Προσκλήσεις

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ECO SIGNS

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ECO SIGNS (1)

 

 

Στιγμιότυπο οθόνης 2024 02 23 174327

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ 200ΕΤΗΡΙΔΟΣ 4 ΜΑΡΤΥΡΩΝ:

ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

ΕΝΟΡΙΑΣ ΑΛΙΚΙΑΝΟΥ

«ΑΓΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Ο ΔΙΒΟΛΗΣ»

Την Τετάρτη, 28 Φεβρουαρίου 2024, και ώρα 7.00 μ.μ., θα πραγματοποιηθεί, στην αίθουσα εκδηλώσεων του Ιερού Ναού Αγίων Τεσσάρων Μαρτύρων πόλεως ΡεθύμνηςΣυναυλία με παραδοσιακά ελληνικά άσματα από τη Χορωδία Ενηλίκων της Ενορίας Αλικιανού Χανίων «Άγιος Γεώργιος ο Διβόλης», υπό τη διεύθυνση της κ. Λίντας Μανουσάκη.

Για τον Άγιο Νεομάρτυρα Γεώργιο τον Διβόλητον εξ Αλικιανού, θα ομιλήσει ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κυδωνίας και Αποκορώνου κ. ΔΑΜΑΣΚΗΝΟΣ.

Προσκαλούνται οι φιλομάρτυρες πιστοί να μετάσχουν στη δεύτερη αυτή κεντρική επετειακή εκδήλωση, με αφορμή τη συμπλήρωση 200 ετών από τη μαρτυρική τελείωση των εν Ρεθύμνη Αγίων Τεσσάρων Νεομαρτύρων, Μανουήλ, Αγγελή, Γεωργίου και Νικολάου.

 

Εκ της Ιεράς Μητροπόλεως Ρεθύμνης και Αυλοποτάμου

 

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΗΜΕΡΑΣ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ 2024

H Ελληνική Ομοσπονδία Συλλόγων – Σπανίων Νοσημάτων Παθήσεων (Ε.Ο.Σ. – ΣΠΑ.ΝΟ.ΠΑ.), στο πλαίσιο εορτασμού της Ημέρας Σπανίων Παθήσεων που είναι στις 29 Φεβρουαρίου 2024, σας αποστέλλει :

α) σχετικό Δελτίο Τύπου με πληροφορίες για τα Σπάνια Νοσήματα – Παθήσεις, καθώς και την παρουσίαση των βασικών προκλήσεων που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με Σπάνια Νοσήματα, οι οικογένειες τους και οι Σύλλογοι που τους εκπροσωπούν.

β)  πρόσκληση διαδικτυακής ενημερωτικής εκδήλωσης, Τρίτη 27/02/202, ώρα 18:00 – 20:00 με θέμα:

«Παρουσίαση βασικών οδηγιών και κατευθύνσεων διαχείρισης

Σπανίων Νοσημάτων – Παθήσεων στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας (Π.Φ.Υ.)»

Σύνδεσμος για παρακολούθηση μέσω zoom:

https://us02web.zoom.us/j/89986407966?pwd=ZkdYTkdXcE9pSEtoQ3V6bkVXK1Y1Zz09

γ)  πρόσκληση διαδικτυακής ενημερωτικής εκδήλωσης, Τετάρτη  28/02/202, ώρα 18:00 – 20:00 με θέμα:

«Παρουσίαση βασικών οδηγιών και κατευθύνσεων διαχείρισης

Σπανίων Νοσημάτων – Παθήσεων σε παιδιά στο πλαίσιο της Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης»

Σύνδεσμος για παρακολούθηση μέσω zoom:

https://us02web.zoom.us/j/83038478899?pwd=eHFOMWg1TmVaNmsvUktqNmRiY2d0dz09

Στόχος είναι η ευαισθητοποίηση και ενημέρωση φορέων, υπηρεσιών, συλλόγων, της επιστημονικής κοινότητας, των επαγγελματιών υγείας, των στελεχών διοίκησης, των εθελοντικών οργανώσεων, του επιχειρηματικού κόσμου και ευρύτερα της κοινής γνώμης, ώστε να υποστηρίξουν την κοινή προσπάθεια και τον αγώνα που δίνουν οι ασθενείς και οι φορείς τους για την αναγνώριση των παθήσεων αυτών, την πρώιμη διάγνωση και αποτελεσματική θεραπεία, καθώς και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους, δεδομένου ότι βιώνουν πολύ ιδιαίτερες, μοναδικές και σπάνιες καταστάσεις  στην υγεία τους και στην καθημερινή τους ζωή.

Παρακαλούμε για τη διάχυση των προαναφερόμενων  προς ενημέρωση κάθε συνεργαζόμενου ατόμου  ή φορέα.

Με εκτίμηση.

Εκ μέρους του Δ.Σ. της Ε.Ο.Σ. – ΣΠΑ.ΝΟ.ΠΑ.

Ευστράτιος Χατζηχαραλάμπους- Πρόεδρος

Ελληνική Ομοσπονδία Συλλόγων – Σπανίων Νοσημάτων Παθήσεων

(Ε.Ο.Σ. – ΣΠΑ.ΝΟ.ΠΑ.)

Τηλ.: 210 5238389

E-mail: eos-spanopa@outlook.com

 Ιστοσελίδα: www.federationrarediseases.gr

Δ.Τ._ ΗΜΕΡΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ 2024 ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΠΑΝΙΑ ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΠΑΝΙΑ ΣΤΗ ΠΦΥ

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΠΑΝΙΑ ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΠΑΝΙΑ ΣΤΗ ΠΦΥ

Μεγαλώνοντας υγιή και ασφαλή παιδιά

 

Screenshot 2024 02 19 at 19.17.31

Στο πλαίσιο διασχολικής συνεργασίας τα 7ο, 16, 3ο Δημοτικά Σχολεία
Ρεθύμνου  διοργανώνουν τη Δευτέρα 26/2/2024,στο 7ο ΔΣ   απογευματινή
εκδήλωση για τους γονείς των μαθητών και μαθητριών των σχολείων.

Παρακαλούμε να προωθήσετε την ενημέρωση στα σχολεία της ΔΠΕ Ρεθύμνου.

Με εκτίμηση

Τατιάνα Σπανέλλη
Μαργαρία Γερούκη
Αντώνης Κτιστάκης

Προγράμματα από το Χαμόγελο του παιδιού

Κατόπιν συνεννοήσεως με την κ.Φουσταλιεράκη υπεύθυνη των προγραμμάτων του Χαμόγελου του παιδιού στο Ρέθυμνο το νηπιαγωγείο μας θα έχει τη μεγάλη χαρά να παρακολουθήσει το πρόγραμμα

”Ασφαλή όρια του σώματος ” 

Ευχαριστούμε πολύ για την ανταπόκριση σας

Παρακάτω αναφέρουμε τα προγράμματα που πραγματοποιούνται το τρέχον διάστημα για παιδιά ,γονείς και εκπαιδευτικούς .Όλα τα προγράμματα έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Παιδείας .

Α. Προγράμματα για Μαθητές & Μαθήτριες Προσχολικής Εκπαίδευσης:

ØΤο Πρόγραμμα «Ασφαλή Όρια του Σώματος» (για μαθητές/-τριες Προσχολικής & Δημοτικής Εκπαίδευσης)

Το πρόγραμμα αποτελεί μία εισαγωγική δράση σχετικά με την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση σε παιδιά 4 έως 12 ετών. Η δράση στοχεύει στην εξοικείωση του παιδιού με την προστασία του σώματος και πραγματοποιείται σε ομάδες παιδιών ανά ηλικιακό στάδιο. Στη βιωματική αυτή δράση εξερευνώνται τα προσωπικά όρια, το τι επιτρέπω και τι όχι στο σώμα μου, ενώ δίνεται έμφαση στην ιδιωτικότητα χώρου, χρόνου και σώματος. Ακόμη, μέσα από τις βιωματικές δραστηριότητες, δίνεται η δυνατότητα στο παιδί να αντιληφθεί χρήσιμους κανόνες κι έννοιες προστασίας του εαυτού, όπως ο κανόνας του εσώρουχου και η έννοια της συναίνεσης. Διαρκεί 2 διδακτικές ώρες και παρακολουθείται από μικρή ομάδα παιδιών (20-30 μέγιστος αριθμός).

ØΤο Πρόγραμμα «Γίνομαι Εθελοντής-Υπερασπίζομαι τα Δικαιώματά μου» (για μαθητές/-τριες Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης)

Ο στόχος του προγράμματος είναι τα παιδιά να ενημερωθούν για τα δικαιώματά τους και συζητιούνται τρόποι ώστε να είναι σε θέση να τά υπερασπίζονται. Απευθύνεται σε μαθητές/-τριες Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης με τις ανάλογες προσαρμογές του υλικού και υλοποιείται σε 2 διδακτικές ώρες.

Β. Προγράμματα για Εκπαιδευτικούς:

Ø Σεμινάρια/Εργαστήρια Εκπαιδευτικών

Η ομάδα ειδικών επιστημόνων του Οργανισμού «Το Χαμόγελο του Παιδιού» υλοποιεί επιμορφωτικά σεμινάρια/εργαστήρια στους/στις εκπαιδευτικούς, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς των σχολείων όλων των βαθμίδων, με τις παρακάτω θεματικές:

  • Εκφοβισμός: Υποστηρίζοντας τους/τις Εκπαιδευτικούς
  • Ασφάλεια στο Διαδίκτυο: Σχολείο και Οικογένεια
  • Κακοποίηση – Παραμέληση Παιδιού: Ο Ρόλος των Εκπαιδευτικών
  • Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση ως Μέσο Θωράκισης των Παιδιών από τη Σεξουαλική Παρενόχληση & Κακοποίηση
  • Ψυχική Ανθεκτικότητα κι Ενδυνάμωση Εκπαιδευτικών
  • Διαχείριση Κρίσεων στη Σχολική Κοινότητα: Προετοιμάζοντας το Σχολείο για να Ανταπεξέλθει σε Καταστάσεις Κρίσης
  • Διαχείριση Άγχους Εξετάσεων

Πρόκειται για επιμορφώσεις 2 ωρών που περιλαμβάνουν τόσο μία θεωρητική παρουσίαση παρουσίαση του υπό συζήτηση θέματος όσο κι ασκήσεις με τη μορφή εργαστηρίου.

Γ. Πρόγραμμα για Γονείς & Κηδεμόνες:

Ø Το Πρόγραμμα «Κοντά στους Γονείς» για Γονείς και Κηδεμόνες όλων των βαθμίδων εκπαίδευσης

 

Ομάδα ειδικών επιστημόνων του Οργανισμού «Το Χαμόγελο του Παιδιού» πραγματοποιούν διαδραστικές παρεμβάσεις πρόληψης και ευαισθητοποίησης στους γονείς και κηδεμόνες, μαθητών και μαθητριών όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων στις παρακάτω θεματικές:

  • Ενδοσχολική Βία & Εκφοβισμός
  • Θέματα Ασφάλειας στο Διαδίκτυο
  • Κακοποίηση-Παραμέληση Παιδιού
  • Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση
  • Εξαφανίσεις Ανηλίκων
  • Ψυχική Ανθεκτικότητα & Ενδυνάμωση
  • Σχολική Προσαρμογή
  • Προκλήσεις στην Εφηβεία
  • Εθισμός & Εξαρτησιογόνες Ουσίες
  • Διαχείριση Άγχους Εξετάσεων
Διαρκούν περίπου 2 ώρες και η γενική δομή τους αφορά την θεωρητική παρουσίαση του φαινομένου από τον εισηγητή/την εισηγήτρια ψυχολόγο και στη συνέχεια συζήτηση με το κοινό.
Κόστος : Δεν απαιτείται οικονομική επιβάρυνση για καμία δράση/υπηρεσία που προσφέρει ο Οργανισμός «Το Χαμόγελο του Παιδιού».
Mε εκτίμηση,
 
Μαρία Φουσταλιεράκη
Ψυχολόγος, MSc
Εθνικό Κέντρο Για Τις Εξαφανίσεις & Τα Υπό Εκμετάλλευση Παιδιά
Κέντρο Άμεσης Κοινωνικής & Ιατρικής Επέμβασης Ρεθύμνου
ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ
Λεωφόρος Σταμαθιουδάκη 59
74132 Ρέθυμνο Κρήτης
————————————–
T.: 28310 55600
F.: 28310 55602
————————————–

Διαλέξεις για τις οικογενειακές σχέσεις

Χαίρετε.

Σας αποστέλλουμε συνημμένα δελτίου τύπου  σχετικό με το θέμα,   και παρακαλούμε εφόσον το επιθυμείτε , όπως το μοιραστείτε με τους γονείς των μαθητών του σχολείου σας/ σωματείου – συλλόγου  σας,  κατά τρόπο που εσείς θα επιλέξετε.

Με εκτίμηση

Μακρυλάκη Καλλιόπη

Αυτοτελές Τμήμα Παιδείας
Δήμου Ρεθύμνης

ΔΤ Διαλέξεων Ψυχανάλυσης

 

Στιγμιότυπο οθόνης 2024 02 21 175158

 

111112222

Πρόσκληση

IMG d88972b13b9dd6d6de757ba58546fd38 V

Καλησπέρα σας

Στα πλαίσια των επιμορφωτικών συναντήσεων γονέων και εκπαιδευτικών του 15ου Δημοτικού και 11ου Νηπιαγωγείου, διοργανώνουμε επιμορφωτική συνάντηση με θέμα την καθοριστική σημασία του Εγκεφάλου στην συμπεριφορά των παιδιών.
Παρακαλούμε να προωθήσετε την ενημέρωση στα σχολεία της ΔΠΕ Ρεθύμνου.
Με εκτίμηση
Ανδρέας Μπενάκης
Κατερίνα Αυγουστάκη

Πρόσκληση

Αγαπητές/οί συνεργάτες καλησπέρα,

Με χαρά σας προσκαλούμε στη διαδικτυακή εκδήλωση παρουσίασης του νέου εκπαιδευτικού υλικού «Μειώνω το οικολογικό μου αποτύπωμα στο σπίτι και στο σχολείο», που δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του Διεθνούς Θεματικού Δικτύου ΠΕ  «Οικολογικά Σχολεία», του οποίου εθνικός χειριστής στην Ελλάδα είναι η Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης και συντονιστικός φορέας Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Β’ Αθήνας.

Η εκδήλωση απευθύνεται σε όλους τους/τις εκπαιδευτικούς καθώς και στους γονείς/ κηδεμόνες των μαθητών/ριών των σχολείων που συμμετέχουν στο Δίκτυο Οικολογικά Σχολεία  και θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά την Πέμπτη 22 Φεβρουαρίου 2024 και ώρα 18:00-19:30.

Σας προωθούμε το μήνυμα που εστάλη στα σχολεία της ευθύνης σας και παρακαλούμε για τις δικές σας ενέργειες.

Θα χαρούμε πολύ να σας έχουμε κοντά μας!

Με φιλικούς χαιρετισμούς,

Χριστίνα Θεοδωρίκα

Τμήμα Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων

Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης

τηλ: 210 3224944 (εσωτ.104)

e-mail: education@eepf.gr

Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Πλοήγησης στο Διαδίκτυο

Καλημέρα σας και καλή βδομάδα,

Με αφορμή τον εορτασμό της https://blogs.sch.gr/niparmen/files/2024/02/ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ-2024_final.pdf, η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας διοργανώνει εκδήλωση στις 7 Φεβρουαρίου 2024 και ώρα 12:30 με 15:30, σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Πειραιά με θέμα «Ψηφιακές προκλήσεις του μέλλοντος».

Η Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Πλοήγησης στο Διαδίκτυο (Internet Safety Day), καθιερώθηκε το έτος 2004 με πρωτοβουλία της αρμόδιας Ευρωπαίας Επιτρόπου για την Κοινωνία της Πληροφορίας και τα Μέσα Επικοινωνίας Viviane Reding, με σκοπό να προωθήσει την ασφαλή και θετική χρήση του διαδικτύου και της ψηφιακής τεχνολογίας, ιδιαίτερα ανάμεσα σε παιδιά και νέους ανθρώπους.

Στόχος της εκδήλωσης είναι η ενημέρωση εκπαιδευτικών και εργαζομένων σε τομείς παιδείας και ψυχικής υγείας για τις σύγχρονες τάσεις του Κυβερνοεγκλήματος που σχετίζονται με ανηλίκους και τα νέα εργαλεία που αναπτύσσει η Υπηρεσία μας για την πρόληψη της εγκληματικότητας στον Κυβερνοχώρο.
Οι θεματολογίες που θα αναπτυχθούν στην εκδήλωση είναι οι ακόλουθες:

· Προκλήσεις, Κίνδυνοι και Αντιμετώπιση διαδικτυακών κινδύνων, όπως ο διαδικτυακός εξαναγκασμός και εκφοβισμός, η διαδικτυακή παραπλάνηση μέσα από λογαριασμούς μέσων κοινωνικής δικτύωσης αλλά και διαδικτυακών παιχνιδιών, η πορνογραφία ανηλίκων, η εκδικητική πορνογραφία και στοχοποίηση θυμάτων με προεκτάσεις και στον πραγματικό κόσμο.

· Ο ρόλος της σύγχρονης τεχνολογίας στις μορφές εγκληματικότητας με εμπλοκή ανηλίκων, θύτες και θύματα.

· Ευαισθητοποίηση και τρόποι καταγγελίας.

Ενισχύοντας την προσπάθεια να θωρακίσουμε τους ψηφιακούς πολίτες του μέλλοντος ευελπιστούμε στην εποικοδομητική ανταλλαγή απόψεων μεταξύ των φορέων που δραστηριοποιούνται στο πεδίο των ανηλίκων.
Συνημμένα αποστέλλεται το πρόγραμμα της εκδήλωσης.

Μπορείτε να την παρακολουθήσετε διαδικτυακά, στις 7/02/2024 και ώρα
12:30 από τον ακόλουθο σύνδεσμο:

https://live.cybercrimeunit.gov.gr/

Παραμένουμε στη διάθεσή σας.

Με εκτίμηση,

Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος

Τμήμα Καινοτόμων Δράσεων και Στρατηγικής

Τηλ.: 210-6476480

Λήψη αρχείου

Σχολική εκστρατεία ενάντια στην ενδοσχολική βία και τον εκφοβισμο

Έκτακτα καιρικά φαινόμενα

                                                     ΕΠΕΙΓΟΝ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ  ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ                                                                                                                                    Ηράκλειο, 28/01/2024
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΡΗΤΗΣ
ΑΥΤΟΤΕΛΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ
ΤΑΧ. Δ/ΝΣΗ         : Μάρκου Μουσούρου 15
Τ.Κ                         : 712 01 , Ηράκλειο
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ  :  Πλουμίδη Ελένη
ΤΗΛΕΦΩΝΟ        : 2813- 410201
e-mail                  : politiki.prostasia@crete.gov.gr

Η Πολιτική Προστασία Περιφέρειας Κρήτης ενημερώνει ότι, σύμφωνα με την επικαιροποίηση του ΕΚΤΑΚΤΟΥ ΔΕΛΤΙΟΥ επιδείνωσης Καιρού που εκδόθηκε στις 27-01-2024/1100 επικαιροποιείται σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία, ως εξής:

Τα κύρια χαρακτηριστικά θα είναι οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι κατά τόπους πυκνές χιονοπτώσεις σε περιοχές νοτιότερα της Θεσσαλίας, οι θυελλώδεις βόρειοι άνεμοι στα πελάγη καθώς και οι ισχυρές καταιγίδες στα νότια παραθαλάσσια τμήματα.

Πιο αναλυτικά για την Κρήτη:

1)     Οι χιονοπτώσεις που ήδη εκδηλώνονται κατά τόπους θα συνεχιστούν αύριο Δευτέρα (29-01-24) σε ορεινές και ημιορεινές περιοχές της Κρήτης. Την Τρίτη και Τετάρτη θα συνεχιστούν.

2)     Οι θυελλώδεις βόρειοι/βορειοανατολικοί άνεμοι θα έχουν ένταση 9 μποφόρ και τοπικά 10. Την Τετάρτη θα περιοριστούν στα 8 μποφόρ.

3)     Οι ισχυρές καταιγίδες που εκδηλώνονται ήδη κατά τόπους στην Κρήτη, θα συνεχιστούν κυρίως από το μεσημέρι της Δευτέρας μέχρι και την Τρίτη. Για την Τετάρτη, αν χρειαστεί, θα επανέλθουμε.

Περισσότερες λεπτομέρειες στα καθημερινά τακτικά δελτία καιρού και την ιστοσελίδα της ΕΜΥ (www.emy.gr) και το λογαριασμό της ΕΜΥ στο twitter (@EMY_HNMS).

Όλες οι Υπηρεσίες και τα Τεχνικά Μέσα της Περιφέρειας Κρήτης που αποτελούν τον μηχανισμό πολιτικής προστασίας έχουν ήδη τεθεί σε κατάσταση αυξημένης ετοιμότητας, σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στον επιχειρησιακό σχεδιασμό.

Υπενθυμίζουμε στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σε περιοχές όπου εκδηλώνονται έντονα καιρικά φαινόμενα και να εφαρμόζουν πιστά τις οδηγίες αυτοπροστασίας που είναι αναρτημένες στον σύνδεσμο: https://www.civilprotection.gr/el/entona-kairika-fainomena

Συγκεκριμένα:

Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση χιονοπτώσεων και παγετού ή θυελλωδών ανέμων:

ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΕΙΣ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

 Αν κατοικείτε σε ορεινή ή δύσβατη περιοχή που αντιμετωπίζει προβλήματα από χιονοπτώσεις

  • Προμηθευτείτε υλικό θέρμανσης και τρόφιμα για αρκετές ημέρες.
  • Φροντίστε για εξοπλισμό καθαρισμού του χιονιού (π.χ. φτυάρια).

 ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗΣ Ή ΤΗΣ ΧΙΟΝΟΘΥΕΛΛΑΣ

Αν βρίσκεστε στο σπίτι

  • Διατηρείστε το ζεστό και παραμείνετε σε αυτό όσο μπορείτε.
  • Μην αφήνετε τα παιδιά να βγουν έξω ασυνόδευτα.
  • Φορέστε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια.
  • Ελέγξτε το δίκτυο ύδρευσης, τους σωλήνες και τον υαλοπίνακα του ηλιακού θερμοσίφωνα.

Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο

  • Αποφύγετε την οδήγηση σε δύσβατες ορεινές περιοχές.
  • Αλλάξτε πορεία αν είστε σε δύσβατο δρόμο και υπάρχει έντονη χιονόπτωση.
  • Τηρείτε τις αποστάσεις ασφαλείας από τα προπορευόμενα οχήματα.
  • Παραμείνετε στο αυτοκίνητο αν ακινητοποιηθεί. Τοποθετείστε στην κεραία του ραδιοφώνου ή σε άλλο εμφανές σημείο ένα ύφασμα με έντονο χρώμα ώστε να σας εντοπίσουν οι ομάδες διάσωσης. Ανάβετε τη μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα και διατηρείστε την εξάτμιση καθαρή από το χιόνι.

Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο

  • Πηγαίνετε σε ασφαλές μέρος χωρίς να εκτεθείτε στη χιονοθύελλα.
  • Ντυθείτε με πολλά στρώματα από ελαφριά και ζεστά ρούχα αντί για ένα βαρύ ρούχο και φορέστε ζεστές αδιάβροχες μπότες. Προτιμήστε ένα αδιάβροχο εξωτερικό ρούχο.
  • Προσέξτε τις μετακινήσεις σας σε περιοχές όπου προβλέπονται χιονοπτώσεις.
  • Χρησιμοποιήστε αντιολισθητικές αλυσίδες αν είναι απολύτως απαραίτητο να μετακινηθείτε με αυτοκίνητο. Είναι προτιμότερο να ταξιδέψετε κατά τη διάρκεια της ημέρας χρησιμοποιώντας κεντρικούς δρόμους. Ενημερώστε τους οικείους σας για τη διαδρομή που θα ακολουθήσετε.
  • Προτιμήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς για μετακινήσεις στην πόλη.

  ΠΑΓΕΤΟΣ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

Σε περιοχές όπου έχει δημιουργηθεί παγετός απαιτείται προσοχή όταν οδηγείτε. Ενημερωθείτε για την κατάσταση του οδικού δικτύου και έχετε αντιολισθητικές αλυσίδες.

  • Αν μετακινείστε πεζή, φορέστε κατάλληλα παπούτσια ώστε να αποφύγετε τραυματισμούς λόγω της ολισθηρότητας.

Στα δίκτυα ύδρευσης των κατοικιών

  • Μάθετε πού βρίσκεται ο υδρομετρητής (ρολόι) του σπιτιού σας καθώς και τα σημεία όπου βρίσκονται ο κεντρικός και οι περιφερειακοί διακόπτες υδροδότησης.
  • Ελέγξτε και βεβαιωθείτε ότι οι διακόπτες του δικτύου υδροδότησης ανοιγοκλείνουν και λειτουργούν ομαλά.
  • Βεβαιωθείτε ότι οι εξωτερικοί σωλήνες (π.χ. ηλιακού θερμοσίφωνα, βρύσες μπαλκονιών) είναι μονωμένοι, διαφορετικά φροντίστε να μονωθούν το συντομότερο δυνατόν.
  • Απομονώστε ή καλύτερα εκκενώστε το δίκτυο του ηλιακού θερμοσίφωνα, αν πρόκειται να λείψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ρυθμίστε το σύστημα θέρμανσης του σπιτιού ώστε να λειτουργεί αυτόματα σε χαμηλές θερμοκρασίες.
  • Κλείστε την παροχή νερού προς τον ηλιακό θερμοσίφωνα και αδειάστε το νερό από το σύστημα, αν είστε στο σπίτι κατά τη διάρκεια του παγετού και ιδιαίτερα το βράδυ.
  • Μην σπαταλάτε αλόγιστα νερό για να απομακρύνετε το χιόνι και τον πάγο.
  • Περιορίστε τις δραστηριότητες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση νερού (πλυντήρια ρούχων  κ.λπ.).
  • Ενημερωθείτε αν έχει τοποθετηθεί αντιψυκτικό στον ηλιακό θερμοσίφωνα από την κατασκευάστρια εταιρία ή τον ειδικό τοποθέτησης, σε περίπτωση κλειστού κυκλώματος. Σε αντίθετη περίπτωση προμηθευτείτε το κατάλληλο αντιψυκτικό και φροντίστε για την τοποθέτησή του.
  • Ελέγξτε αν υπάρχουν διαρροές στις βρύσες ή στα καζανάκια.
  • Βεβαιωθείτε ότι οι υδρορροές στα μπαλκόνια και στις ταράτσες είναι καθαρές από φύλλα και σκουπίδια και λειτουργούν ομαλά.

ΟΤΑΝ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΕΙ ΠΑΓΕΤΟΣ

Αν παγώσουν οι κεντρικοί σωλήνες ύδρευσης

  • Κλείστε αμέσως τον κεντρικό διακόπτη παροχής νερού του σπιτιού και ελέγξτε τον υδρομετρητή. Αν συνεχίζει να λειτουργεί («γράφει») τότε υπάρχει διαρροή στο δίκτυο. Κλείστε το διακόπτη της κεντρικής παροχής και καλέστε υδραυλικό.
  • Αν αποφασίσετε να ξεπαγώσετε τους σωλήνες, αρχίστε από το μέρος του σωλήνα κοντά στον διακόπτη ώστε η θερμοκρασιακή μεταβολή να είναι σταδιακή. Αν δεν έχετε αποτελέσματα επικοινωνήστε με έναν υδραυλικό.
  • Ελέγξτε αν έχουν βραχεί ή διατρέχουν κίνδυνο οι ηλεκτρικές εγκαταστάσεις ώστε να τις απομονώσετε.

► ΘΥΕΛΛΩΔΕΙΣ ΑΝΕΜΟΙ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

  • Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
  • Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (π.χ. γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ.) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (π.χ. κάτω από μπαλκόνια).

Ø ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΙΑΣ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑΣ

Αν βρίσκεστε στο σπίτι

  • Ασφαλίστε αντικείμενα, που μπορεί να παρασυρθούν από τον άνεμο ή τη ραγδαία βροχόπτωση και ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
  • Ασφαλίστε τις πόρτες και τα παράθυρα.
  • Αποφύγετε να αγγίξετε τις σωληνώσεις των υδραυλικών (κουζίνα, μπάνιο) καθώς συνιστούν καλούς αγωγούς του ηλεκτρισμού.

Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο

  • Ακινητοποιείστε το στην άκρη του δρόμου και μακριά από δέντρα που ενδέχεται να πέσουν πάνω του.
  • Μείνετε μέσα και ανάψτε τα προειδοποιητικά φώτα στάσης (φώτα έκτακτης ανάγκης) μέχρι να κοπάσει η καταιγίδα.
  • Κλείστε τα τζάμια και μην ακουμπάτε σε μεταλλικά αντικείμενα.
  • Αποφύγετε τους πλημμυρισμένους δρόμους.
  • Μην διασχίζετε ιρλανδικές διαβάσεις

Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο

  • Καταφύγετε σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο διαφορετικά καθίστε αμέσως στο έδαφος χωρίς να ξαπλώσετε.
  • Προστατευτείτε κάτω από συμπαγή κλαδιά χαμηλών δέντρων στην περίπτωση που είστε μέσα σε δάσος.
  • Μην καταφύγετε ποτέ κάτω από ένα ψηλό δέντρο σε ανοιχτό χώρο.
  • Αποφύγετε τα χαμηλά εδάφη για τον κίνδυνο πλημμύρας.
  • Μην στέκεστε πλάι σε πυλώνες, γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικού ρεύματος, τηλεφωνικές γραμμές και φράκτες.
  • Μην πλησιάζετε μεταλλικά αντικείμενα (π.χ. αυτοκίνητα, ποδήλατα, σύνεργα κατασκήνωσης κλπ.).
  • Απομακρυνθείτε από ποτάμια, λίμνες ή άλλες μάζες νερού.
  • Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω.
  • Αν βρίσκεστε απομονωμένοι σε μια επίπεδη έκταση και νιώσετε να σηκώνονται τα μαλλιά σας (γεγονός που δηλώνει ότι σύντομα θα εκδηλωθεί κεραυνός), κάντε βαθύ κάθισμα με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια (ώστε να ελαχιστοποιήσετε την επιφάνεια του σώματός σας και την επαφή σας με το έδαφος) πετώντας τα μεταλλικά αντικείμενα που έχετε επάνω σας.

Κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης

  • Προφυλαχθείτε αμέσως. Μην εγκαταλείψετε τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθείτε ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.

Τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης:

100  ΕΛΑΣ

199  ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΟ ΣΩΜΑ

112  ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ

108 ΛΙΜΕΝΙΚΟ ΣΩΜΑ

 

Για την βατότητα του οδικού δικτύου: https://www.astynomia.gr/

Με εκτίμηση

Η Αναπλ. Προϊστ. Αυτοτελούς Διεύθυνσης

Πολιτικής Προστασίας Περιφέρειας Κρήτης

Ελένη Πλουμίδη

Διπλ. Μηχανολόγος Μηχ/κός

Μάρκου Μουσούρου 15, 71201 Ηράκλειο

Τηλ.: +302813 410201 κιν.: +30 6944 944405

e-mail: politiki.prostasia@crete.gov.gr

skype: eleniploumidi