Αρχείο μηνός Ιανουάριος 2023

Η ΣΩΣΤΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Στις 2 Ιανουαρίου 2023 από τον/την ΤΣΑΓΚΑΡΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
1γονατα ψηλα

Η σωστή στάση σώματος ενώ περπατάς Δώσε προσοχή και απόφυγε λάθη που ίσως οδηγήσουν σε τραυματισμούς: ▶ Κοιλιακοί Να είναι ελαφρώς σφιγμένοι – σκέψου ότι τους τραβάς απαλά προς τα πάνω και προς τα μέσα. ▶ Γόνατα Όταν η φτέρνα ακουμπά στο … Συνέχεια →

Κατηγορίες: ΧΡΗΣΙΜΑ ΑΡΘΡΑ | Ετικέτες: | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η ΣΩΣΤΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Στις 2 Ιανουαρίου 2023 από τον/την ΤΣΑΓΚΑΡΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Λήψη αρχείου              

Κατηγορίες: ΑΘΛΟΠΑΙΔΕΙΕΣ | Ετικέτες: | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Η ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ

Στις 2 Ιανουαρίου 2023 από τον/την ΤΣΑΓΚΑΡΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Ετσι γεννήθηκαν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 1896 ΕΛΛΗΝΕΣ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΕΣ

Κατηγορίες: ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ | Ετικέτες: | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ