Μήνας: Φεβρουάριος 2026

Πολύ συχνά συμβαίνει ένα γεγονός να διακινεί ένα δυσανάλογα ισχυρό προς την ένταση του γεγονότος συναίσθημα. Πρόκειται για ένα συναίσθημα που έρχεται από πολύ μακριά, από την παιδική ηλικία, εκεί όπου όλα είχαν μια έντονη και βαθιά σημασία. Ακόμη κι αν δεν υπάρχει η ανάμνηση, όμως το σώμα νιώθει και γνωρίζει κι ας μην μπορεί […]

Το ζήτημα δεν είναι γιατί νιώθουμε έτσι,  το ζήτημα είναι τι κάνουμε το συναίσθημά μας. Η παρορμητική διαχείριση του συναισθήματος συχνά δημιουργεί πολλά ζητήματα. Αν “φεύγουμε” παρορμητικά στο συναίσθημα ενδεχομένως να δημιουργηθούν μια σειρά από προβλήματα εξαιτίας της ορμής που φέρνει μαζί του το συναίσθημα. Ο θυμός για παράδειγμα, αν και είναι ένα αναμενόμενο και […]

Τα βασικά συναισθήματα είναι χαρά, πόνος, λύπη, αγάπη, θυμός και φόβος. Ωστόσο μια πολύχρωμη βεντάλια συναισθημάτων ξεπετάγεται από αυτά που ανταποκρίνεται στην ψυχική διάθεση του ατόμου την κάθε στιγμή. Δευτερεύοντα συναισθήματα είναι η λαχτάρα, η στοργή, το κέφι, η αισιοδοξία, η υπερηφάνεια, η ανακούφιση, η οργή, η αηδία, ο φθόνος, η ταλαιπωρία, ντροπή, η φρίκη, η […]