Την Παρασκευή κάναμε ένα σημαντικό βήμα προς τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των μαθητών μας: επιμορφωτική συνάντηση με θέμα το υγιεινό και οικονομικό κολατσιό, η οποία είχε τρία στάδια!
Αρχικά, η κυρία Νίνα Παπαϊωάννου, καρδιολόγος, διευθύντρια Δημόσιας Υγείας μίλησε σε μαθητές και γονείς για τα οφέλη της υγιεινής διατροφής αλλά και τους διατροφικούς κινδύνους που κρύβουν μέσα τους όλα όσα συνηθίζουν να τρώνε τα παιδιά στα διαλέμματα, όπως πατατάκια, κρουασάν, γαριδάκια, κλπ. Οι μικροί μας μαθητές ήταν, για άλλη μια φορά, απολαυστικοί, ρωτώντας για κάθε τι: “τι σημαίνει οίδημα;”, “η πορτοκαλάδα που μας στίβει η μαμά είναι καλύτερη από τον χυμό που αγοράζουμε;”, “γιατί δεν πρέπει να τρώμε κρουασάν;”.
Στη συνέχεια, ένας μεγάλος μπουφές που περιελάμβανε υγιεινές προτάσεις για κολατσιό περίμενε μικρούς και μεγάλους! Σπανακόπιτες, σάντουιτς με ζυμωτό ψωμί, ελιοψωμάκια, τυροπιτάκια, τυράκι,αβγά βραστά αλλά και οι φοβερές ελιές που έχουν φτιάξει τα παιδιά της Ε¨και της ΣΤ΄ τάξης έγιναν ανάρπαστα!
Τέλος, και αφού αφήσαμε τους μικρούς να απολαμβάνουν το κολατσιό τους, εμείς οι μεγάλοι επιστρέψαμε στο αμφιθέατρο, όπου η κυρία Μάρθα και η κυρία Σωσώ μας παρουσίασαν τις σημαντικές οικονομικές διαστάσεις του σπτικού κολατσιού, ενώ η κυρία Παπαϊωάννου μας μίλησε για τους μύθους που επικρατούν σε σχέση με την υγιεινή διατροφή.
Φύγαμε όλοι χορτάτοι από φαγητό και γνώσεις, συμφωνώντας πως η επόμενη εβδομάδα θα είναι “Εβδομάδα σπιτικού κολατσιού” για το σχολείο μας!
Σε λίγες μέρες, οι συνταγές που μας χάρισαν οι μαμάδες που ήρθαν στη συνάντηση θα αρχίσουν να δημοσιεύονται στο blog μας στη νέα κατηγορία “ΥΓΙΕΙΝΟ ΣΧΟΛΑΤΣΙΟ”*. Μην τις χάσετε!!!!
Υ.Γ. Τον εύστοχο όρο “σχολατσιό” υιοθετήσαμε από το ΚΠΕ Καλαμάτας και τους ευχαριστούμε πολύ γι’ αυτό!!!
-
-
Η αφίσα που ετοίμασαν τα μικρά της Α΄τάξης
-
-
Ντοματούλες, ψωμάκι, τυράκι ετοιμάζονται από το …συνεργείο catering!
-
-
Ο κύριος Τάσος σερβίρει τις ελιές που ετοίμασε η Ε΄& η ΣΤ΄
-
-
Μικροί και μεγάλοι παρακολουθούν με προσοχή
-
-
Υγιεινά καλούδια μας περιμένουν για …πρακτική εξάσκηση στη σωστή διατροφή
-
-
Εξάσκηση στην υγιεινή διατροφή!
-
-
Ανταλλαγή απόψεων και ιδεών για υγιεινό κολατσιό