Yoga time

Μετά από πολλές ώρες Φυσικής Αγωγής, στο πλαίσιο της οποίας μαθητές και μαθήτριες ήρθαν σε επαφή με διάφορα αθλήματα, ήρθε η στιγμή να γνωρίσουμε μία διαφορετική μορφή γυμναστικής, τόσο σωματικής όσο και πνευματικής. Η κυρία Ελένη μας υποδέχτηκε με χαρά στη σάλα της “Yoga in Tinos”. Εκεί οι μαθητές και οι μαθήτριες έκαναν ασκήσεις ευλυγισίας που απαιτούσαν συγκέντρωση και ηρεμία. Έπειτα ασκήθηκαν σε ζευγάρια και ομάδες. Στο τέλος έκαναν απλές ασκήσεις στα πανιά, ανακαλύπτοντας και την aerial yoga.

IMG 20230510 120911 min IMG 20230510 121855 min IMG 20230510 123113 min

Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση