Φεβ 09
3
Ηλιος και καθαρός αέρας ασπίδα κατά της μυωπίας
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 3 Φεβρουαρίου, 2009 | Γράψτε σχόλιο
Τα παιδιά που περνούν περισσότερες ώρες στο ύπαιθρο- και όσο περισσότερες γίνεται μακριά από την τηλεόραση – έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν μυωπία. Αυτό δείχνει μια νέα μελέτη ειδικών από το Κολέγιο Οπτομετρών Νew Εngland στη Βοστώνη η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο «Οptometry and Vision Science».
Οι ερευνητές έδωσαν ερωτηματολόγια στους γονείς 191 παιδιών με μέση ηλικία τα 13,3 έτη. Μεταξύ άλλων ερωτήσεων περιλαμβάνονταν αρκετές σχετικά με το πόσες ώρες περνούσαν τα παιδιά σε δραστηριότητες εκτός του σπιτιού και εντός του σπιτιού βλέποντας τηλεόραση, διαβάζοντας ή κάνοντας χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή. Παράλληλα οι επιστήμονες εξέταζαν την όραση των παιδιών σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Οπως προέκυψε, τα παιδιά που εμφάνισαν μυωπία περνούσαν λιγότερες ώρες σε δραστηριότητες εκτός του σπιτιού: 8,3 ώρες κατά μέσον όρο την εβδομάδα σε σύγκριση με 12,6 ώρες που αντιστοιχούσαν στα παιδιά που δεν παρουσίασαν πρόβλημα όρασης. Συγχρόνως τα παιδιά που παρουσίασαν μυωπία έβλεπαν περισσότερη τηλεόραση (12,5 ώρες έναντι 8,4 στην ομάδα της «γερής» όρασης).
Για ποιον λόγο μπορεί να συμβαίνει αυτό; «Μια πιθανότητα είναι ότι όταν το παιδί περνά αρκετές ώρες κοιτώντας αντικείμενα σε απόσταση, όπως συμβαίνει όταν βρίσκεται εκτός του σπιτιού, παρέχεται ένα σήμα που σταματά την ανάπτυξη μυωπίας» ανέφερε η επικεφαλής των ερευνητών Τζέιν Γκουιάζντα και προσέθεσε: «Οι δραστηριότητες εκτός του σπιτιού μπορεί επίσης να ωφελούν τα μάτια επειδή το φως του ήλιου κάνει την κόρη του ματιού να συστέλλεταιοδηγώντας έτσι σε μεγαλύτερο βάθος εστίασης- σε αυτό το επίπεδο τα αντικείμενα φαίνονται καθαρά». Με άλλα λόγια, το μάτι βλέπει καλύτερα στον ανοιχτό χώρο μια ηλιόλουστη ημέρα, με αποτέλεσμα να αποφεύγεται η ανάπτυξη μυωπίας.
Συνηθίζουμε να λέμε ότι τα «φυτά» της τάξης, τα παιδιά εκείνα που διαβάζουν πολύ, είναι εκείνα που φορούν συνήθως γυαλιά. Ορισμένες μελέτες έχουν όντως δείξει σύνδεση μεταξύ της πολλής μελέτης και της μυωπίας, ωστόσο η νέα μελέτη δεν επιβεβαίωσε αυτή τη σύνδεση. «Στη μελέτη μαςτα παιδιά που περνούσαν περισσότερες ώρες εκτός σπιτιού δεν ήταν απαραίτητο να περνούν και λιγότερο χρόνο διαβάζοντας ή κάνοντας χρήση του υπολογιστή σε σύγκριση με τα υπόλοιπα» σημείωσε η Γκουιάζντα.
Οι ερευνητές συνιστούν στους γονείς να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να περνούν όσο περισσότερες ώρες γίνεται έξω από το σπίτι, στον καθαρό αέρα, χωρίς αυτό απαραίτητα να σημαίνει ότι οι δραστηριότητες που θα έχουν θα αφορούν τα σπορ. Με αυτόν τον τρόπο έχουν σοβαρές πιθανότητες να μειώσουν την ανάπτυξη της μυωπίας.
Ανακτήθηκε από: http://www.tovima.gr
Αφήστε μια απάντηση
Για να σχολιάσετε πρέπει να συνδεθείτε.