Η σωστή θέση στον υπολογιστή
είναι πολύ σημαντική διότι μειώνει τις φορτίσεις που δέχεται η σπονδυλική στήλη και ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες τραυματισμού της. Αυτό είναι πολύ σημαντικό ειδικά σε μια κοινωνία στην οποία χρησιμοποιείται αρκετά ο ηλεκτρονικός υπολογιστής και πολλές ώρες χωρίς να έχουμε εκπαιδευτεί στην σωστή εργονομία. Η κακή στάση μπορεί να είναι υπεύθυνη για:
- πόνο στην μέση ,
- πόνο στον αυχένα ,
- πόνο στους ώμους ,
- πόνο στους καρπούς,
- πονοκέφαλο κ.α.
Δείτε το στο slideshare.net
Βοήθησε τον μικρό Γιαννάκη να καθήσει σωστά μπροστά στον υπολογιστή