Στα πλαίσια της συμμετοχής του σχολείου μας
στο Σχολικό Δίκτυο Δράσης «Ταπερίστας >
προσκαλέσαμε και υποδεχθήκαμε με χαρά στο Νηπιαγωγείο μας,
την Τρίτη 11 Νοεμβρίου 2025,την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο
κ. Μαύρου Αγγελική
Προσήλθε στο νηπιαγωγείο μας με μια μεγάλη έκπληξη
είχε μαζί της μια τρισδιαστατη πυραμιδα ,
την πυραμίδα της διατροφής.

Τα παιδιά ενθουσιάστηκαν με την πυραμίδα της διατροφής,τους οροφους της και περιεργάστηκαν τα τρόφιμα που περιείχε,
Μελετώντας και παίζοντας
ανακαλύψαμε και μάθαμε τις ομάδες των τροφίμων
και την θεση τους στην πυραμίδα
ποια τρόφιμα πρέπει να τρώμε καθημερινά,
ποια σε εβδομαδιαία βάση ,ποια σχεδόν καθόλου,

Ξεχωρίσαμε ποιες τροφές είναι υγιεινές τροφές,ποιες ανθυγιεινές
και κατανοήσαμε την σημασία της υγιεινής ισορροπημένης διατροφής
και τη θετική επίδραση της στον ανθρώπινο οργανισμό,
Εν συνεχεία η κα Αγγελική μας μίλησε για την αξία του πρωινού ,
του δεκατιανού και των τακτικών γευμάτων.
ποια τρόφιμα μας δίνουν ενέργεια,
γιατί είναι σημαντικό να τρώμε φρούτα και λαχανικά
Στο τέλος φτιάξαμε το υπέροχο δεκατιανό μας , γεμάτο με υγιεινές επιλογές ,τοπικά προιοντα και όμορφα χρώματα, με την βοήθεια της κυρίας Αγγελικής

Ευχαριστούμε θερμά ,την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο κ. Μαύρου Αγγελική
για την ενδιαφέρουσα παρουσίαση και τις πολύτιμες συμβουλές της