Σκέψου κάτι πολύ όμορφο που έζησες στη ζωή σου! Θυμήσου μια ωραία εικόνα που έζησες στο παρελθόν. Μπορεί να είναι μία αγκαλιά, ένα χαμόγελο που έδωσες ή σου έδωσαν, κάποιες στιγμές σε ένα ωραίο περιβάλλον, που σου έφεραν ωραία συναισθήματα (αγάπης, ευγνωμοσύνης, χαράς, ικανοποίησης, θαυμασμού…). Αυτή η ωραία ανάμνηση θα…
Η θετικότητα στη ζωή μας Είναι γενικά παραδεκτό ότι κάθε ανθρώπινο πλάσμα στον πλανήτη επιθυμεί να ζήσει τη ζωή που ονειρεύεται, μια «πλήρη» ζωή, υγιή και ευτυχισμένη. Για να πετύχει, όμως, ο άνθρωπος το στόχο αυτό πρέπει να διακατέχεται από θετική διάθεση. Από τη στιγμή που το άτομο υιοθετεί θετική…
Απλοί κανόνες που δεν απαιτούν ειδικές γνώσεις: 1. Επισημάνετε τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων στο μαθητή. Βοηθήστε τον μαθητή σας να αντιληφθεί τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων με βάση τις εκφράσεις προσώπου, τη στάση του σώματος και τη συμπεριφορά των ανθρώπων σε διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, μερικοί τρόποι με…