Την Τρίτη 28/2/2023 και την Τετάρτη 1/3/2023 οι μαθητές των Ε΄ και Δ΄ τάξεων του σχολείου μας συμμετείχαν σε διαδικτυακή δράση με θέματα:
1. Μαθαίνω για τη διατροφή στη σχολική ηλικία
2. Μαθαίνοντας τη διατροφή μου – Συζητώντας «διατροφικά» με μαθητές Δημοτικού
Την παραπάνω δράση διοργάνωσε το Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Ιεράπετρας – Νεάπολης Λασιθίου σε συνεργασία με το Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου.
Σκοπός της δράσης ήταν να ευαισθητοποιηθούν οι συμμετέχοντες μαθητές σε θέματα που αφορούν τη διατροφή τους σε σχέση με την υγεία τους και το περιβάλλον.
Πιο συγκεκριμένα:
- Έγιναν συστάσεις για μία καλύτερη διατροφή.
- Έγιναν προτάσεις για πιο σωστά μικρά γεύματα στο σχολείο.
- Έγιναν αναφορές και επισημάνσεις σε διατροφικές συνήθειες.
- Ενημερώθηκαν οι μαθητές για το πόσο επηρεάζουν οι διατροφικές συνήθειες της εποχής μας το περιβάλλον.
- Εγινε αναφορά στο ταξίδι των τροφών μας από το χωράφι στο πιάτο μας.
- Δόθηκαν συνταγές για παιδιά.
- Ακούστηκαν συμβουλές διατροφής, όπως το πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουν τα παιδιά σωστό πρωινό, κλπ.
Ήταν μια ενδιαφέρουσα δράση, επίκαιρη και ωφέλιμη αν σκεφτούμε πως:
- Η παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα έχει αυξηθεί δραματικά, κατατάσσοντας τη χώρα μας πρώτη στην Ευρώπη και πέμπτη στον κόσμο σε αυτόν τον τομέα!
- Η παιδική παχυσαρκία στη χώρα μας εμφανίζει ανοδική τάση.
- Στην Ελλάδα, το 21% των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, με το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών να φτάνει το 41% στις ηλικίες 10 έως 12 ετών…
Επειδή έχουμε διαπιστώσει πως αρκετά από τα παιδιά δεν τρώνε πρωινό, προτρέπουμε τους γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να μάθουν να τρώνε πρωινό πριν φύγουν από το σπίτι.
