Ιστολόγιο Δημοτικού Σχολείου Αιανής

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Αλλάζει από τη Δευτέρα 1 Νοεμβρίου 2021 η πλατφόρμα που γίνονται οι δηλώσεις  μαθητών και εκπαιδευτικών.

Στη νέα πλατφόρμα edupass.gov.gr θα πρέπει να δηλωθούν από βδομάδα και τα πιστοποιητικά εμβολιασμού ή προηγούμενης νόσησης για μαθητές, εκπαιδευτικούς και όλο το υπόλοιπο προσωπικό των σχολείων

Αλλάζει από τη Δευτέρα 1η Νοέμβρη η πλατφόρμα όπου γίνονται  οι δηλώσεις  των self tests των μαθητών.

Συγκεκριμένα, οι γονείς που τα παιδιά τους φοιτούν σε δημόσια σχολεία καλούνται για τελευταία φορά, σήμερα, Παρασκευή να δηλώσουν τα αποτελέσματα των self tests των παιδιών τους στην πλατφόρμα self-testing.gov.gr. Από βδομάδα αυτή η διαδικασία για τους μαθητές όλων των δημόσιων σχολείων θα γίνεται στη νέα πλατφόρμα edupass.gov.gr

Οι γονείς ή οι ενήλικοι μαθητές, αφού επιλέξουν την κατηγορία «Πρόσβαση σε χώρους Πρωτοβάθμιας/Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης/Ειδικής Αγωγής» και ακολούθως την κατηγορία «Δήλωση self test Μαθητών/τριών-Εκδοση Σχολικής Κάρτας για covid-19», αυθεντικοποιούνται με τη χρήση κωδικών taxisnet. Εάν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό, εκδίδουν και εκτυπώνουν τη σχολική κάρτα, την οποία ο μαθητής επιδεικνύει στο σχολείο.

Στη νέα πλατφόρμα edupass.gov.gr θα πρέπει να δηλωθούν από βδομάδα και τα πιστοποιητικά εμβολιασμού ή προηγούμενης νόσησης για μαθητές, εκπαιδευτικούς και όλο το υπόλοιπο προσωπικό των σχολείων (δήλωση που γίνεται εφάπαξ), αλλά και τα αποτελέσματα των tests κάθε φορά που γίνονται αυτά για τους ανεμβολίαστους, καθώς και για τους επισκέπτες των σχολικών μονάδων (π.χ. φοιτητές που κάνουν πρακτική άσκηση).

Ο ΔΙΕΘΥΝΤΗΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

ΦΛΩΡΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ

Η Διεύθυνση του σχολείου  ενημερώνει τους γονείς – κηδεμόνες των μαθητών ότι αύριο Πέμπτη,  28-10-2021 δεν θα πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη παρέλαση στην πλατεία της Αιανής, μετά από ανακοίνωση της Π.Ε Κοζάνης και σε συνεννόηση με την Τοπική Κοινότητα Αιανής.

Θα έρθουν στο σχολείο ΣΤΙΣ 09.30 π.μ  μόνο οι μαθητές της ΣΤ΄ τάξης που είναι στη σημαία (ο σημαιοφόρος, οι παραστάτες και ο μαθητής που είναι υπεύθυνος για την κατάθεση στεφάνου στην πλατεία της Αιανής).

Θα πραγματοποιηθεί μόνο η δοξολογία στην εκκλησία  και η κατάθεση στεφάνων στην πλατεία.

Για το λόγο αυτό οι υπόλοιποι μαθητές όλων των τάξεων δεν θα προσέλθουν στο σχολείο αύριο για τις καθιερωμένες εκδηλώσεις.

Ο ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

ΦΛΩΡΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

                 ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΙΑΝΗΣ 

                     Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η

           Ενημερώνουμε τους γονείς των μαθητών του Δημοτικού σχολείου Αιανής ότι ο καθιερωμένος αγιασμός για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα  13 Σεπτεμβρίου 2021 και ώρα 09:00΄, στην αυλή του σχολείου. Θα ακολουθήσει ο αγιασμός στο Νηπιαγωγείο και στη συνέχεια στο Γυμνάσιο.

          Οι μαθητές πρέπει να φορούν μάσκες και να έχουν μαζί του και τη σχολική κάρτα αρνητικού self test που θα έχουν κάνει από την προηγούμενη ημέρα.

          Στην αυλή του σχολείου θα μπουν μόνο οι γονείς των μαθητών της Α΄τάξης φορώντας μάσκα και τηρώντας τις αποστάσεις.

          Μετά τα λήξη του αγιασμού οι μαθητές  θα αποχωρήσουν με ευθύνη των γονέων τους.

Εκτιμώμενη ώρα αποχώρησης των μαθητών 10:00΄.

                                                                   Ο Διευθυντής του Σχολείου

                                                                          Φλώρος Θεόδωρος

* Οι γονείς μπορούν να προμηθευτούν δωρεάν έξι 6) self test για τα παιδιά τους  από τα φαρμακεία για ολο το μήνα Σεπτέμβριο.

Ανακοίνωση σχετικά με την επαναλειτουργία του σχολείου και τον υποχρεωτικό διαγνωστικό έλεγχο νόσησης (self test) των μαθητών

Σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με την υπ. αριθμ. Δ1α/ΓΠ.οικ. 27707/4-5-2021 απόφαση του Υπουργείου Παιδείας (επισυνάπτεται), η επαναλειτουργία του σχολείου θα ξεκινήσει τη Δευτέρα, 10-5-2021 με τον υποχρεωτικό διαγνωστικό έλεγχο νόσησης (self test) για τον Covid-19 από εκπαιδευτικούς, μαθητές και το υπόλοιπο βοηθητικό προσωπικό. Δηλαδή, από 10-5-2021 και μέχρι την άρση του μέτρου κάθε Δευτέρα και Πέμπτη όλοι οι παραπάνω πρέπει να έχουν κάνει τον διαγνωστικό έλεγχο νόσησης και να φέρουν μαζί τους στο σχολείο συνεχώς το αποδεικτικό στοιχείο ότι το test είναι αρνητικό.

Ο διαγνωστικός έλεγχος νόσησης από τον κορωνοϊό COVID-19, διενεργείται δύο (2) φορές, προ Δευτέρας και Πέμπτης και πριν από την έναρξη των μαθημάτων. Ο έλεγχος συνιστάται να διενεργείται έως και είκοσι τέσσερις (24) ώρες πριν από την προσέλευση στην σχολική μονάδα.

Επισημαίνεται ότι οι μαθητές, οι εκπαιδευτικοί, τα μέλη του Ειδικού Εκπαιδευτικού Προσωπικού (ΕΕΠ) και του Ειδικού Εκπαιδευτικού Προσωπικού (ΕΒΠ) καθώς και το διοικητικό και λοιπό προσωπικό των σχολικών μονάδων Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης μπορούν να προμηθεύονται για την επόμενη εβδομάδα  το πρώτο διαγνωστικό τεστ από την Τετάρτη 5 Μαΐου 2021 και το δεύτερο από τη Δευτέρα 10 Μαΐου 2021.\

Αναλυτικά για τους μαθητές τα βήματα που ακολουθούνται από τους γονείς-κηδεμόνες, είναι τα εξής:

1. Έγκαιρη προμήθεια εντός κάθε εβδομάδας του δωρεάν self test. Η προμήθεια του αυτοδιαγνωστικού ελέγχου γίνεται από το φαρμακείο με την επίδειξη του Αριθμού Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (Α.Μ.Κ.Α.) και της αστυνομικής ταυτότητας ή οποιουδήποτε άλλου εγγράφου ταυτοποίησης.
2. Από Κυριακή πρωί έως τη Δευτέρα το πρωί γίνεται ο διαγνωστικός έλεγχος του μαθητή στην οικία του από τους γονείς του. Στη συνέχεια στην ιστοσελίδα https://self-testing.gov.gr οι γονείς-κηδεμόνες δηλώνουν το αποτέλεσμα και:

α) Εφόσον το τεστ είναι αρνητικό, εκτυπώνουν τη Σχολική Κάρτα για Covid-19 την υπογράφουν και ο μαθητής την έχει μαζί του τη Δευτέρα και κάθε ημέρα κατά την άφιξή του στο σχολείο και την επιδεικνύει όταν του ζητηθεί από εκπαιδευτικό ή τον διευθυντή. Εάν δεν υπάρχει εκτυπωτής, η Σχολική Κάρτα για Covid-19 γράφεται χειρόγραφα και υπογράφεται από τον γονέα ή τον κηδεμόνα.

β) Εφόσον το τεστ είναι θετικό, οι γονείς-κηδεμόνες εκτυπώνουν τη Σχολική Κάρτα για Covid-19 και ο μαθητής παραμένει στην οικία του. Στη συνέχεια προβαίνουν σε δεύτερο επαναληπτικό τεστ εντός 24 ωρών σε δομή που αναφέρεται στην ιστοσελίδα    https://self-testing.gov.gr και λαμβάνουν οδηγίες από τον ΕΟΔΥ.

3. Σύμφωνα με την παραπάνω απόφαση και το άρθρο 3 στην περίπτωση που μαθητής δεν επιδείξει τη Σχολική Κάρτα με αρνητικό αποτέλεσμα στο σχολείο, δεν μπορεί να παρακολουθήσει τα μαθήματα και άμεσα ενημερώνονται οι γονείς να έρθουν στο σχολείο να τον παραλάβουν.

Το ΦΕΚ της απόφασης εδώ

Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΣΚΟΝΤΩΝ ΚΑΙ Ο ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΙΑΝΗΣ ΕΥΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ – ΜΑΘΗΤΡΙΕΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥΣ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ Ο ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΧΡΟΝΟΣ.

Σας ενημερώνουμε πως σύμφωνα με την υπ’ αριθμ. Φ36/168674/Δ1  (ΦΕΚ Τεύχος B’ 5485/11.12.2020) υπουργική απόφαση «Ρυθμίσεις βαθμολογίας Α΄ τριμήνου στα Δημοτικά Σχολεία, για το σχολικό έτος 2020-2021″ οι έλεγχοι προόδου Α΄ τριμήνου θα σταλούν στους γονείς/κηδεμόνες μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ενώ με την επανέναρξη της λειτουργίας των σχολείων με φυσική παρουσία, οι έλεγχοι προόδου θα επιδοθούν και εντύπως, εσώκλειστοι σε φάκελο, στους μαθητές και στις μαθήτριες.

Ο Σύλλογος Διδασκόντων του Δημοτικού Σχολείου Αιανής.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ανακοινώνεται ότι ο καθιερωμένος αγιασμός  θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα, 14 Σεπτεμβρίου 2020 και ώρα 11.00 π.μ

Οι μαθητές πρέπει να προσέλθουν στο σχολείο υποχρεωτικά με μάσκα.

Παρακαλούνται οι γονείς να μην παρευρεθούν στον αγιασμό για λόγους ασφαλείας και τήρησης των μέτρων για τον κορονοϊό και για την αποφυγή συγχρωτισμού στο χώρο του σχολείου.

Μετά τον αγιασμό θα επιτραπεί η είσοδος στην αυλή του σχολείου (κερκίδες) μόνο στους γονείς των μαθητών της Α΄ τάξης, οι οποίοι θα πρέπει να φορούν υποχρεωτικά μάσκα, ώστε να παραλάβουν τα παιδιά τους και να ενημερωθούν για τη λειτουργία του σχολείου από τον διευθυντή και τη δασκάλα της τάξης.

Ο Διευθυντής του Σχολείου

Θεόδωρος Φλώρος

ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΙΑΝΗΣ, ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ,

ΤΙΣ ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΜΕΡΕΣ ΘΑ ΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥΜΕ  ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ, ΤΟΝ ΚΑΘΙΕΡΩΜΕΝΟ ΑΓΙΑΣΜΟ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΤΗΣ ΕΝΑΡΞΗΣ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2020-2021.

Ο ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

ΦΛΩΡΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΟΝΕΩΝ KAI ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ  

(σχετικά με την επεξεργασία των προσωπικών τους δεδομένων αποκλειστικά για τον σκοπό της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης)

Κατ’ εφαρμογή του Νέου Ευρωπαϊκού Κανονισμού Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων 2016/679 και του νόμου 4624/2019), σας ενημερώνουμε σχετικά με την επεξεργασία των προσωπικών δεδομένων σας από το Ελληνικό Δημόσιο όπως εκπροσωπείται από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων, ως υπεύθυνο επεξεργασίας. Τα προσωπικά σας δεδομένα (e-mail) αποτελούν αντικείμενο επεξεργασίας από τη σχολική μονάδα λόγω της ιδιότητά σας ως μαθητών ή/και γονεών ή κηδεμόνων και της σχέσης σας με το Ελληνικό Δημόσιο, είναι δε αναγκαία για την εκπλήρωση των σκοπών και υποχρεώσεων του Ελληνικού Δημοσίου, κατά τις κείμενες διατάξεις, για τη διασφάλιση της απρόσκοπτης λειτουργίας της εκπαιδευτικής δραστηριότητας κατά την περίοδο εφαρμογής των έκτακτων μέτρων για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού Covid-19 και την απαγόρευση διδασκαλίας με φυσική παρουσία. Επιπλέον, οι μαθητές κατά τη συμμετοχή τους στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση κοινοποιούν σε συνεργαζόμενους με το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων παρόχους υπηρεσιών πληροφορικής και διαδικτυακού χώρου, κατ’ επιλογήν τους, όνομα ή όνομα χρήστη, αποκλειστικά προκειμένου να καταστεί τεχνικά δυνατή η σύγχρονη εξ αποστάσεως διδασκαλία, μέσω της σχετικής πλατφόρμας τηλεδιασκέψεων, και αποκλειστικά για όσο χρονικό διάστημα ισχύει η ως άνω απαγόρευση, και εν συνεχεία θα διαγραφούν από τους εν λόγω παρόχους. Συστήνεται η σύνδεση των μαθητών μέσω λογισμικού πλοήγησης (browser) (και όχι μέσω εφαρμογής).

Έχετε δικαίωμα να λάβετε επιβεβαίωση για το κατά πόσον ή όχι προσωπικά δεδομένα που σας αφορούν υφίστανται επεξεργασία. Σε περίπτωση που τα προσωπικά σας δεδομένα υφίστανται επεξεργασία, έχετε το δικαίωμα πρόσβασης στα προσωπικά σας δεδομένα, λήψης αντιγράφου αυτών, διόρθωσης ανακριβειών, συμπλήρωσης ελλιπών προσωπικών δεδομένων, διαγραφής προσωπικών δεδομένων, διακοπής της επεξεργασίας τους, λήψης τους σε δομημένη, κοινώς χρησιμοποιούμενη και αναγνωρίσιμη από μηχανήματα μορφή, διαβίβασής τους σε άλλον υπεύθυνο επεξεργασίας, χωρίς αντίρρηση από το Ελληνικό Δημόσιο, διαβίβασής τους από το Ελληνικό Δημόσιο σε άλλον υπεύθυνο επεξεργασίας, εφόσον αυτό είναι τεχνικά εφικτό, υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, αντίταξης ανά πάσα στιγμή στην επεξεργασία τους για σκοπούς εμπορικής προώθησης. Υπενθυμίζεται ότι η καταγραφή της εικόνας ή της συνομιλίας άλλου προσώπου χωρίς τη συγκατάθεσή του είναι παράνομη και επισύρει ποινικές, διοικητικές και αστικές κυρώσεις. Ειδικά για τους ανηλίκους απαιτείται και η συγκατάθεση του γονέα ή κηδεμόνα του.

Για οποιαδήποτε απορία έχετε σε σχέση με την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων από το Ελληνικό Δημόσιο ή/και τα σχετικά δικαιώματά σας, παραμένουμε στη διάθεσή σας (e-mail επικοινωνίας cst@minedu.gov.gr).

ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ                 Α΄ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Διευθυντής: ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ Χ. Χ. ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ

Κατά τα τελευταία εικοσιτετράωρα οι κοινωνίες έχουν έρθει αντιμέτωπες με μια πρωτόγνωρη κρίση, που πλήττει καταρχάς την υγεία, αλλά διαχέεται ταχύτατα σε όλα τα επίπεδα του κοινωνικού ιστού, στην εκπαίδευση, την εργασία, τον ελεύθερο χρόνο, τις ατομικές ελευθερίες και τις προσωπικές επιλογές. Οι οργανώσεις προάσπισης και προαγωγής της υγείας, με πρώτο τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, έχουν ήδη προβεί στην έκδοση οδηγιών προστασίας της ψυχικής υγείας για τον γενικό πληθυσμό. Ειδικά για τον πληθυσμό των παιδιών και των εφήβων υιοθετούμε απόλυτα τις οδηγίες που αφορούν στον γενικό πληθυσμό και επιδιώκουμε την εστίασή τους στις ιδιαίτερες ανάγκες και αναπτυξιακές προκλήσεις του παιδιατρικού πληθυσμού. Συγκεκριμένα:

 Προστατεύουμε τα παιδιά και τους εφήβους από την υπερβολική έκθεση σε ειδήσεις, εικόνες και πληροφορίες σχετικά με την πανδημία COVID-19. Συμβουλεύουμε κατάλληλα τους εφήβους μεγαλύτερης ηλικίας σχετικά με μια ελεγχόμενη έκθεση σε ένα ή δύο μέσα, την αξιοπιστία και ασφάλεια των οποίων θα έχουμε προηγουμένως συζητήσει μαζί. Αποφεύγουμε την απευθείας έκθεση στη ροή των ειδήσεων των παιδιών μικρότερης ηλικίας

 Ωστόσο, ενημερώνουμε τα παιδιά και τους εφήβους με σύντονο για την ηλικία τους τρόπο σχετικά με τα πραγματικά γεγονότα. Η απόκρυψη της κρίσης και η προσπάθεια διατήρησής της ως «μυστικό» μεταξύ των ενηλίκων μπορεί να έχει σύνθετες επιπλοκές. Τα παιδιά αντιλαμβάνονται από την πρώτη στιγμή τις μεγάλες αλλαγές που επισυμβαίνουν στην καθημερινότητά τους και οι ενήλικες χρειάζεται να ερμηνεύσουν τα γεγονότα, ώστε να μην αφεθεί το έργο της ερμηνείας αποκλειστικά στον χώρο της φαντασίας των παιδιών. Χρειάζεται λοιπόν να εξηγηθούν σε απλή και κατανοητή γλώσσα σύνθετες έννοιες, αλλά κυρίως η αλληλουχία που οδηγεί στην αναγκαιότητα επιβολής μέτρων περιοριστικών της ελευθερίας τους.

 Μεριμνούμε για την παροχή κατάλληλων και επαρκών ερεθισμάτων και ιδιαίτερα ενθαρρύνουμε συνεχώς και ενεργητικά το παιχνίδι. Διευκολύνουμε τα παιδιά να αναπτύξουν την δημιουργικότητά τους και να διαχειριστούν τον ελεύθερο χρόνο τους. Είναι σημαντική η αναζήτηση κάποιων δραστηριοτήτων με εκπαιδευτικό χαρακτήρα για τα παιδιά χωρίς όμως να προσπαθούμε να υποκαταστήσουμε το σχολικό πρόγραμμα.

ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ Α΄ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Διευθυντής: ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ Χ. Χ. ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ

 Βοηθούμε τα παιδιά να βρουν αποτελεσματικούς τρόπους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, όπως το άγχος ή τον φόβο. Κάποιες φορές μπορεί το παιχνίδι ή η ζωγραφική να διευκολύνουν την διαδικασία αυτή. Τα παιδιά αισθάνονται ανακουφισμένα, όταν εκφράζουν και μοιράζονται τα συναισθήματά τους σε ένα ασφαλές και προστατευμένο περιβάλλον. Προσφέρουμε στα παιδιά μια προοπτική για το μέλλον, εξηγώντας τους ότι οι επιδημίες έχουν μια αρχή, μια μέση και ένα τέλος.

 Επιδιώκουμε τη διαμόρφωση μιας νέας καθημερινής ρουτίνας για τα παιδιά, ιδιαίτερα για όσο διάστημα διαρκεί η αποχή από την οργανωμένη εκπαιδευτική διαδικασία του σχολείου. Για παράδειγμα η διατήρηση μιας σταθερής ώρας πρωινής έγερσης, μεσημεριανού γεύματος, ξεκούρασης, εκπαιδευτικής δραστηριότητας και νυχτερινής κατάκλισης βοηθά τα παιδιά να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες, που διαμορφώνονται.

 Εξασφαλίζουμε για τα παιδιά μια ισορροπημένη διατροφή, καλή υγιεινή ύπνου και τουλάχιστον την ελάχιστη απαραίτητη φυσική δραστηριότητα, ανάλογα με την ηλικία τους. Συνιστάται η αποφυγή κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης και έτοιμου φαγητού από τα παιδιά, η εξασφάλιση απευθείας έκθεσής τους για κάποια ώρα στον ήλιο και η μέτρια έως έντονη φυσική άσκηση επί 60 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα, σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

 Προσπαθούμε να διατηρήσουμε το δίκτυο των κοινωνικών σχέσεων του παιδιού μέσω εναλλακτικών τρόπων επικοινωνίας που θα υποκαταστήσουν σε αυτή την φάση την διά ζώσης επαφή, για παράδειγμα μέσω τηλεφώνου, μέσων κοινωνικής δικτύωσης, τηλεδιασκέψεων κ.τ.λ.

 Αναζητούμε ευκαιρίες να διηγηθούμε στα παιδιά θετικές και αισιόδοξες εικόνες από την κοινότητα, για παράδειγμα ατόμων που ανάρρωσαν ή βοήθησαν κάποιον που νόσησε. Εμφυσούμε στα παιδιά αισθήματα σεβασμού, ευγνωμοσύνης και εμπιστοσύνης στους επαγγελματίες υγείας, που φροντίζουν τους ασθενείς με COVID-19.

 Εξασφαλίζουμε την παραμονή των παιδιών κοντά στην οικογένεια και τους γονείς τους, εφόσον αυτό κρίνεται ασφαλές. Αποφεύγουμε τον αποχωρισμό των παιδιών από τα πρωταρχικά πρόσωπα φροντίδας τους με κάθε τρόπο. Εάν παρόλα αυτά αυτό κριθεί απαραίτητο, εξασφαλίζουμε κατάλληλη παροχή φροντίδας για τα παιδιά, καθώς και τακτική επικοινωνία του παιδιού με του γονείς του, π.χ. τηλεφωνική επικοινωνία του παιδιού με τον γονέα δύο φορές ημερησίως κτλ.

 Κατά την διάρκεια στρεσσογόνων περιόδων τα παιδιά συχνά προσκολλώνται εντονότερα στους γονείς και μπορεί να γίνονται περισσότερο απαιτητικά. Εάν τα παιδιά σας έχουν ανησυχίες, συζητώντας μαζί τους θα μετριαστεί το άγχος τους. Τα παιδιά παρατηρούν τις συμπεριφορές και τα συναισθήματα των ενηλίκων, ώστε να εξάγουν συμπεράσματα σχετικά με τρόπους διαχείρισης των δικών τους συναισθημάτων σε κρίσιμες περιόδους.

 Σε περίπτωση που παρατηρήσουμε έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις ή δυσκολίες συμπεριφοράς απευθυνόμαστε καταρχάς τηλεφωνικά σε ειδικό ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων και εκθέτουμε τις ανησυχίες μας.

 Για τα παιδιά με αναπτυξιακού τύπου δυσκολίες, που παρακολουθούν πρόγραμμα παρέμβασης, συστήνεται η επικοινωνία με τους θεραπευτές του παιδιού, ώστε να αναζητηθούν λύσεις συνέχισης της υποστήριξης των δυσκολιών του παιδιού είτε μέσω τηλεδιασκέψεων, είτε μέσω αποστολής κατάλληλου υλικού στους γονείς.

 Προστατεύουμε την υγεία μας. Τα παιδιά χρειάζονται έναν κατά τον δυνατόν υγιή ενήλικα δίπλα τους. Ταυτόχρονα η φροντίδα του γονέα για την ατομική του υγεία θα λειτουργήσει και ως πρότυπο μίμησης για τα παιδιά για την προάσπιση της δικής τους υγείας.