Το Νηπιαγωγείο μας ολοκλήρωσε με χαρά και δημιουργικότητα το εργαστήριο δεξιοτήτων του 1ου θεματικού κύκλου Ζω Καλύτερα – Ευ Ζην / Υγεία – Διατροφή με τίτλο «Ο Ρούλης ο Τροφούλης και η περιπέτειά του στον κόσμο της υγιεινής διατροφής».
Μέσα από διαδραστικές, βιωματικές και παιγνιώδεις δραστηριότητες, οι μαθητές γνώρισαν τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής και κατανόησαν τη σημασία του να τρέφονται σωστά για να μεγαλώνουν με υγεία και δύναμη. Ο στόχος του εργαστηρίου ήταν τα παιδιά να υιοθετήσουν θετικές διατροφικές συνήθειες που θα ενισχύσουν την ποιότητα ζωής τους, τόσο στο σχολικό όσο και στο οικογενειακό τους περιβάλλον.
Στο πλαίσιο του εργαστηρίου, τα παιδιά γνώρισαν τον ήρωά μας, τον Ρούλη τον Τροφούλη, μέσα από ιστορίες, κουκλοθέατρο και αφήγηση, και παρακολούθησαν με ενθουσιασμό τις περιπέτειές του στον κόσμο της διατροφής. Δημιούργησαν τη δική τους πυραμίδα διατροφής, ταξινομώντας τρόφιμα ανάλογα με τη θρεπτική τους αξία, ενώ έπαιξαν το παιχνίδι «Βρίσκω το υγιεινό», αναγνωρίζοντας τροφές που συμβάλλουν στην ενέργεια και την ανάπτυξή τους. Επιπλέον, έφτιαξαν υγιεινά εικονικά γεύματα με κατασκευές, ζωγραφιές και κολάζ και συζήτησαν τη σημασία του νερού, της σωματικής άσκησης και του καλού ύπνου για τη συνολική τους υγεία.
Το εργαστήριο ολοκληρώθηκε με ενθουσιασμό και μεγάλη συμμετοχή από όλα τα παιδιά, τα οποία έδειξαν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και φαντασία. Μέσα από τον ήρωά μας, τον Ρούλη, απέκτησαν σημαντικά εφόδια και κίνητρα για να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές στην καθημερινότητά τους.
Η υιοθέτηση σωστών συνηθειών ξεκινά από την παιδική ηλικία… και το ταξίδι στον κόσμο της υγιεινής διατροφής μόλις ξεκίνησε!
