Στο εργαστήριο δεξιοτήτων “Ζω καλύτερα – Ευ Ζην”, γνωρίσαμε την αξία της υγιεινής διατροφής!

Ανακαλύψαμε ποια τρόφιμα είναι ωφέλιμα για το σώμα μας και ποια δεν μας προσφέρουν θρεπτικά συστατικά. Μέσα από συζητήσεις και δημιουργικές δραστηριότητες, μάθαμε να ξεχωρίζουμε τις υγιεινές επιλογές από εκείνες που… καλύτερα να καταλήξουν στα σκουπίδια!

Στο σχολείο μας υλοποιήθηκε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Μικροί Μάγειρες και Υγιεινή Διατροφή”, σε συνεργασία με τον πολιτιστικό σύλλογο “Ήλιδα”.

Τα παιδιά, μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, γνώρισαν την πυραμίδα της διατροφής, ανακάλυψαν τη σημασία των θρεπτικών τροφών και έμαθαν να κάνουν υγιεινές επιλογές.

Παίζοντας, τραγουδώντας και χορεύοντας, διασκέδασαν, ενώ στο τέλος έβαλαν σκούφους και ποδιές, έγιναν μικροί σεφ και ετοίμασαν ένα αγαπημένο και θρεπτικό φαγητό: σπανακόρυζο!

Μάθαμε την παροιμία “Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”, και τα παιδιά προσπάθησαν να βάλουν τις λέξεις στη σωστή σειρά,

ενισχύοντας την κατανόηση και τη χρήση της γλώσσας.

Τα παιδιά έφτιαξαν τα δικά τους μήλα και έγραψαν την παροιμία “Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”, εξασκώντας τη γραφή τους μέσα από την τέχνη.

Στη συνέχεια, τα διακοσμήσαμε τα μήλα στην τάξη, για να μας θυμίζουν την αξία των φρούτων στη διατροφή μας!

Μέσα από αυτή τη θεματική, τα παιδιά ανέπτυξαν τις μαθηματικές τους ικανότητες, κάνοντας “μήλο-προσθέσεις” με τη χρήση των δαχτύλων,

μαθαίνοντας έτσι την έννοια της πρόσθεσης με βιωματικό τρόπο!

Τέλος, το σχολείο μας προσέφερε σε κάθε μαθητή ένα υγιεινό κέρασμα: ένα φρέσκο μήλο, υπενθυμίζοντας τη σημασία της υγιεινής διατροφής!