Η προαγωγή μιας ισορροπημένης διατροφής είναι σημαντική για όλους μας, ιδιαιτέρως όμως για τα παιδιά στην ηλικία των οποίων εδραιώνονται οι συνήθειες του τρόπου ζωής, που επηρεάζουν τον άνθρωπο για πάντα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίσουν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας τα οφέλη της υγιεινής διατροφής, να ενθαρρυνθούν ώστε να καταναλώνουν υγιεινά τρόφιμα, να αποφεύγουν τα ανθυγιεινά και να αποκτήσουν θετική στάση απέναντι στη μεσογειακή διατροφή.
Έτσι λοιπόν στα πλαίσια του σχεδίου δράσης ” Σχέσεις σχολείου – οικογένειας” προσκαλέσαμε στο σχολείο μας (Μπλε και Μωβ τάξη), τις αγαπημένες μαμάδες, αλλά και διαιτολόγους – διατροφολόγους κυρία Βικτωρία Αγραφιώτη και κυρία Μαρία -Δέσποινα Ζυμάρα. Ευχαριστούμε παρα πολύ που αποδέχτηκαν την πρόσκλησή μας και μίλησαν στα παιδιά για την αξία της υγιεινής διατροφής, τις διατροφικές μας συνήθειες, τις ομάδες τροφίμων, τις βιταμίνες που έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά.
Μιλήσαμε για τη μεσογειακή διατροφή και φτιάξαμε την πυραμίδα
Ακούσαμε επίσης το τραγούδι:
Τα παιδιά παίξανε παιχνίδια με ζάρι και επίσης παιχνίδια στο τάμπλετ που έχουν σχέση με τη διατροφή
-
- Με την κυρία Βικτωρία
-
- Με την κυρία Μαρία
Η διατροφολόγος συνιστά να τρώμε υγιεινά!
Επίσης η κυρία Μαρία τους διάβασε ένα παραμύθι
Ευχαριστούμε πολύ τις κυρίες για όλα όσα μας έμαθαν!