νέο 😆 ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Την φετινή χρονιά στα πλαίσια της Αγωγής Υγείας εκπονήθηκε σχέδιο εργασίας με θέμα: « Η Διατροφή μας», που σκοπός μας ήταν να ευαισθητοποιηθούν τα νήπια σχετικά με την υγιεινή διατροφή καθώς και την καθιέρωση υγιεινών στάσεων στην καθημερινότητα, μέσα από συνειδητές επιλογές που θα κάνουν οι μαθητές και θα οδηγούν σε νέες διατροφικές συμπεριφορές.
Πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας διάφορες δραστηριότητες γι αυτό το σκοπό, δηλαδή για την δημιουργία θετικής στάσης απέναντι στην υγιεινή διατροφή και στην κατανάλωση υγιεινών τροφών, καθώς και η ενθάρρυνση των παιδιών να πίνουν αρκετό νερό , να αποφεύγουν τα αναψυκτικά, ήταν οι βασικοί στόχοι αυτού του σχεδίου εργασίας.
Διδακτικοί Στόχοι:
- Διερεύνηση των γνώσεων των παιδιών για τις υγιεινές τροφές.
- Διεύρυνση των γνώσεών τους για τις ομάδες τροφίμων και τις υγιεινές τροφές.
- Διάκριση υγιεινών και μη υγιεινών τροφών.
- Να μάθουν να επιλέγουν συνειδητά, αναγνωρίζοντας τις ποιότητες των τροφίμων προς όφελος της υγείας
Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Παρουσίαση για την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής. Στόχος του μαθησιακού αντικειμένου είναι η εξοικείωση των μαθητών με τη μεσογειακή διατροφή και τη διατροφική αξία κάθε ομάδας τροφών. Πιο αναλυτικά, μέσω της παρουσίασης, ερμηνεύεται το σχήμα της πυραμίδας και εξηγείται η θέση κάθε είδους τροφής, ανάλογα με το πόσο συχνά ή αραιά πρέπει να καταναλώνεται. Στη συνέχεια, παρουσιάζονται αναλυτικά όλα τα είδη τροφών που αποτελούν μέρος της πυραμίδας.
Μπορείτε να δείτε την πυραμίδα πατώντας τον παρακάτω υπερσύνδεσμο
http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-lor-8521-3661
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τα παρακάτω βίντεο για να θυμηθείτε συμβουλές και κανόνες για μια σωστή και υγιεινή διατροφή:
Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
Η ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΤΩΝ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
