Ένας τρόπος να προστατεύσω τον εαυτό μου από τις ιώσεις είναι να έχω πολύ δυνατό οργανισμό. Πως θα το καταφέρω αυτό; Φυσικά με καλή διατροφή που βασίζεται σε τρόφιμα που μας προστατεύουν! Οι βιταμίνες έχουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Ας μάθουμε λοιπόν που βρίσκονται και ας προσπαθήσουμε να τρώμε τρόφιμα με αρκετές βιταμίνες. Μην ξεχάσετε να διασκεδάσετε με τον σταυρόλεξο που θα βρείτε παρακάτω!
Αφήστε μια απάντηση