Στο σχολείο μας ήρθε ένα μήνυμα από τον ντετέκτιβ Βανς ο οποίος αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα :” Τα παιδιά του λατρεύουν τα γλυκά , τα αναψυκτικά , τα χάμπουργκερ και να βλέπουν τηλεόραση. Αρρώστησαν όμως και ο γιατρός είπε ότι πρέπει να ενημερωθούν για τη σωστή διατροφή αλλά και για τη χρησιμότητα της άσκησης.”
Ζητά λοιπόν από τα παιδιά να του προτείνουν λύσεις στο πρόβλημά του. Εκείνα ενθουσιάζονται με την ιδέα ότι μπορούν να βοηθήσουν έναν ντετέκτιβ. Γίνονται κι εκείνα ντετέκτιβς και με το μαγικό τους φακό ψάχνουν τροφές που είναι κρυμμένες στην τάξη. Η οδηγία είναι να ξεχωρίσουν αυτές που θα βοηθήσουν στο πρόβλημά του.







Ξεχωρίζουν εκείνες που κάνουν καλό στην υγεία μας κι εκείνες που κάνουν κακό




Στη συνέχεια βάζουν σε ένα κουτί όσες προτείνουν για καλή υγεία και του τις στέλνουν.







Αλήθεια τι σημαίνει για τα παιδιά καλή διατροφή και τι σημαίνει άσκηση;
Καταγράψαμε τις απόψεις τους

ΠΑΙΧΝΙΔΙ : ΜΑΝΤΕΨΕ ΤΟ ΦΡΟΥΤΟ
Κάθε παιδί περιγράφει στα υπόλοιπα το αγαπημένο του φρούτο .Εκείνα προσπαθούνε να το μαντέψουν . Αν δεν το καταφέρουν κάνουν ερωτήσεις που θα βοηθήσουν.
Στη συνέχεια το ζωγραφίζουν …



Κάθε παιδί δημιουργεί τη δική του Κυρά Διατροφή και στέλνει ένα μήνυμα στο ντετέκτιβ Βανς!!!



Και τώρα ώρα για άσκηση!!! Χορευτική γυμναστική σε συνδυασμό με παιχνίδι!!!!!Τα παιδιά μιμούνται με το σώμα τους , ότι βλέπουν στις καρτέλες που είναι σκορπισμένες στην τάξη.






Τα παιδιά είναι πολύ χαρούμενα γιατί πιστεύουν ότι όλα αυτά θα βοηθήσουν το ντετέκτιβ Βανς στο πρόβλημά του !!!
ΑΦΗΓΗΣΗ ΠΑΡΑΜΥΘΙΟΥ : Ο ΜΑΚΗΣ ΕΝΖΥΜΑΚΗΣ ΚΑΙ Η ΜΑΧΗ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ
Τα ενζυμάκια δουλεύουν σκληρά στο σταθμό του στομαχιού και μαθαίνουν στα παιδιά να τρώνε αργά και να μασάνε καλά το φαγητό τους .
ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ : ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ




Τώρα ξέρουν τι συμβαίνει μετά από κάθε γεύμα στο σταθμό του στομαχιού

Ποιες είναι οι τροφές που ταλαιπωρούν τα ενζυμάκια ;και ποιες εκείνες που κάνουν τα ενζυμάκια χαρούμενα;

Ο ντετέκτιβ Βανς αναθέτει τώρα στα παιδιά την αποστολή να βρουν τη μαγική συνταγή για σώμα γερό και μυαλό δυνατό. Η έρευνα ξεκινά!!!Παρακολουθήσαμε ένα βίντεο με θέμα : “Τα δώρα της φύσης “, είδαμε με ενδιαφέρον, πως η φύση προσφέρει απλόχερα όλα όσα χρειάζονται οι άνθρωποι για να είναι υγιείς!!!
Τα παιδιά χρησιμοποίησαν τα “δώρα της φύσης”(καρπούς)για να δημιουργήσουν έργα τέχνης!!!




Τελικά τη συνταγή τη βρήκαμε στο παραμύθι : “Ο παππούς Ροδαλός και η μαγική συνταγή”
Τα παιδιά ζωγραφίζουν τη χώρα της Υγείας του παραμυθιού…

…και στη συνέχεια ” γράφουν ” με το δικό τους τρόπο τη μαγική συνταγή και τη φτιάχνουν βιβλιαράκι!!!



Αφού πλέον γνωρίζουν τη μαγική συνταγή ήρθε η ώρα να μαγειρέψουν!!!
Ετοιμάζουν ένα υγιεινό πρωινό…


…κι ένα γεύμα πλούσιο σε βιταμίνες , πρωτεΐνες και υδατάνθρακες . Το πιάτο αυτό γίνεται σουπλά για το συμβουλεύονται όταν έρχεται η ώρα του φαγητού!!!

Το επόμενο μήνυμα δεν άργησε να έρθει και τώρα οι μικροί ντετέκτιβς καλούνται να ανακαλύψουν : ” ΤΙ ΚΑΛΟ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ”
Ποιός θα μας βοηθήσει; Αποφασίσαμε ότι ο πιο κατάλληλος για να μας δώσει αυτή την πληροφορία είναι ένας δάσκαλος γυμναστικής. Συναντήσαμε λοιπόν στο γυμναστήριο του σχολείου το γυμναστή του Δημοτικού κ .Γιάννη Δήμου ο οποίος μίλησε στα παιδιά με κατανοητό τρόπο για τα οφέλη της σωματικής άσκησης(καλή λειτουργία της καρδιάς , κόκκαλα γερά , μυαλό δυνατό).Απάντησε σε ερωτήσεις τους και τα προέτρεψε να βάλουν στη ζωή τους τα αθλήματα.


Πώς χρησιμοποιούμε τα όργανα γυμναστικής ; Σε αυτό βοήθησαν τα παιδιά της Α τάξης του Δημοτικού σχολείου και μας έδωσαν πολλές ιδέες!!!



Ώρα για δράση!!!!Τα παιδιά περπάτησαν στο χώρο του γυμναστηρίου με διάφορους τρόπους…

και ανακάλυψαν τρόπους για να ασκηθούν με τα στεφάνια ατομικά αλλά και σε ομάδες

ήταν μια ευχάριστη εμπειρία για τα παιδιά και…η συνέχεια στην τάξη. Ακούσαμε το “Τραγούδι των σπορ” και έδειξαν με το σώμα τους ποια είναι τα αγαπημένα τους αθλήματα



και τα ζωγράφισαν


Αυτά είναι τα οφέλη της σωματικής άσκησης

και κάτι ακόμη!!!! μας δίνει ΧΑΡΑ!!!!
Η επόμενη αποστολή των μικρών ντετέκτιβ είναι να ανακαλύψουν την ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ και τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΩΝ ΤΡΟΦΩΝ .
Μέσα από το βιβλίο με την Κολοτούμπα γνώρισαν τα σπιτάκια των τροφών .Κατάλαβαν ότι από κάθε σπιτάκι πρέπει καθημερινά να επιλέγουν τι θα φάνε.
ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΥΡΑΜΙΔΑ
Στο πάτωμα τους περίμενε μια πυραμίδα (σχεδιασμένη) χωρισμένη σε ορόφους .Κάθε όροφος και μια ομάδα τροφών .Ένα ζάρι βοηθούσε τα παιδιά να τοποθετήσουν τις τροφές στους ορόφους τις πυραμίδας . Για παράδειγμα ο αριθμός 1 αντιστοιχούσε στα δημητριακά , ο αριθμός 2 στα φρούτα και λαχανικά κ.λ.π . Στους πάνω ορόφους βρίσκονται οι τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε σπάνια .Το παιχνίδι αρχίζει…

Τα παιδιά αποφασίζουν να φτιάξουν κι εκείνα ένα ίδιο ( επιτραπέζιο παιχνίδι ) για να το παίζουν με τους φίλους τους .

Έτσι ανακάλυψαν την ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ!!!
Στη συνέχεια έφτιαξε ο καθένας τη δική του ζωγραφίζοντας


Βοήθησαν την αγαπημένη τους μελισσούλα (beebot) να βρει τις τροφές προάγουν την υγεία και πρέπει να καταναλώνει συχνότερα

Ποια ομάδα τροφών αγαπούν περισσότερο τα παιδιά; Ψήφισαν και ομόφωνα επέλεξαν τα ΦΡΟΥΤΑ. Πράγματι τα φρούτα κατέχουν τη σημαντικότερη θέση στη σωστή διατροφή προσέχοντας πάντα να τα τρώμε στη σωστή εποχή . Δεσμεύτηκαν να φέρουν από το σπίτι τους φθινοπωρινά φρούτα με σκοπό να φτιάξουμε στο σχολείο φρουτοσαλάτα!!!

Παρατήρησαν το χρώμα , το σχήμα τους και δημιούργησαν…

…και ήρθε η ώρα να τα γευτούν. Τα έπλυναν , τα έκοψαν σε κομματάκια , τα ανακάτεψαν και απόλαυσαν μια πεντανόστιμη , θρεπτική φρουτοσαλάτα







Στη συνέχεια κατέγραψαν τη συνταγή και την πήραν στο σπίτι.


Τα παιδιά κατάφεραν να φέρουν εις πέρας με επιτυχία όλες τις αποστολές που τους ανέθεσε ο ντετέκτιβ Βανς . Γι αυτό κέρδισαν τα γράμματα (ένα για κάθε αποστολή) με τα οποία θα συνθέσουν την κρυμμένη λέξη.
Έτσι ολοκληρώθηκε το Εργαστήριο , αποκαλύπτοντας τα παιδιά τη λέξη …

που αποτελεί το πολυτιμότερο αγαθό που έχει ο άνθρωπος στη ζωή του!!!!