Αρχεία για 15 Δεκεμβρίου 2008
Δεκ 08
15
Ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 καλύπτει πλήρως την ΕΕ
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Ο Ευρωπαϊκός αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 λειτουργεί πλέον σε όλα τα κράτη μέλη της ΕΕ, αφού καθιερώθηκε και στη νεοενταχθείσα Βουλγαρία. Λίγες ημέρες πριν από την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων, που πολλοί Ευρωπαίοι πολίτες πραγματοποιούν ταξίδια, μπορούν να έχουν στη διάθεσή τους ένα μέσο διάσωσης στην ΕΕ. «Ο κάθε Ευρωπαίος έλαβε ένα ωραίο δώρο, την […]
Δεκ 08
15
Η μεγαλοπρέπεια του «Ω Κενταύρου»
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Ενα νέο εντυπωσιακό πορτρέτο του σφαιρωτού αστρικού σμήνους «Ωμέγα Κενταύρου», φωτογραφημένο από το τηλεσκόπιο Max Planck/ESO στο Αστεροσκοπείο La Silla στη Χιλή, μας έστειλε στις αρχές του μήνα το Ευρωπαϊκό Νότιο Αστεροσκοπείο (ESO). Στη διάρκεια του 2008 το σφαιρωτό αυτό σμήνος φωτογραφήθηκε επανειλημμένα από διάφορα επίγεια και διαστημικά τηλεσκόπια λόγω των νέων ανακαλύψεων που εντοπίστηκαν […]
Δεκ 08
15
Φυσική υπερ-προστασία
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Ο σημερινός άνθρωπος, απορροφημένος από το άγχος και την πίεση της καθημερινότητας, παραμελεί τον ίδιο του τον εαυτό. Ενώ σπαταλά άπειρες ώρες στη δουλειά, αφιερώνει ελάχιστο χρόνο για την πρόληψη της υγείας του. Οσοι επιδιώκουν να κατακτήσουν την ευτυχισμένη μακροβιότητα γνωρίζουν ότι πρέπει να ακολουθήσουν τις τέσσερις συμβουλές της Φύσης: φάε σωστά, περπάτα τακτικά, χαίρου […]
Δεκ 08
15
206 αιτίες για να πιείς γάλα
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Η οστεοπόρωση είναι πάθηση των οστών άμεσα συνδεδεμένη με την ηλικία. Tη χαρακτηρίζει η απώλεια οστικής μάζας. Πρόκειται για φυσιολογική διαδικασία στην ηλικία των -ήντα, που γίνεται πιο εμφανής και πρωιμότερη στις γυναίκες. H οστεοπόρωση εξασθενεί τη δομική ακεραιότητα του σκελετού. Tο κόκαλό μας φαίνεται σαν συμπαγής νεκρή πετρώδης μάζα. Στην πραγματικότητα, όμως, είναι μια […]
Δεκ 08
15
Ιπποφαές: αυτό που δυνάμωνε τον Τζένγκις Χαν
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Πρόκειται για έναν ισχυρό σύμμαχο της υγείας μας, αφού οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι αμέτρητες, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην τόνωση του οργανισμού. Προσφέρει δύναμη και ενέργεια, ενισχύει το ανοσοποιητικό και το καρδιαγγειακό σύστημα, προλαμβάνει από τις κοινές παθήσεις και θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι στον καρκίνο και την πρόωρη γήρανση. Στον κατάλογο των φυτών με γνωστές φαρμακευτικές […]
Δεκ 08
15
Τα γιατροσόφια των… γιατρών
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Καταπολεμήστε τους πονοκεφάλους τρώγοντας δημητριακά, τα κρυολογήματα «λιώνοντας» σε σάουνες, τις διάρροιες πίνοντας προβιοτικό γάλα, τις οσφυαλγίες κάνοντας περιπάτους και την αϋπνία διαβάζοντας εφημερίδες. Οχι, δεν πρόκειται για τα αμφιλεγόμενα γιατροσόφια κάποιου κομπογιαννίτη, αλλά για τις ανεπίσημες και αντισυμβατικές θεραπευτικές αγωγές των ιδίων των λειτουργών του Ιπποκράτη, όπως τις παρουσιάζει η βρετανική εφημερίδα «Daily Μail».
Δεκ 08
15
Οι Ελληνες και τα κατοικίδια
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Απόδειξη οι συχνές κακοποιήσεις ζώων από ασυνείδητους, αλλά και η εικόνα στους δρόμους της χώρας. Υπάρχουν εκατομμύρια αδέσποτα, αλλά λίγα κατοικίδια συγκριτικά με τις ανεπτυγμένες χώρες, και οι φιλόζωοι θεωρούνται από αρκετούς ως «γραφικοί», «μοναχικοί» ή «αιθεροβάμονες» τύποι. Τα σχετικά νούμερα δεν αφήνουν περιθώριο για συγκαταβατικότητες. Οσον αφορά τα κατοικίδια, σύμφωνα με στοιχεία του Υπουργείου […]
Δεκ 08
15
Βάλτε τα αγχολυτικά στο πιάτο σας
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Ψάρια, θαλασσινά, μπανάνες, αυγά, μαύρο ψωμί, δημητριακά ολικής αλέσεως και ξηροί καρποί μάς βοηθούν να έχουμε καλή διάθεση και να αντιμετωπίζουμε πιο αποτελεσματικά το καθημερινό στρες. «Η διατροφή μπορεί να παίξει ρόλο στην αντιμετώπιση του στρες και στη δημιουργία καλής διάθεσης», τονίζει ο καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής στο Πανεπιστήμιο Κρήτης κ. Αντώνης Καφάτος. «Πολλές […]
Δεκ 08
15
«Κολλημένοι» με τη δυτικού τύπου διατροφή…
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Με αλλαντικά, κόκκινο κρέας, γλυκά και αλμυρά σνακ?γεμίζουν οι Έλληνες το καλάθι των σούπερ- μάρκετ, ενώ αντίθετα προσπερνούν βιαστικά τα τελάρα με τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Όπως όμως επισημαίνουν οι ειδικοί, η αύξηση της κατανάλωσης των συγκεκριμένων προϊόντων έχει εκτινάξει την παχυσαρκία – και ό,τι αυτό συνεπάγεται – στα ύψη!
Δεκ 08
15
ΛΕΥΚΩΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΓΝΑΤΙΑ
ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ | 15 Δεκεμβρίου, 2008 | Γράψτε σχόλιο
Η πρώτη αουτοστράντα των Βαλκανίων, η Εγνατία Οδός, έχει τη δική της ιστορία. Φυλασσόταν, συντηρείτο και δεν είχε… διόδια. Σ΄ όλο το μήκος της (1.100 χιλιόμετρα) είδε στρατιωτικούς και αυτοκράτορες, Ρωμαίους, Βυζαντινούς, Τούρκους να μετακινούνται από τις Ακτές της Αδριατικής, το Δυρράχιο και την Απολλωνία προς την Κωνσταντινούπολη. Η πολυκύμαντη ιστορία και τα κατάλοιπά της […]