ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΙΕΙΝΗ ΤΩΝ ΔΟΝΤΙΩΝ
Η παροιμία <<ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα>> μας οδήγησε στο θέμα της υγιεινής διατροφής.
Μιλήσαμε για την τροφική πυραμίδα και για τα προϊόντα της διατροφής, ανά κατηγορίες. Μάθαμε ποια από αυτά κάνουν καλό στο σώμα μας και τα ταξινομήσαμε, ενώ φτιάξαμε μια καταπληκτική φρουτοσαλάτα, με αφορμή τον πίνακα του διάσημου ζωγράφου Τζουζέπε Αρτσιμπόλντο. Διαβάσαμε την ιστορία του Λύκου Γλυκουλύκου, που έγινε αγρότης, αναγνωρίζοντας την αξία των λαχανικών και των φρούτων και ζώντας αρμονικά με τα ζώα του δάσους. Μάθαμε πως ονομάζονται οι τύποι των ανθρώπων και των ζώων που διαχωρίζονται ανάλογα με το είδος διατροφής τους. Όλα αυτά μας οδήγησαν, πέρα από την κατάκτηση γνώσεων, και στην δημιουργία όμορφων έργων τέχνης, ενισχύοντας την δημιουργικότητα, την λεπτή και αδρή κινητικότητα μας.
Μια ισορροπημένη διατροφή, μας οδηγεί και στο θέμα της υγιεινής των δοντιών, φυσικά. Γι’ αυτό, στο σχολείο μας ήρθε μια πραγματική οδοντίατρος και μας έδειξε πως να βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Μας μίλησε για το επάγγελμα της και παίξαμε για να εμπεδώσουμε ποια φαγητά κάνουν στα δοντάκια μας καλό και ποια όχι.























