«Τρέφομαι υγιεινά-Ζω ποιοτικά»: 6ο Eργαστήριο Δεξιοτήτων στο τμήμα Α΄-Ε΄-ΣΤ΄ με τίτλο «Το ημερήσιο πρόγραμμα γευμάτων μου»
Οι βασικές δραστηριότητες που προτείνονται για το 6ο Εργαστήριο σχετίζονται με την επίσκεψή μας στη σελίδα http://photodentro.edu.gr/, Φωτόδεντρο-Εθνικός Συσσωρευτής Εκπαιδευτικού Περιεχομένου. Οι δραστηριότητες αυτές στοχεύουν στην εξοικείωση των μαθητών με τη μεσογειακή διατροφή, την διατροφική αξία κάθε ομάδας τροφίμων καθώς και τη συχνότητα κατανάλωσης των τροφίμων.
Οι μαθητές θα ασχοληθούν με τις εξής δραστηριότητες:
- Φτιάξε τη δική σου πυραμίδα
- Φτιάξε το ημερήσιο πρόγραμμα των γευμάτων σου
Επιπλέον δίνονται δύο φύλλα εργασίας. Το πρώτο αφορά στον σχεδιασμό ενός πλήρους πρωινού επιλέγοντας τρόφιμα από τις κατάλληλες ομάδες τροφίμων φτιάχνοντας ένα ολοκληρωμένο πρόγευμα και το δεύτερο στην επιλογή των κατάλληλων τροφών για τη διαμόρφωση ενός υγιεινού μεσημεριανού γεύματος.
