ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ :
ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΙΓΓΛΕΣΗ , ΜΑΡΙΑ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΥ
ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ ΟΜΑΔΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ ΤΗΣ Α ΤΑΞΗΣ
Μέσα από δράσεις και παιχνίδια οι μαθητές και οι μαθήτριες ενημερώθηκαν για τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής στην υγεία παιδιών και ενηλίκων. Γνωρίσαμε τη Πυραμίδα μεσογειακής διατροφής, τις τροφές που πρέπει να τρώμε πιο συχνά αλλά και εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε. Βρήκαμε εύκολες συνταγές, υγιεινές και νόστιμες , τις δοκιμάσαμε και σας τις προτείνουμε. Σκοπός μας είναι να μάθουμε να τρώμε υγιεινά, να συνδυάζουμε τη διατροφή με την άσκηση και να ζούμε καλύτερα.
https://blogs.sch.gr/4gympfal/files/2025/06/H-AXIA-THS-MESOGEIAKHS-DIATROFHS.pptx
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
