Μαθαίνουμε παίζοντας να τρεφόμαστε σωστά!

Η υγιεινή διατροφή είναι από τις πιο σημαντικές συνήθειες που μπορούν να αποκτήσουν τα παιδιά από μικρή ηλικία – και στο νηπιαγωγείο μας φροντίζουμε αυτό να γίνει με τρόπο βιωματικό, ευχάριστο και παιγνιώδη!

Μια ξεχωριστή δράση με θέμα τη σωστή διατροφή πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας, την οποία επιμελήθηκε η κ.Καραρίζου  Λία, μέλος του Ειδικού Βοηθητικού Προσωπικού και Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Με επιστημονική γνώση αλλά και παιδαγωγική ευαισθησία, η κ. Καραρίζου προσέγγισε το θέμα προσαρμοσμένο στην ηλικία των παιδιών, με στόχο την ευαισθητοποίηση και την καλλιέργεια σωστών διατροφικών συνηθειών.

Η δράση ξεκίνησε με μια διαδραστική παρουσίαση για την υγιεινή διατροφή. Μέσα από απλό και κατανοητό λόγο, εικόνες, ερωτήσεις και συζήτηση, τα παιδιά γνώρισαν τις βασικές ομάδες τροφίμων, έμαθαν γιατί είναι σημαντικό να τρώμε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, γαλακτοκομικά και πρωτεΐνες, και ποια τρόφιμα καλό είναι να αποφεύγουμε σε μεγάλες ποσότητες.

Στη συνέχεια, ακολούθησαν παιχνίδια και δραστηριότητες , όπου τα παιδιά συμμετείχαν με χαρά και ενθουσιασμό! Ταξινόμησαν τρόφιμα, αναγνώρισαν υγιεινές και μη υγιεινές επιλογές, και μοιράστηκαν τις δικές τους καθημερινές συνήθειες. Μέσα από το παιχνίδι, το μήνυμα της ισορροπημένης διατροφής έγινε ακόμη πιο ξεκάθαρο και βιωματικό.

Η ημέρα έκλεισε με μια όμορφη χειροτεχνία: “Φτιάχνω το διατροφικό μου πιάτο”. Τα παιδιά ζωγράφισαν, έκοψαν και κόλλησαν εικόνες τροφών, δημιουργώντας το δικό τους πιάτο ισορροπημένης διατροφής. Έμαθαν να τοποθετούν κάθε ομάδα τροφών στη σωστή θέση και να δημιουργούν ένα πολύχρωμο, υγιεινό και… λαχταριστό αποτέλεσμα!

Η δράση αυτή δεν ήταν απλώς ένα μάθημα για το φαγητό – ήταν ένα πολύτιμο βήμα προς τη διαμόρφωση υγιών στάσεων ζωής. Ευχαριστούμε θερμά την κ. Καραρίζου για την τόσο προσεγμένη και εμπνευσμένη προσέγγιση, και φυσικά τα παιδιά μας, που για άλλη μια φορά μας εντυπωσίασαν με τη συμμετοχή και την όρεξή τους για μάθηση!

Η εβδομάδα μας στο νηπιαγωγείο γέμισε φαντασία, δημιουργία και… πυλό! Μια ξεχωριστή εμπειρία χάρισαν στους μικρούς μας μαθητές οι προσκεκλημένοι μας – καλλιτέχνες της κεραμικής τέχνης – που επισκέφθηκαν το σχολείο μας και μετέτρεψαν την τάξη σε μικρό εργαστήριο κεραμικής.

Η δράση ξεκίνησε με έναν υπέροχο τρόπο: ένα παραμύθι! Οι κεραμίστες αφηγήθηκαν στα παιδιά την ιστορία για το πώς ο άνθρωπος ανακάλυψε τον πηλό. Μέσα από εικόνες, λέξεις και φαντασία, τα παιδιά ταξίδεψαν πίσω στον χρόνο, όταν οι πρώτοι άνθρωποι παρατήρησαν πως το υγρό χώμα μπορούσε να πλάθεται και, όταν στέγνωνε στον ήλιο ή ψηνόταν στη φωτιά, γινόταν σκληρό και ανθεκτικό.

Αφού το παραμύθι έφτασε στο τέλος του, ήρθε η ώρα για δράση! Κάθε παιδί πήρε στα χεράκια του ένα κομμάτι πυλού – μαλακό, δροσερό και μυστηριώδες. Με ενθουσιασμό και δημιουργικότητα, άνοιξαν τον πηλό με πλάστη, ανακάλυψαν σχήματα, χρησιμοποίησαν εργαλεία και έδωσαν μορφή στις ιδέες τους. Το τελικό αποτέλεσμα; Μοναδικά καρτελάκια για φωτογραφίες – το καθένα διαφορετικό, όπως και το κάθε παιδί!

Τα έργα τους ήταν πραγματικά συγκινητικά: άλλα με καρδούλες, άλλα με λουλούδια, κάποια με αρχικά γραμμένα από μικρά δαχτυλάκια στον υγρό πηλό. Η χαρά και η περηφάνια των παιδιών ήταν ζωγραφισμένη στα πρόσωπά τους.

Η Ημέρα Κεραμικής ήταν πολλά περισσότερα από μία δημιουργική δραστηριότητα. Ήταν μια ευκαιρία για τα παιδιά να πειραματιστούν, να εκφραστούν, να μάθουν μέσα από την αφήγηση και την πράξη. Και φυσικά, να πάρουν μαζί τους ένα κομμάτι τέχνης που έφτιαξαν μόνα τους – ένα καρτελάκι γεμάτο ιστορία, χαμόγελα και αγάπη.

Με αφορμή τη Γιορτή της Μητέρας, αφιερώσαμε μια ιδιαίτερη μέρα για να τιμήσουμε το πιο αγαπημένο πρόσωπο στη ζωή κάθε παιδιού — τη μαμά!

Μέσα από συζήτηση και δραστηριότητες, τα παιδιά έμαθαν για τη σημασία αυτής της γιορτής και στη συνέχεια:
✏️ Εξασκήθηκαν στη γραφή της λέξης “Μητέρα”, με στοχευμένες ασκήσεις ανάλογες της ηλικίας τους.
🌷 Κατασκεύασαν ένα όμορφο χάρτινο γλαστράκι, διακοσμημένο με πολύχρωμες τουλίπες, φτιαγμένες με αγάπη και φαντασία.
💌 Στο γλαστράκι πρόσθεσαν ένα τρυφερό μήνυμα:
«Happy Mother’s Day!»

Η κατασκευή προσφέρθηκε στις μανούλες ως ένα μικρό αλλά πολύτιμο δώρο από την καρδιά των παιδιών, γεμάτο ευγνωμοσύνη, χρώματα και αγάπη.

Μέσα από τη δημιουργία, την έκφραση και την πρώτη επαφή με τον γραπτό λόγο, τα παιδιά τίμησαν τις μητέρες τους με τον πιο γλυκό και προσωπικό τρόπο!