Με αφορμή την σαρακοστή μιλήσαμε στα παιδιά για την υγιεινή διατροφή και την στοματική υγιεινή!

Η κυρά-Σαρακοστή παρέα με την  γιαγιά της την κυρά-Διατροφή μας μαθαίνουν να τρώμε υγιεινά.

Αφού μιλήσαμε για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές  τα παιδιά συμπλήρωσαν την Πυραμίδα της  Διατροφής ομαδικά και ατομικά!

Αναφερθήκαμε στις ομάδες των τροφών και ταξινομήσαμε διάφορες τροφές.

Παρατηρήσαμε τι έχει μέσα του ο λεπτός και τι έχει μέσα του ο παχύς άνθρωπος. Ποιος έχει φάει τα πιο υγιεινά φαγητά;

Με την ευκαιρία μιλήσαμε και για το ταξίδι της τροφής και μάθαμε τα όργανα που κάνουν αυτή την λειτουργία.

Φτιάξαμε ένα υγιεινό πιάτο!

Και φρούτα, φαγητά, λαχανικά από πλαστελίνη.

Ζωγραφίσαμε την αλφαβήτα της διατροφής!

Με το φανάρι της υγιεινής διατροφής θα θυμόμαστε πιο εύκολα τί πρέπει να τρώμε!

Και κατασκευάσαμε την ποδιά της υγιεινής διατροφής για να την φοράμε όταν μαγειρεύουμε!

Επίσης αναφερθήκαμε στην στοματική υγιεινή καθώς έχει άμεση σχέση με την υγιεινή διατροφή.

Διαχωρίσαμε τις τροφές που κάνουν τα δόντια μας χαρούμενα από αυτές που τα κάνουν λυπημένα γιατί τα καταστρέφουν.

Και φυσικά δεν ξεχνάμε να πλένουμε τα δόντια μας 3 φορές την ημέρα!