ΜΑΜΠΟ

Το Μάμπο είναι λάτιν χορός κουβανέζικης προέλευσης και αντιστοιχεί στη μουσική μάμπο. Είναι ρυθμικά παρόμοιο με το αργό μπολερό, αν και έχει ένα πιο σύνθετο σχέδιο βημάτων.

 

 

Τα βήματα του Mambo:

Τα βήματα εκτελούνται με την κουβανέζικη κίνηση γοφών, μια αλλαγή βάρους κάμπτοντας το γόνατο – αυτό οδηγεί στην κίνηση γοφών που είναι χαρακτηριστική στη σάλσα. Στο μάμπο εντούτοις αυτή η κίνηση γίνεται για να εμφανιστεί ξαφνικότερα και τονίζεται. Αυτό το σχέδιο βημάτων είναι παρόμοιο με αυτό των διεθνών προτύπων ρούμπα και μοιάζει με το τσα τσα τσα. Η Ρούμπα είναι πολύ πιο αργή. Το τσα τσα χρησιμοποιεί το τριπλό βήμα (chasse) «σε 4-και-1». Τα πρώτα δύο βήματα μπροστινού του βασικού καλούνται μερικές φορές «προς τα εμπρός στο σπάσιμο».

• Mambo box steps
• Chase half turn
• Passing basic
• Cuban promenade
• Forward-backward & side breaks
• Cuddle
• Promenade breaks
• Double cuddle
• Cuban promenade variation
• Open break with underarm turn
• Chase full turn
• Side cross breaks
• Cross over(appart&underarm turn)
• Forward breaks
• Outside breaks forward
• Outside breaks backward
• Reverse underarm turn
• Cross body lead.underarm left turn
• Peek-a-boo side breaks contraction pause
• Forward spot turn
• Side breaks quick turn ending
• Backward spot turn
• Underarm swivels

Εκτός από τα παραπάνω βήματα, θα διδαχθείτε και πολλές παραλλαγές αυτών των βημάτων.Φυσικά, όταν ολοκληρώσετε το Αmerican style bronze, μπορείτε να διδαχθείτε και στα επόμενα επίπεδα-μετάλλια (silver-gold).