Σήμερα 10/2/2023 ο Όμιλος Εθελοντισμού είχε ως καλεσμένη τη γνωστή
διατροφολόγο κ. Κογιοπούλου, η οποία είχε την ευγενή καλοσύνη να έρθει και να
μας μιλήσει για τις σωστές διατροφικές συνήθειες.
Είδαμε ένα πολύ ενδιαφέρον video για το τι μπορεί να προκαλέσει η ζάχαρη στον
οργανισμό, μιλήσαμε για την μεσογειακή διατροφή και την αξία της και συζητήσαμε
για την διατροφική πυραμίδα. Τέλος για να καταλάβουμε την αξία κάποιων τροφών
και το τι προκαλούν στον οργανισμό αλλά ταυτοχρόνως και το πόσο βλαβερές είναι
κάποιες άλλες κατηγορίες τροφών τα παιδιά έπαιξαν κάποια διαδραστικά παιχνίδια
φορώντας μπλουζάκια που αντιπροσώπευαν μια συγκεκριμένη τροφική κατηγορία.
Ακολούθησε μια συζήτηση για ανατροφοδότηση και για να λυθούν τυχόν απορίες.
Ευχαριστούμε θερμά την κ. Κογιοπούλου.
