Στα πλαίσια του προγράμματος των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων ασχοληθήκαμε με τον πρώτο θεματικό άξονα “Ευ Ζην” και επιλέξαμε το πρόγραμμα της “Διατροφής” . Μαζί με τα παιδιά σκεφτήκαμε και διαλέξαμε το όνομα του προγράμματος μας . Έτσι λοιπόν, ‘’Ο Ρούλης ο Τροφούλης και η περιπέτειά του στον κόσμο της υγιεινής διατροφής’’ μόλις ξεκίνησαν ….

Λήψη αρχείου

 

Κάθε ομάδα παιδιών ανέλαβε και δημιούργησε αφίσα με τα φρούτα και τα λαχανικά κάθε εποχής…

Στο επόμενο εργαστήριο ασχοληθήκαμε με τη Μεσογειακή Διατροφή, χωρίσαμε σε ομάδες τα τρόφιμα

και δημιουργήσαμε την πυραμίδα της με υλικά που έφεραν οι μικροί μας μαθητές και μαθήτριες.

Στη συνέχεια σειρά είχε το ταξίδι που κάνουν οι τροφές μέχρι να έρθουν στο πιάτο μας… Τα παιδιά συνειδητοποίησαν από πού προέρχονται οι τροφές, συνέδεσαν τα συσκευασμένα τρόφιμα με την πηγή (φύση) και κατανόησαν τη σημασία της σποράς …. φυτεύοντας και τα ίδια τους δικούς τους σπόρους !!

Και μιας και στις 16 Οκτωβρίου ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής κατασκευάσαμε με τέμπερες και πινέλα το δικό μας ατομικό σουπλά με φρούτα το οποίο μας θυμίζει :

“Όταν τρώω υγιεινά

το σώμα μου πετά

φρούτα και λαχανικά

και το μυαλό δουλεύει πιο σωστά!!!”

 

Στο τέλος αποφασίσαμε να μάθουμε και στους γονείς μας την υγιεινή διατροφή και τους κανόνες της !!!