Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στο 1ο Νηπιαγωγείο Παναιτωλίου «Τα συναισθήματά μου έχουν φωνή!»
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας – Μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε και να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, το 1ο Νηπιαγωγείο Παναιτωλίου υλοποίησε εκπαιδευτικές δράσεις με στόχο την καλλιέργεια της συναισθηματικής ευεξίας, της ενσυναίσθησης, της φιλίας και της συνεργασίας.
Μέσα από παιχνίδια, παραμύθια, συζητήσεις και εικαστικές δημιουργίες, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν καλύτερα τον συναισθηματικό τους κόσμο και να ανακαλύψουν τη σημασία της έκφρασης των συναισθημάτων τους.
😊 Αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας!
Παρατηρήσαμε εκφράσεις προσώπων, αναγνωρίσαμε τη χαρά, τη λύπη, τον θυμό και τον φόβο και παίξαμε παιχνίδια μίμησης, προσπαθώντας να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας με το πρόσωπο και το σώμα μας.
Κάναμε και φύλλο εργασίας
📚 Ένα παραμύθι μάς ταξιδεύει στον κόσμο των συναισθημάτων!
Μέσα από την αφήγηση και την επεξεργασία ενός παιδικού παραμυθιού, συζητήσαμε για όσα νιώθουμε, για τις στιγμές που μας κάνουν χαρούμενους ή λυπημένους και για το πώς μπορούμε να στηρίζουμε τους φίλους μας όταν δυσκολεύονται.
🌈 Μαθαίνουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας!
Παίξαμε, κινηθήκαμε, δοκιμάσαμε απλές ασκήσεις ήρεμης αναπνοής και αναζητήσαμε τρόπους που μας βοηθούν να ηρεμούμε και να αντιμετωπίζουμε δύσκολα συναισθήματα. Μάθαμε ότι μπορούμε να μιλάμε για όσα αισθανόμαστε και να ζητάμε βοήθεια από ανθρώπους που εμπιστευόμαστε.
🎨 Δημιουργούμε όλοι μαζί!
Οι δράσεις μας ολοκληρώθηκαν με ομαδικές εικαστικές δημιουργίες, μέσα από τις οποίες τα παιδιά εξέφρασαν σκέψεις και συναισθήματα, συνεργάστηκαν και έστειλαν τα δικά τους μηνύματα αγάπης, αποδοχής και φιλίας.
Μέσα από τις δραστηριότητές μας, κατανοήσαμε ότι όλα τα συναισθήματα είναι σημαντικά και αξίζουν να ακούγονται. Μαθαίνουμε να εκφραζόμαστε με λόγια, να ακούμε τους άλλους, να σεβόμαστε τη διαφορετικότητα και να δημιουργούμε ένα σχολείο όπου κάθε παιδί αισθάνεται ασφάλεια, αποδοχή και αγάπη.
Γιατί η ψυχική υγεία ξεκινά από μικρές καθημερινές πράξεις φροντίδας, κατανόησης και σεβασμού!
Το μήνυμά μας:
«Μιλάμε για όσα νιώθουμε, ακούμε με την καρδιά μας και φροντίζουμε ο ένας τον άλλον!»
1ο Νηπιαγωγείο Παναιτωλίου

























































