Σήμερα, Πέμπτη 07 Μαΐου 2026, 20 μαθητές/τριες που συμμετέχουν στη χορευτική ομάδα του σχολείου μας καθώς και όλη η Β τάξη επισκέφθηκαν την Θεοφάνειο Αίθουσα Τέχνης για να συμμετάσχουν/παρακολουθήσουν την εκδήλωση που διοργάνωσε το ΕΠΑΛ Πρέβεζας με θέμα: «Η υγεία σε κίνηση: Ο χορός ως μέσο σωματικής και ψυχικής υγείας» στο πλαίσιο προγράμματος Σχολικών δραστηριοτήτων για τον χορό του κ. Κίστη Χρήστου.

Μαθητές/τριες από το ΕΠΑΛ Πρέβεζας, από τον Σύνδεσμο Συρρακιωτών Πρέβεζας και από το Σχολείο μας χόρεψαν παραδοσιακούς χορούς με χαρά και ενθουσιασμό προκαλώντας τον θαυμασμό σε όσους παρακολουθούσαν.

Ο χορός αποτελεί ένα πολύ σημαντικό μέσο για τη σωματική και ψυχική υγεία των μαθητών. Μέσα από την κίνηση, τα παιδιά γυμνάζουν το σώμα τους, βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, την ισορροπία, τον συντονισμό και την αντοχή τους. Παράλληλα, ο χορός βοηθά στη σωστή στάση του σώματος και ενισχύει τη σωματική ευεξία.

Εκτός από τα σωματικά οφέλη, ο χορός συμβάλλει σημαντικά και στην ψυχική υγεία. Οι μαθητές εκφράζουν τα συναισθήματά τους, μειώνουν το άγχος και αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Μέσα από ομαδικούς χορούς καλλιεργούν τη συνεργασία, την επικοινωνία και τον σεβασμό προς τους άλλους. Επιπλέον, η μουσική και η κίνηση δημιουργούν χαρά και θετική διάθεση, κάνοντας τους μαθητές να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και δημιουργικοί.

Συνεπώς, ο χορός δεν είναι μόνο μια μορφή διασκέδασης, αλλά και ένα πολύτιμο εργαλείο που συμβάλλει στην ολόπλευρη ανάπτυξη και υγεία των μαθητών.