Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2023

Η Παιδοδιατροφολογική και Διαιτολογική μονάδα Cooldiet (kids)

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, 16 Οκτωβρίου,

αναλαμβάνει τη διεξαγωγή επιμορφωτικής συνάντησης στις 17 Οκτωβρίου, ημέρα Τρίτη, στο 18^ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμάτας με κεντρικό σύνθημα:

 “Προσέχω την υγεία μου, τρέφομαι σωστά…”

Η επιμορφωτική συνάντηση θα υλοποιηθεί σε δυο διδακτικές ώρες:

Την 1^η διδακτική ώρα τα παιδιά:

1. Θα ενημερωθούν για τις ομάδες των τροφίμων.
2. Θα γνωρίσουν & θα κατανοήσουν τη Διατροφική Πυραμίδα.
3. Θα μάθουν να σχεδιάζουν το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής τους παραστατικά, για κάθε γεύμα τους ξεχωριστά.
4. Θα ενημερωθούν για τον ρόλο και τη σημασία των θρεπτικών συστατικών των τροφών στον οργανισμό τους.
5. Θα ενημερωθούν για τους παράγοντες κινδύνου της παιδικής παχυσαρκίας.
6. Θα απαντηθούν ερωτήσεις των παιδιών.

Τη 2^η διδακτική ώρα θα υλοποιηθεί βιωματικό εργαστήριο διατροφής

Κεντρικός ομιλητής Κούλογλου Γεώργιος, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ / ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

H εκδήλωση είναι ανοικτή στους γονείς να την παρακολουθήσουν. Oι μαθητές/τριες θα φέρουν την ημέρα αυτή για δεκατιανό υγιεινές επιλογές, προκειμένου στο διάλειμμα να φάμε όλοι μαζί και να συζητήσουμε για τα οφέλη των επιλογών μας.