Τη Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου 2026, η ψυχολόγος του σχολείου μας, κα  Τονικίδου Δήμητρα, σε συνεργασία με τη φιλόλογο κα Λιούσα Στυλιανή, συναντήθηκε με τους μαθητές της Γ΄ τάξης του Λυκείου, με στόχο τη συναισθηματική τους ενδυνάμωση ενόψει των Πανελλαδικών εξετάσεων. Θέμα της συνάντησης ήταν η διαχείριση του άγχους κατά την περίοδο της προετοιμασίας. Η συζήτηση επικεντρώθηκε στην αναγνώριση και αποδοχή των συναισθημάτων, καθώς και σε πρακτικούς τρόπους αποτελεσματικής διαχείρισής τους. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη σημασία του ποιοτικού ύπνου, της ισορροπημένης διατροφής και της τακτικής σωματικής άσκησης, ως βασικών παραγόντων που συμβάλλουν στη διατήρηση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας. Παράλληλα, παρουσιάστηκαν…