1. Παγκόσμια Ημέρα Υγείας σήμερα και με αυτή την αφορή μπορούμε να θυμηθούμε το τραγουδάκι “Τα χεράκια μου να πλύνω δεν ξεχνώ”, το οποίο είχα εντοπίσει στο διαδίκτυο τον Φεβρουάριο και επί έναν μήνα είχε γίνει η αγαπημένη καθημερινή μας συνήθεια! Μέσω αυτού, τα παιδιά υιοθέτησαν με παιγνιώδη τρόπο καλές πρακτικές για να προφυλάσσουν τους ίδιους και τους συμμαθητές τους από τα μικρόβια. Πρακτικές που είναι γόνιμο να εξακολουθούν να εφαρμόζουν και στο σπίτι, ώστε να τους γίνουν βίωμα, για να τις εφαρμόζουν στη συνέχεια και εκτός αυτού.
Ο ρυθμός του τραγουδιού είναι όμοιος με το τραγούδι “χαρωπά τα δυο μου χέρια τα χτυπώ”. Είναι σίγουρο ότι τα παιδιά θα το θυμηθούν αμέσως και θα το μάθουν και στους γονείς τους!
Τα χεράκια μου να πλύνω δεν ξεχνώ
κάθε μέρα πριν από το φαγητό
κι έτσι πάντα έχω εγώ υγιή οργανισμό.
Τα χεράκια μου να πλύνω δεν ξεχνώ.
Τα χεράκια μου κοντά μου τα κρατώ,
δεν τα βάζω μες στο στόμα μου λεπτό,
δεν τα βάζω ούτε στη μύτη, καθαρά τα συγκρατώ.
Τα χεράκια μου κοντά μου τα κρατώ.
Κι άμα μου ‘ρθει εμένα φτέρνισμα τρελό
ή να βήξω δυνατά και κουραστώ
τα χεράκια μου γυρίζω, στον αγκώνα μου βουτώ
και τους φίλους μου προσέχω που αγαπώ.
Χαρτομάντιλα κοντά μου έχω εγώ,
την μυτούλα να σκουπίζω προσπαθώ.
Κι άμα μέσα τους φυσήξω μες στον κάδο τα πετώ
και τα χέρια μου θα πλύνω στο λεπτό.
2. Παραμύθι “Ο βασιλιάς Κορονοϊός” (για να το κατεβάσετε, πατάτε το κόκκινο “κουμπί” που βρίσκεται κάτω από την εικόνα και γράφει PDF)
https://www.openbook.gr/o-vasilias-koronoios/
3. Παρακάτω επισυνάπτεται το παραμύθι “Η βασιλοπούλα που δεν έτρωγε μελιτζάνες”. Κυρίως πραγματεύεται το νόημα της ευτυχίας και της προσφοράς προς τους άλλους.
https://drive.google.com/file/d/0B4QJ7V8KFAHPTVF1c1pWdkJfTzg/view?ts=578e0ebe
4. Παιδιά, πάρτε ένα κομμάτι λευκό χαρτί και χωρίστε το στη μέση με μία ευθεία γραμμή. Ψηλά στην αριστερή μεριά γράψτε το Υ της Υγιεινής και στην δεξιά γράψτε το Λ του Λάθους. Κάτω από το Υ ζωγραφίστε την αγαπημένη σας υγιεινή τροφή και γράψτε το όνομά της όπως μπορείτε. Αναλόγως, κάτω από το Λ ζωγραφίζετε μία τροφή ανθυγιεινή και γράφετε το όνομά της όπως μπορείτε. Στο τέλος, δεν ξεχνάτε να γράψετε το όνομά σας και την ημερομηνία. Το χαρτί θα έχει περίπου την παρακάτω μορφή:
| Υ | Λ |
Εάν η μαμά έχει στο σπίτι διαφημιστικά φυλλάδια από σούπερ μάρκετ, μπορείτε να κόψετε από αυτό όποιες τροφές επιθυμείτε. Στη συνέχεια, σε ένα λευκό χαρτί γράφετε το Υ και από κάτω κολλάτε τα υγιεινά τρόφιμα που κόψατε, ενώ σε ένα δεύτερο χαρτί γράφετε το Λ και κολλάτε τα ανθυγιεινά τρόφιμα.
Ένα νηπιάκι μάς ετοίμασε ήδη ένα τραπέζι υγιεινής διατροφής. Στην υγειά σας και καλή σας όρεξη!
