Η ενασχόληση μας στο πρωινό πρόγραμμα του 1ου τμήματος του νηπιαγωγείου μας με την Υγιεινή Διατροφή έχει ήδη ξεκινήσει στα πλαίσια των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων.
Αυτές λοιπόν τις ημέρες ασχολούμαστε με τη σημαντική κατηγορία τροφών
“ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ”
Ξεκινήσαμε καταγράφοντας τα φρούτα που μας ανέφεραν τα παιδιά στην ολομέλεια…. και προσπαθώντας να τα διαχωρίσουμε ανάλογα με την εποχή που μπορούμε να τα φάμε…
Πηγή εποπτικού υλικούhttps://www.kidsactivities.gr/
Αλλά γιατί τα φρούτα είναι τόσο σημαντικά για τη διατροφή μας παιδιά;
Γιατί έχουν βιταμίνες κυρία!!
Η απάντηση των παιδιών έγινε η αφόρμηση για την διήγηση ενός εξαιρετικού παραμυθιού της Μαρίας Γεωργίου “Φρουτοβιταμινοχώρα“.
Σύμφωνα με το παραμύθι τα μικρόβια εισβάλουν στη Φρουτοβιταμινιχώρα και σπέρνουν τη διχόνοια ανάμεσα στα φρούτα και τις βιταμίνες. Τη λύση δίνουν τα λαχανικά απο την Λαχανικοχώρα που συμφιλιώνουν τα φρούτα με τις βιταμίνες τους και στη συνέχεια διώχνουν τα μικρόβια απο τη χώρα τους.
Στη συνέχεια απεικονίσαμε εικαστικά τη “μάχη” φρούτων, λαχανικών και βιταμινών ενάντια στα μικρόβια.
Με αυτή τη δραστηριότητα λάβαμε μέρος και στην εβδομάδα κώδικα (code week). Μπορείτε να δείτε πατώντας στο παρακάτω σύνδεσμο:
https://codeweek.eu/view/648337/bitamines-kai-frutakia-ginan-pali-filarakia
Στη συνέχεια και έπειτα απο την έντυπη συγκατάθεση των γονέων και την ενημέρωση των εκπαιδευτικών για τυχόν αλλεργίες των μαθητών ήρθε η ώρα της δοκιμής και του παιχνιδιού με τα αγαπημένα μας φρούτα!!
“ΩΡΑ ΓΙΑ ΦΡΟΥΤΟΣΟΥΒΛΑΚΙΑ”
Μαζευτήκαμε λοιπόν στην τάξη και η έναρξη της δραστηριότητας μας έγινε με την ομαδοποίηση των φρούτων. Στον πίνακα είχαμε ήδη καταγράψει όλα τα φρούτα που ήρθαν στην παρέα μας σε μία λίστα και αφού τα τακτοποιήσαμε χωριστά, τη κάθε ομάδα στο δικό της πιάτο, τα μετρήσαμε και καταγράψαμε τον αριθμό.
Αρχίσαμε στη συνέχεια να παρατηρούμε τα φρούτα. Η κυρία καθάριζε και έκοβε στη μέση τα φρούτα, για να δούμε πώς είναι από μέσα. Τα παιδιά παρατηρούν τα σποράκια και το χρώμα που έχει κάθε φρούτο στο εσωτερικό του.
Ήρθε τέλος η ώρα του παιχνιδιού…… σε ζευγάρια φτιάξαμε όσο πιο γρήγορα και μπορούσαμε και πάντα με ασφάλεια το σουβλάκι μας από φρούτα, το δείξαμε στους φίλους μας, μετρήσαμε απο πόσα κυβάκια αποτελείται και το φάγαμε με μεγάλη ευχαρίστηση…
Το παιχνίδι μας συνόδευε ένα τραγούδι που ακούμε αυτές τις μέρες και μας αρέσει πολύ.
Στο τέλος φτιάξαμε τις δικές μας αγαπημένες φρουτοσαλάτες!!
