Μέσα από ένα ταξίδι γεύσεων, χρωμάτων και παράδοσης, οι μικροί μας μαθητές από 22 Απριλίου έως και 6 Μαίου έγιναν «πρεσβευτές» της βιώσιμης διατροφής και της αγάπης για τη φύση, συμμετέχοντας στις Global Action Days 2026.

Ακολουθούν οι τέσσερις σταθμοί των δράσεών μας:

1. Η Παλέτα των Χρωμάτων

Η υγιεινή διατροφή είναι… τέχνη! Μετατρέψαμε την τάξη μας σε ένα δημιουργικό εργαστήριο όπου:

• Δημιουργήσαμε πολύχρωμες πιατέλες με φρούτα και λαχανικά της εποχής.

• Παίξαμε και γελάσαμε συνθέτοντας αστείες φατσούλες χρησιμοποιώντας τραγανά μαρουλόφυλλα.

• Ανακαλύψαμε τα «μυστικά» των χρωμάτων: Μάθαμε ότι κάθε χρώμα στις τροφές συνδέεται με μια ειδική βιταμίνη και μια υπερδύναμη για το σώμα μας. Στο τέλος, ο καθένας διάλεξε και τίμησε το δικό του αγαπημένο χρώμα!

2. Ο Θησαυρός των Οσπρίων

Ποιος είπε ότι τα όσπρια είναι μόνο για το πιάτο μας; Τα παιδιά ανακάλυψαν τον πλούτο των οσπρίων μέσα από το παιχνίδι:

• Γνωρίσαμε τα σχήματα, τα μεγέθη και τις υφές τους.

• Φτιάξαμε εντυπωσιακά κολάζ και κατασκευές.

• Δημιουργήσαμε τα δικά μας μουσικά όργανα (μαράκες), γεμίζοντάς τα με φακές, ρεβίθια και φασόλια, δίνοντας ρυθμό στην ημέρα μας!

3. Φαγητά με «Ρίζες»

Η παράδοση συνάντησε τη νέα γενιά σε μια πολύ συγκινητική δράση. Γιαγιάδες,  στο σπίτι ή στο σχολείο,  μοιράστηκαν τα μυστικά τους και μαγείρεψαν παραδοσιακές συνταγές του τόπου μας.

Η κουζίνα γέμισε μυρωδιές και οι μικροί μάγειρες έμαθαν την αξία του σπιτικού φαγητού και της γαστρονομικής μας κληρονομιάς.

4. Από το Χωράφι στο Πιάτο μας

Για να καταλάβουμε την αξία της τροφής, πρέπει να ξέρουμε από πού προέρχεται. Έτσι, γίναμε μικροί καλλιεργητές στον κήπο του σχολείου μας:

• Παρατηρήσαμε πώς μεγαλώνουν τα μανταρίνια, τα μαρούλια και τα φρέσκα κρεμμυδάκια μας.

• Τα μαζέψαμε με τα χέρια μας και τα απολαύσαμε αμέσως, κατανοώντας τη σημασία της τοπικής και φρέσκιας παραγωγής.

Μαθαίνουμε να αγαπάμε το σώμα μας επιλέγοντας σωστές τροφές και προστατεύουμε τη γη μας μειώνοντας το οικολογικό μας αποτύπωμα.