Πώς κάνουνε γυμναστική μια χειμωνιάτικη μέρα

Εκμεταλλευτηκαμε μια ακόμα χειμωνιάτικη ημέρα.
Δουλέψαμε ταχυτητα αντίδρασης σημερα ….. χωρίς να το καταλάβουμε!
🔴 Οπτική ταχύτητα αντίδρασης ( σε ορατό σημα)
🟡 Ακουστική ταχύτητα αντίδρασης ( σε ακουστικο σημα)
🟢 Ταχύτητα αντίδρασης αφής ( σε ερέθισμα επαφής)
🔵 Με τις ασκήσεις ταχύτητας αντίδρασης εξασκείται κ η ικανότητα ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ!


