Διατροφή

Με αφορμή το πρώτο εργαστήριο δεξιοτήτων που αφορούσε τη διατροφή, συζητήσαμε τη  σημασία της σωστής διατροφής και της καθημερινής δραστηριότητας για την υγεία μας.

Αρχικά ανακαλύψαμε όλες τις ομάδες τροφίμων που υπάρχουν και φτιάξαμε την πυραμίδα της διατροφής.

eikona Viber 2025 12 21 17 34 39 663

Μάθαμε για τη σπορά και τον κύκλο του ψωμιού και ζυμώσαμε το ψωμί μας.spora

 

psomiΣυζητήσαμε για την ελιά και το λάδι και κάναμε  αναπαράσταση από το λιομάζωμα.

elisΦτιάξαμε τα σουπλά μας και δοκιμάσαμε κάθε μέρα ένα πρωινό από διαφορετική ομάδα τροφίμων.

soyplaΤέλος δημιουργήσαμε μια αφίσα για να  στείλουμε το μήνυμα μας!

afisa