Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα διατροφής  στις 16 Οκτωβρίου στο Νηπιαγωγείο μιλήσαμε για τις τροφές. Τι παίρνουμε από την τροφή μας, ποιες τροφές είναι απαραίτητες στον οργανισμό μας και πρέπει να τις καταναλώνουμε καθημερινά και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε γιατί μας χαλάνε τα δόντια και με αυτές επιβαρύνουμε την υγεία μας.

Κάναμε αρχικά έναν διαχωρισμό των τροφών σε υγιεινές και ανθυγιεινές. Παίξαμε με τα τρόφιμα που έχουμε στο κουκλόσπιτο.

Παίξαμε διάφορα επιτραπέζια παιχνίδια όπως φιδάκι της υγιεινής διατροφής και η μεσογειακή πυραμίδα.

Φτιάξαμε ” Το φανάρι της διατροφής” δουλεύοντας ομαδοσυνεργατικά. Τα παιδιά χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες. Κάθε ομάδα είχε αναλάβει να βρει τρόφιμα που έπρεπε να κολληθούν στα τρία χρώματα του φαναριού. Κάθε χρώμα συμβόλιζε την συχνότητα κατανάλωσης των τροφών. Η πράσινη ομάδα έπρεπε να βρει και να κόψει από περιοδικά τρόφιμα που πρέπει οι άνθρωποι να καταναλώνουμε καθημερινά, η πορτοκαλί ομάδα να βρει τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε μερικές φορές μέσα στην εβδομάδα και η κόκκινη ομάδα να βρει τρόφιμα που πρέπει να τρώμε σπάνια ή μια φορά την εβδομάδα. Εννοείται πως είχε προηγηθεί σχετική συζήτηση. Όταν οι ομάδες ολοκλήρωσαν με την εύρεση των τροφών, συγκεντρώσαμε όλες τις εικόνες και αρχίσαμε να τις κολλάμε στο φανάρι.

Κάτι παρόμοιο δουλέψαμε και σε ατομικό φύλλο εργασίας

Είχαμε την χαρά να επισκεφτεί το σχολείο μας και η διατροφολόγος- διαιτολόγος Χρύσα Σαρρή, η οποία μας μίλησε για την υγιεινή διατροφή. Εμεις την υποδεχτήκαμε και της αφιερώσαμε ένα τραγούδι που μάθαμε για τα ναι και τα όχι στη διατροφή μας.

Φτιάξαμε και μια ομαδική εργασία, αναπαραστήσαμε με τον δικό μας τρόπο έναν πίνακα του Giuseppe Arcimboldo