Διαχείριση του στρες – Τεχνικές χαλάρωσης

Την Παρασκευή 6 Μαρτίου 2020 το Σχολείο μας σε συνεργασία με τον τομέα Ψυχικής Υγείας του Νοσοκομείου Μεσολογγίου στο πλαίσιο προγράμματος του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων διοργάνωσε εκδήλωση με το θέμα: «Διαχείριση του στρες – Τεχνικές χαλάρωσης». Οι υπεύθυνες κ. Βέλλιου Φωτεινή (Κοινωνική Λειτουργός) και Κωσταρέλου Σωτηρία (Επισκέπτρια Υγείας)  εντυπωσίασαν τους μαθητές μας με την εμπεριστατωμένη ανάλυση του θεωρητικού μέρους αλλά και τους πρακτικούς τρόπους χαλάρωσης και διαχείρισης του άγχους, τόσο του δημιουργικού όσο και του παθολογικού. Αρκετοί μαθητές μας διατύπωσαν ερωτήσεις, ζήτησαν διευκρινίσεις, ανέλυσαν τις αιτίες και τις συνέπειες των αγχωτικών συμπεριφορών. Ευχαριστούμε πάρα πολύ, καθηγητές και μαθητές, τις κυρίες Βέλλιου και Κωσταρέλου και ανυπομονούμε για την επόμενη συνάντησή μας, γιατί σίγουρα τέτοιες εκδηλώσεις και παρουσιάσεις είναι απαραίτητες και αναγκαίες για την ψυχοκοινωνική εξέλιξη των μαθητών μας αλλά και τη βελτίωση της επίδοσής τους.