Στην καθημερινή ζωή με τη λέξη ενέργεια εννοούμε μια πράξη ή μια δραστηριότητα, την οποία κάνει κάποιος. Χαρακτηρίζουμε κάποιον άνθρωπο ενεργητικό, όταν ασχολείται με πολλές και διαφορετικές δραστηριότητες. Στη φυσική η λέξη ενέργεια έχει εντελώς διαφορετικό νόημα και περιεχόμενο απ’ότι στην καθημερινή ζωή.
Η ενέργεια, σύμφωνα με τις Φυσικές Επιστήμες, είναι το φυσικό μέγεθος που συνοδεύει κάθε μεταβολή στο φυσικό μας κόσμο, από την πιο απλή και ανεπαίσθητη έως την πιο πολύπλοκη και έντονα αντιληπτή. Γίνεται κυρίως αισθητή από το αποτέλεσμά της, το οποίο ονομάζουμε έργο.
Ενέργεια λοιπόν ονομάζουμε την ικανότητα παραγωγής έργου ή ακόμη την ικανότητα αλλαγής της φυσικής κατάστασης της ύλης.
