Ημέρα: 18 Φεβρουαρίου 2026

Το ζήτημα δεν είναι γιατί νιώθουμε έτσι,  το ζήτημα είναι τι κάνουμε το συναίσθημά μας. Η παρορμητική διαχείριση του συναισθήματος συχνά δημιουργεί πολλά ζητήματα. Αν “φεύγουμε” παρορμητικά στο συναίσθημα ενδεχομένως να δημιουργηθούν μια σειρά από προβλήματα εξαιτίας της ορμής που φέρνει μαζί του το συναίσθημα. Ο θυμός για παράδειγμα, αν και είναι ένα αναμενόμενο και […]

Τα βασικά συναισθήματα είναι χαρά, πόνος, λύπη, αγάπη, θυμός και φόβος. Ωστόσο μια πολύχρωμη βεντάλια συναισθημάτων ξεπετάγεται από αυτά που ανταποκρίνεται στην ψυχική διάθεση του ατόμου την κάθε στιγμή. Δευτερεύοντα συναισθήματα είναι η λαχτάρα, η στοργή, το κέφι, η αισιοδοξία, η υπερηφάνεια, η ανακούφιση, η οργή, η αηδία, ο φθόνος, η ταλαιπωρία, ντροπή, η φρίκη, η […]