Κατά τη διάρκεια υλοποίησης των εργαστηρίων δεξιοτήτων αναφορικά με την υγιεινή διατροφή, οι μικροί μας μαθητές ήρθαν σε επαφή με βασικές αρχές της ισορροπημένης διατροφής.
Παρακολουθήσαμε βίντεο σχετικά με την υγιεινή διατροφή στον διαδραστικό πίνακα.
Γνωρίσαμε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής, βάλαμε τις ομάδες τροφών στη σωστή θέση και φτιάξαμε τις δικές μας πυραμίδες για να τις πάρουμε στο σπίτι.
Μάθαμε τα οφέλη των φρέσκων και σπιτικών τροφών και τη σημασία της αποφυγής των συσκευασμένων και επεξεργασμένων προϊόντων.
Παίξαμε εκπαιδευτικά παιχνίδια στον διαδραστικό πίνακα.
Φτιάξαμε σουπλά με τις υγιεινές τροφές για να τα χρησιμοποιούμε στο σπίτι, όταν τρώμε αλλά και το φανάρι της υγιεινής διατροφής για να μας θυμίζει πόσο συχνά μπορούμε να καταναλώνουμε τις διάφορες ομάδων τροφίμων.
Εμπνευστήκαμε από τον Ιταλό ζωγράφο Giuseppe Arcimboldo και δημιουργήσαμε πορτρέτα αποτελούμενα εξ’ ολοκλήρου από φρούτα και λαχανικά.
Και κάπως έτσι το ταξίδι μας στον κόσμο της υγιεινής διατροφής έφτασε στο τέλος του!
































