Το 14^ο Δημοτικό Σχολείο Ρεθύμνου, στα πλαίσια της εκπαιδευτικής πολιτικής της Ευρωπαϊκής Ένωσης, συμμετέχει κατά τα σχολικά έτη 2022-24 στο πρόγραμμα Erasmus+ Δράση ΚΑ122 με το Σχέδιο Δράσης: “Η Εκπαίδευση σε ένα Μεταπανδημικό Σχολείο“.

Λειτουργώντας ως πρέσβειρες της χώρας μας ταξίδευσαν στη Βαρκελώνη της Ισπανίας τρεις εκπαιδευτικοί του Σχολείου μας, η Γαβριηλίδου Άννα – δασκάλα, η Ζιώγα Βασιλική – δασκάλα, η Κασαμπαλή Αικατερίνη – γυμνάστρια. Επιμορφώθηκαν από 24-4-2023 έως 29-4-2023 πάνω στη συναισθηματική νοημοσύνη και στη δυνατότητα ενσωμάτωσής της στις

διδακτικές πρακτικές μέσω μεθόδων και στρατηγικών Κοινωνικής και Συναισθηματικής Μάθησης. Ο τίτλος του επιμορφωτικού σεμιναρίου που παρακολούθησαν ήταν:  «Κοινωνική και συναισθηματική Μάθηση (SEL) για επιτυχημένα μαθησιακά περιβάλλοντα», (στα αγγλικά: «Social and Emotional Learning (SEL) for Successful Schools»)

Ακολουθεί το ημερολόγιο των συναντήσεών τους:

Την πρώτη μέρα παρουσιάστηκαν οι εκπαιδευτικοί και τα σχολεία τους, καθώς και το εκπαιδευτικό σύστημα των χωρών τους. Διερευνήθηκαν οι επιστημονικές απόψεις που επικρατούν για το SEL. Οι συστάσεις και η διερεύνηση των απόψεων των εκπαιδευτικών για τον ορισμό της κοινωνικής και συναισθηματικής μάθησης έγιναν με τεχνική inner k outer circle μετακινούμενοι αυτοί του outer circle  μία θέση ΔΕ κάθε φορά. Επικρατούσες επιστημονικές απόψεις για την ορολογία του  SEL  είναι  ο κύκλος του CASEL (Collaborative Academic Social & Emotional Learning 1994.

Επίγνωση λοιπόν των προσωπικών συναισθημάτων και καλή διαχείριση αυτών, αναγνώριση των συναισθημάτων των γύρω μας και  ανάπτυξη-δημιουργία σχέσεων με το κοινωνικό περιβάλλον. Τέλος κατάκτηση της ικανότητας σωστής επίλυσης των προβλημάτων που καλούνται  είτε οι εκπαιδευτικοί είτε οι μαθητές να αντιμετωπίσουν στην καθημερινές διαπροσωπικές σχέσεις. Όλο αυτό πρέπει να ξεκινάει νωρίς,από μικρές ηλικίες και σε όλα τα επίπεδα να εφαρμόζεται από τις κοινότητες, το σπίτι- την οικογένεια ή τους κηδεμόνες-φροντιστές των ανηλίκων, από το σχολείο και από τις τάξεις με τον κάθε δάσκαλο.

Η εκπαιδεύτρια Υαnnella Ojeda έδωσε διάφορες τεχνικές σαν εργαλεία στους εκπαιδευτικούς για την ενσυνειδητότητα, οι οποίες δουλεύτηκαν βιωματικά και στην τάξη στην Europass Academy, καθώς και σε επισκέψεις εκτός σχολής, όπως στο Art Museum στο λόφο του Montjuik και στο πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης ηλικίας κτιρίου 150 ετών. Επιγραμματικά: α)να αναγνωρίσουν τους εαυτούς τους σε εικονίτσες μικρών ζώων που ξυπνούν το πρωί και με ποια εικόνα μοιάζουν. β)Να χαρακτηρίσουν τους εαυτούς τους με ένα θετικό επίθετο που θα ξεκινά με το ίδιο γράμμα του ονόματός τους, σε κύκλο, όπου ο καθένας επαναλαμβάνει τον χαρακτηρισμό του προηγούμενου και το δικό του. γ) Με κλειστά μάτια ακούγεται μουσική από τους συμμετέχοντες στο σεμινάριο,εφαρμόζοντας αναπνοές yoga και ζωγραφίζοντας τα συναισθήματά τους στο χαρτί με ελεύθερη ροή στο χέρι, χωρίς επιτήδευση και πάντα με κλειστά μάτια. δ)Λαγουδάκια στο δάσος με τη φαντασία εισπνοές και εκπνοές χαμόγελα όταν βρίσκουν καρότο, ποδηλατούν και ταξιδεύουν. ε)Μπαλόνια συνεργασίας. στ) Κουίζ γνώσεων με ερωταπαντήσεις πολλαπλών επιλογών με κίνηση- χορό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Επικεντρώνοντας στην θετική ψυχολογία και στην ενσυνειδητότητα και πάλι, νευρο-επιστημονικά διδάχθηκε η λειτουργία του εγκεφάλου στα διάφορα ερεθίσματα που δέχεται και οι αντιδράσεις του χωρίς να έχει κάνει μαθήματα mindfulness και οι αντιδράσεις του βελτιωμένες έχοντας παρακολουθήσει μαθήματα SEL και mindfulness.

Διαχωρίστηκαν τα έξι βασικά συναισθήματα από τα οποία προκύπτουν και τα δευτερεύοντα. Κύρια: χαρά, λύπη, φόβος, θυμός, έκπληξη, αηδία Δευτερεύοντα: μίσος, απογοήτευση, άγχος, αγωνία, ικανοποίηση.

-Καινούρια εργαλεία: -διαλείμματα μυαλού-διαβάσματος με stretching για αιμάτωση του εγκεφάλου με καινούριο οξυγονωμένο αίμα .- Αναπνοές κάτω από το διάφραγμα.

– Αναπνοές φυσώντας μπαλόνια. -Φυσώντας ανεμόμυλους μικρούς, -ζωγραφίζοντας τα συναισθήματά τους και δίνοντας χρώμα σε αυτά. – Αναπνέοντας ώστε στην εκπνοή να αποβάλλεται το αρνητικό συναίσθημα αφού έχει εντοπιστεί ότι υπάρχει σαν σφίξιμο στο στομάχι, ή στο στήθος ή στο κεφάλι και κάνοντας το γροθιά,το πετούν.  -Στη συνέχεια γράφοντας τα αρνητικά συναισθήματα σε χαρτάκι,τσαλακώνοντάς το και παιχνίδι χιονοπόλεμου. -Μπουρμπουλήθρες στην αυλή που τις σκάνε τα παιδιά αναγνωρίζοντάς τα ως αρνητικά συναισθήματα.-Παιχνίδι συνεργασίας και σύμπνοιας -βοήθειας, λάβα από ηφαίστειο το οποίο πρέπει να περάσουν ομάδες τριών ατόμων (κουτσός-τυφλός-μουγκός) με 10 πλακάκια που κρατούν. Αποτελέσματα mindfulness μαθημάτων,οπωσδήποτε ενσυνειδητότητα,θετικά συναισθήματα,δέσμευση,φιλία,επιτεύγματα,αυτοπεποίθηση, εσωτερική ενδυνάμωση,σοφότερες λύσεις στα προβλήματα,κουράγιο,ανοχή στη διαφορετικότητα,δικαιοσύνη,κίνητρα για να προχωρήσεις στη ζωή εκπαιδευτικά,προσωπικά-κοινωνικά κι επαγγελματικά αργότερα.

Τέλος έγινε και mindfulness μάθημα ακόμη και για το φαγητό με ακολουθία διαδικασιών αντικρύζοντας την τροφή: «βλέπω,αισθάνομαι με τα χέρια και τα δάχτυλα , μυρίζω,γεύομαι χωρίς να δαγκώσω,μασάω,καταπίνω».

Την τελευταία ημέρα μετά το mindful eating συζητήθηκαν τεχνικές επίλυσης των προβλημάτων -με θερμομετρητή ησυχίας-φασαρίας,-εφαρμογή με μπουρμπουλήθρες που ανεβαίνουν μέχρι το ταβάνι από τη φασαρία των μαθητών,-1 λεπτό συζήτηση ανάμεσα στους μαθητές που έχουν πρόβλημα,- με παρατήρηση του ατόμου που έχουν απέναντί τους  για μισό λεπτό.-Καμπανάκι ή άλλο ηχητικό τρικ για έναρξη ησυχίας. -Επιβράβευση της κόσμιας συμπεριφοράς με θετικούς πόντους και την εμπλοκή σε φασαρίες και μπούλινγκ με αρνητικούς πόντους,στο τέλος στο ισοζύγιο πρέπει να υπερτερούν οι θετικοί πόντοι δηλαδή οι θετικές επιλογές συμπεριφοράς.-Άλλη τεχνική παιχνίδι ρόλων. -Αξιολόγηση μαθητών με κριτήρια όπως συμπεριφορά,επιδόσεις,ευγένεια,βοήθεια προς τους άλλους κλπ. -Κλίμακα βαθμολόγησης προβλημάτων από το λιγότερο σοβαρό προς το περισσότερο και πώς πρέπει να αντιδρούν σε αυτά οι μαθητές.

Επισκέψεις σε αξιοθέατα.

Οι εκπαιδευτικοί είχαν τη δυνατότητα να επισκεφθούν μέσω της σχολής και στα πλαίσια σχολιασμού έργων τέχνης για αναγνώριση συναισθημάτων των μοντέλων απεικόνισης σε αυτά, το προαναφερθέν μουσείο σύγχρονης τέχνης στον εβραϊκό λόφο καθώς και το πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης,ένα πραγματικό κόσμημα. Την casa Milά κτίριο χτισμένο από τον αρχιτέκτονα Αντονι Γκαουντί για την ομώνυμη οικογένεια,που πήρε την ονομασία La Pedrera. Την εκκλησία Sagrada Familia με ύψος 172 μέτρα το μεγαλύτερο έργο του Γκαουντί με απεικονίσεις στα αριστερά του κτιρίου από τη γέννηση του Ιησού ενώ στη δεξιά πύλη από τα πάθη του που είχε σκοπό να ξεπεράσει τον λόφο του Μονζουίκ. Στην οροφή είχε σε χρυσό ομοίωμα τον Ιησού Αναστάντα εις τους ουρανούς. Το παλάτι της μουσικής. Τον καθεδρικό ναό της Βαρκελώνης. Τη γοτθική συνοικία και την casa Vicens  του Γκαουντί,την εκκλησία της Παναγίας της Θάλασσας στη Barcelonetta, το άγαλμα του Χ.Κολόμβου στην παραλία της Βαρκελώνης, το γήπεδο της Βαρκελώνης camp nou. Ξεναγήθηκαν από την καθηγήτρια στην Rampla de Katalunya όπου αντίκρυσαν τα 4 κομψοτεχνήματα- κατοικίες ευπόρων οικογενειών από διαφορετικούς αρχιτέκτονες σε γοτθικό στυλ,με έμφαση σε αυτό του Γκαουντί casa Batllo , που είχε έντονο το στοιχείο της φύσης στο εξωτερικό του και τον δράκο στην οροφή μαχαιρωμένο με σπαθί από τον Άγιο Γεώργιο πολειούχο της πόλης. Επίσκεψη επίσης στα μουσεία σύγχρονης τέχνης του Picasso και Μοco.

Η παρούσα δημοσίευση πραγματοποιήθηκε με την υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στο πλαίσιο υλοποίησης του προγράμματος Erasmus+. Οποιαδήποτε πληροφορία ή απόψεις εκτίθενται σε αυτή την δημοσίευση είναι αποκλειστική ευθύνη του συγγραφέα. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή και η Εθνική Μονάδα Συντονισμού Erasmus+ ΙΚΥ ουδεμία ευθύνη φέρουν για την οποιαδήποτε χρήση και αναδημοσίευση των πληροφοριών του.