κούγοντας το βιολογικό μας ρολόι, μπορούμε να διευκολύνουμε τη δίαιτά μας. Τι σημαίνει αυτό; Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ο οργανισμός μας γνωρίζει πολύ καλά τι χρειάζεται κάθε στιγμή. Γι’ αυτό και πεινάμε, κρυώνουμε ή νυστάζουμε. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους υποστηρικτές της χρονοβιολογίας -της επιστήμης που μελετά τους βιολογικούς μας ρυθμούς-, υπάρχει πάντα […]
Ημερήσιο Άρθρα σχετικά με Ιανουάριος th, 2012
Χάστε κιλά. Είναι θέμα timing !!!
Δημοσιευμένο στην κατηγορία ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ στις 24 Ιαν 2012
Μέρες και νύχτες στη βόρεια πολική ζώνη
Δημοσιευμένο στην κατηγορία ΓΕΩΓΡΑΦΙΑ στις 24 Ιαν 2012
Ξέρουμε ότι η διάρκεια της μέρας και της νύχτας αλλάζει ανάλογα με την εποχή του έτους και το γεωγραφικό πλάτος του τόπου στον οποίο βρισκόμαστε. Η πιο θεαματική αλλαγή όμως παρατηρείται στις πολικές περιοχές, από 66ο μέχρι 90ο βόρεια, και 66ο μέχρι 90ο νότια, δηλαδή στη Βόρεια Πολική ζώνη (Αρκτική) και στη Νότια Πολική ζώνη […]