Τρέφομαι υγιεινά, φροντίζω το σώμα μου

Η υγιεινή διατροφή πρέπει να γίνεται συνήθεια από την παιδική ηλικία, γι’ αυτό στο νηπιαγωγείο βρίσκεται πάντα στις προτεραιότητές μας!!
Διαβάσαμε βιβλία, μιλήσαμε για τις τροφές, τις χωρίσαμε σε κατηγορίες, τις βάλαμε στα σπιτάκια τους, το πιο βασικό όμως ήταν να κατανοήσουμε πως υπάρχουν αρκετές που δεν τις χρειαζόμαστε και η θέση τους είναι στο αχρηστοπωλείο!!!

 

Πέντε είναι τα γεύματα που χρειαζόμαστε καθημερινά, με πολλά φρούτα και λαχανικά!!

 

ΦΡΟΥΤΑ!!!!!!
Φρούτα-μάσκες, φρουτα-σουβλάκια, φρούτα στο δεκατιανό μας!!

 

ΦΡΟΥΤΟΜΑΝΙΑ στην τάξη!!!

Και οι ομάδες κατάφεραν να υποστηρίξουν το φρούτο τους!!!
Επικοινώνησαν, συζήτησαν και συνεργάστηκαν!!

 

Τα λαχανικά βρίσκονται στη βάση της μεσογειακής διατροφής και με τη βοήθεια των μαμάδων μπαίνουν στο καθημερινό μας μενού!!!
ΣΑΛΑΤΟΤΡΕΛΑ!!

Ετοιμάσαμε μια υπέροχη  σαλάτα και την απολαύσαμε!!!!
Και τότε μπήκε στην τάξη ο κ. Καρότος!! Δεν αισθανόταν καλά!! Χρειάστηκε γιατρό για να του πει πως δεν τρώμε συνέχεια τις ίδιες τροφές γιατί χρειαζόμαστε πολλές και διαφορετικές βιταμίνες!!


Στο κουτί με τις λιχουδιές είχε ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα που μπορούν να εμπλουτίσουν το δεκατιανό μας και να μη χρειαζόμαστε γλυκά! Δοκιμάζουμε απ’ όλα!!
 
 
Ο Ιμάμ Μπαϊλντί έχασε το μέτρο. Έτρωγε πολύ αλλά η Ισμήνη κατάφερε να του μάθει να τρώει σωστά και λίγο!! Και να μην ξεχνάει να γυμνάζεται,!!Τα κατάφερε γιατί το ήθελε πολύ αλλά και γιατί τον στήριξε η Ισμήνη!
 

 



Η διατροφή μας επηρεάζει το σώμα μας, το ύψος και το βάρος μας!!

 

 

Επηρεάζει όμως και τα δόντια μας!
Η κ.Μάγδα ήρθε στο σχολείο να μας τα πει από κοντά.

Με πολύ υπομονή και διάθεση μας μίλησε για τη στοματική υγιεινή!!

 

Εξέτασε όλα τα παιδιά με προσοχή και βοήθησε να νιώσουν άνετα, έτσι ώστε η επίσκεψη στον οδοντίατρο να γίνεται χωρίς φόβο!!

 

Και εμείς δε χρειαζόμαστε και πολύ! Όταν μας αρέσει κάτι, το παίζουμε!!
Τί έφαγαν αυτά τα παιδιά και πονάνε τα δόντια τους;

 

Ευτυχώς που υπάρχει ο οδοντίατρος!! Κάτι όμως πρέπει να κάνουμε για να προλαβαίνουμε τα προβλήματα!

 


Μα φυσικά, το σωστό βούρτσιμα των δοντιών!!

 

Τα τερηδονάκια κολάνε πάνω στα δοντάκια!!
Ο οδοντίατρος και οι βοηθοί  του, τρέχουν να τα σώσουν!

Ευχαριστούμε πολύ κ. Μάγδα!!

 

Η Δόνα Τερηδόνα κοιτάζει στον καθρέφτη της!
Καθρέφτη. καθρεφτάκι μου, ποιος έχει το πιο όμορφο χαμόγελο;
Μα φυσικά, τα παιδιά του 11ου νηπιαγωγείου Σταυρούπολης!!
Άνοιγμα μενού
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση