Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από το Υπουργείο Παιδείας ως Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Ο εκφοβισμός και η βία στο σχολείο είναι και ομαδικό φαινόμενο, καθώς δεν αφορά μόνο το μαθητή που εκφοβίζει και εκείνον που εκφοβίζεται, αλλά και όσους είναι παρόντες ή γνωρίζουν την ύπαρξή του, δηλαδή τους παρατηρητές, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε μαθητές είτε ενήλικες.
Τι είναι το bullying ;
Είναι η επαναλαμβανόμενη επιθετική συμπεριφορά που εκδηλώνουν κάποια παιδιά εναντίον άλλων παιδιών που δεν τους έχουν βλάψει.
Ο εκφοβισμός μπορεί να περιλαμβάνει την απειλή, τη διάδοση φημών, τον αποκλεισμό κάποιου από μια ομάδα και την αποστολή κακόβουλων μηνυμάτων μέσω κειμένου, email ή μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Αν θέλουμε να ζήσουμε σε ένα πιο δίκαιο κόσμο πρέπει να προσπαθούμε καθημερινά να γινόμαστε καλύτεροι με αγάπη, κατανόηση και αποδοχή, όχι με αδιαφορία, πειράγματα , κοροϊδίες και στιγματισμό.
Τι μπορεί να κάνει το παιδί που δέχεται σχολικό εκφοβισμό
1. Πρώτα πρέπει να ξέρεις αν αυτό που γίνεται είναι σχολικός εκφοβισμός.
Πάρα πολλές φορές στο σχολείο καυγαδίζουμε, παρεξηγούμαστε, θυμώνουμε ή θυμώνουν οι άλλοι με εμάς, ενοχλούμαστε ή ενοχλούμε τους άλλους, κάνουμε ή μας κάνουν πειράγματα.
Όλα αυτά δεν είναι απαραίτητα σχολικός εκφοβισμός.
Μήπως όμως αυτά γίνονται κάθε μέρα;
Μήπως αυτά σου τα κάνουν πάντα τα ίδια άτομα;
Όταν ξεκινάς από το σπίτι για το σχολείο, ξέρεις από πριν, όλα αυτά που θα σου κάνουν;
Μήπως δε θέλεις να πας στο σχολείο γι΄αυτόν το λόγο;
Τότε, ίσως δέχεσαι σχολικό εκφοβισμό και πρέπει να τον αντιμετωπίσεις.
2. Κάθε φορά που γίνεται ένα τέτοιο γεγονός. κράτησε την ψυχραιμία σου και προσπάθησε να μη δείξεις τον φόβο σου.
Αυτοί που κάνουν μπούλινγκ χαίρονται όταν βλέπουν τους άλλους αναστατωμένους και φοβισμένους.
3. Πες τους, με ήρεμη φωνή, αλλά και με σιγουριά, να σταματήσουν.
Στη συνέχεια, αγνόησέ τους.
Έτσι τους αποδυναμώνεις κάπως.
Μην αντιδράς βίαια ή ξεσπώντας.
4. Ωστόσο, μην κάνεις ότι δεν καταλαβαίνεις, μην προσποιείσαι ότι βρίσκεις αστεία, αυτά που σου λένε ή σου κάνουν, ενώ μέσα σου στενοχωριέσαι και πληγώνεσαι.
Αυτοί πρέπει να σταματήσουν.
Το σημαντικότερο είναι να μην το κρατήσεις μυστικό.
Μίλησε με φίλους που εμπιστεύεσαι.
Πολλές φορές υπάρχουν δίπλα μας παιδιά, που μπορούν να βοηθήσουν, χωρίς βέβαια να μαλώσουν ή να κάνουν κάτι βίαιο.
Προσπάθησε να βρεις συμμαθητές που περνάς καλά μαζί τους και κάνε παρέα με παιδιά που εκτιμάς.
5.Ό,τι και να σου λένε, μην ντρέπεσαι και αμέσως ενημέρωσε τους δασκάλους σου και τους γονείς σου.
Πρέπει να συμπεριφέρεσαι όπως νοιώθεις ,να φοράς ότι θέλεις και να σκέφτεσαι ότι σου αρέσει όταν δεν ενοχλείς κανέναν.
Τέλος, πρέπει να ξέρεις ότι όταν δέχεσαι σχολικό εκφοβισμό, δε φταις εσύ.
