το δικό τους έργο: ένα βιβλίο-ακορντεόν με θέμα τα ανθρώπινα δικαιώματα. Σε αυτό, ανέλαβαν τον ρόλο του εικονογράφου, αποτυπώνοντας με χρώματα όσα θεωρούνται δεδομένα σε καιρούς ειρήνης και διακόπτοντας τις εικόνες με γκριζόμαυρες ρωγμές, για να δηλώσουν τη βίαιη ανατροπή αυτών των δεδομένων σε περιόδους πολέμου.

Ο εκδοτικός οίκος της τάξης μας, «Φιόγκος», παρουσιάζει με υπερηφάνεια το τρίτο του βιβλίο με τίτλο: «Δικαιώματα».

 

exofyllo

Εξώφυλλο               

 

biblio6               biblio5

 

biblio4              biblio3

biblio2              biblio1

biblio              opisthofyllo

akornteon

Βιβλίο ακορντεόν

Ένα δεύτερο βιβλίο που δημιούργησαν τα παιδιά του Νηπιαγωγείου είναι Το αλφάβητο για τα δικαιώματα των παιδιών” Τα παιδιά βρίσκουν ένα δικαίωμα που να αντιστοιχεί σε κάθε γράμμα του ελληνικού αλφάβητου. 

opisthofyllo poph

οπισθόφυλλο

exofyllo alfabhtari

εξώφυλλο

biblio poph alfabhtari            to spiti ton dikaiomaton

 

Τα παιδιά δημιούργησαν το σπίτι των δικαιωμάτων αλλά και αφίσες με τα σημαντικότερα κατά τη γνώμη τους δικαιώματα

mila tora                  poph                     afisa

Ένα άλλο βιβλίο που άρεσε πολύ στα παιδιά και έγινε και το περιεχόμενο της καλοκαιρινής γιορτής για το ένα τμήμα του νηπιαγωγείου, ήτανΤο Τείχος” των εκδόσεων Susaeta, που μιλά για την αυταρχικότητα της εξουσίας και το δικαίωμα όλων στη διαφορετικότητα. Η πρόσκληση της γιορτής μας:

prosklhsh giorths        prosklhsh

 

Πηγή έμπνευσης αποτέλεσαν δύο τραγούδια του Φοίβου Δεληβοριά, που μιλούν για δυο σημαντικά ανθρώπινα δικαιώματα ” το Δικαίωμα του ελεύθερου χρόνου”  και ” το Δικαίωμα στην οικογένεια “ που μπορείτε να τα ακούσετε πατώντας πάνω στις εικόνες

oikogeneia

05c65991 6ccf 4877 b16a 392281b19f2b

Στο τελικό στάδιο του εργαστηρίου, και έχοντας προηγουμένως επεξεργαστεί σε βάθος την έννοια και τη σημασία των ανθρώπινων δικαιωμάτων μέσα από ποικίλες παιδαγωγικές δραστηριότητες, δόθηκε στα παιδιά η ευκαιρία να εκφραστούν δημιουργικά και να ενεργοποιήσουν τη μνήμη και τη φαντασία τους. Συγκεκριμένα, τους ζητήθηκε να απεικονίσουν με τρόπο εικαστικό όσο το δυνατόν περισσότερα δικαιώματα μπορούσαν να θυμηθούν και να αναγνωρίσουν ως σημαντικά για την καθημερινή ζωή των ανθρώπων και ιδιαίτερα των παιδιών.

Η δραστηριότητα αυτή λειτούργησε ως συναισθηματική και γνωστική ανακεφαλαίωση της ενότητας, ενώ παράλληλα έδωσε στα νήπια τον ρόλο του ενεργού κοινωνικού υποκειμένου, που όχι μόνο κατανοεί τα δικαιώματά του, αλλά και τα αποτυπώνει με προσωπικό, δημιουργικό τρόπο. Μέσα από τις ζωγραφιές τους, αποτυπώθηκαν δικαιώματα όπως το δικαίωμα στην οικογένεια, την αγάπη, την προστασία, την εκπαίδευση, την υγεία, το παιχνίδι, την έκφραση και την ειρήνη, μεταξύ άλλων.

Η συγκεκριμένη προσέγγιση ενίσχυσε τη γλωσσική ανάπτυξη, τη συναισθηματική νοημοσύνη και τη συμβολική σκέψη των παιδιών, επιβεβαιώνοντας τον παιδαγωγικό στόχο του εργαστηρίου: την καλλιέργεια της κοινωνικής ευαισθησίας και της υπευθυνότητας μέσα από αυθεντικές, βιωματικές εμπειρίες.

fyllo ergasias grhgorh                fyllo ergasias papidakh

Τμήμα 2ο: Παιδική HELMEPA – Η φίλη μας η θάλασσα (HELMEPA – Ελληνική Ένωση Προστασίας Θαλάσσιου Περιβάλλοντος)


Λήψη αρχείου

 

 

 

Παιδική HELMEPA – Η φίλη μας η θάλασσα (HELMEPA – Ελληνική Ένωση Προστασίας Θαλάσσιου Περιβάλλοντος)

Blue Illustrative Save The Ocean Presentation Paroysiash


Λήψη αρχείου

Η συμμετοχή μας στον πανελλήνιο διαγωνισμό ζωγραφικής της Helmepa.

Τμήμα 1 – Εργαστήρια Δεξιοτήτων ” Η φίλη μας η θάλασσα” Παιδική Helmepa και ”STE(Α)M και Εκπαιδευτική Ρομποτική μέσα από τον κύκλο του Νερού και την Υδροδυναμική

Στόχος του προγράμματος είναι να αναδείξει την αλληλεπίδραση μεταξύ ανθρώπου και θάλασσας να ενισχύσει τη γνώση της εκπαιδευτικής κοινότητας για τους ωκεανούς και να την ενθαρρύνει να αναλάβει ενεργό ρόλο στις παγκόσμιες προσπάθειες για την επίτευξη του Στόχου 14: «Ζωή κάτω από την επιφάνεια της Θάλασσας», της Agenda 2030 των Ηνωμένων.

Στοχευόμενες δεξιότητες

  • Επικοινωνία, Συνεργασία, Δημιουργικότητα (Δεξιότητες Μάθησης)
  • Πολιτειότητα, Προσαρμοστικότητα, Υπευθυνότητα, Πρωτοβουλία, Οργανωτική ικανότητα (Δεξιότητες Ζωής)
  • Ευχέρεια στην Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση (ΜΙΤ: Δεξιότητες της τεχνολογίας & της επιστήμης)
  • Επίλυση προβλημάτων, Κατασκευές (Δεξιότητες του νου)

Δείτε το κάνοντας κλικ στην παρακάτω εικόνα.

HELMEPA1