Τα πιο δημοφιλή αθλήματα στο χιόνι

• Σκι (Χιονοδρομία): Είναι σαν να φοράμε δύο μεγάλα, μακριά «παπούτσια» που γλιστρούν πάνω στο χιόνι!
• Πατινάζ στον πάγο: Φοράμε ειδικά παπούτσια που από κάτω έχουν μια λεπτή σιδερένια γραμμή. Γλιστράμε πάνω στον πάγο σαν να χορεύουμε!
• Snowboard : Αντί για δύο σκι, χρησιμοποιούμε μία μεγάλη σανίδα και για τα δύο πόδια.
• Έλκηθρο: Είναι το πιο διασκεδαστικό! Καθόμαστε πάνω σε ένα πλαστικό ή ξύλινο καθισματάκι και τσουλάμε από τον λόφο προς τα κάτω.

Τι χρειαζόμαστε για να είμαστε έτοιμοι;

Για να παίξουμε στο χιόνι χωρίς να κρυώσουμε, γινόμαστε… “κρεμμύδια”! Φοράμε πολλά ρούχα το ένα πάνω στο άλλο:

1. Ισοθερμικά: Τα ρούχα που κρατούν τη ζέστη μέσα.
2. Αδιάβροχη στολή: Για να μην βραχούμε όταν πέφτουμε (γιατί οι τούμπες είναι μέρος του παιχνιδιού!).
3. Γάντια και Σκούφο: Για να παραμένουν ζεστά τα άκρα μας.
4. Κράνος: Για να προστατεύουμε το κεφαλάκι μας, όπως ακριβώς κάνουμε και με το ποδήλατο.

Τι μας προσφέρουν τα χειμερινά αθλήματα;

• Δυναμώνουν το σώμα: Τα πόδια μας γίνονται πολύ δυνατά.
• Μας μαθαίνουν ισορροπία: Μαθαίνουμε πώς να στεκόμαστε όρθιοι ακόμα και όταν το έδαφος γλιστράει.
• Φρέσκος αέρας: Αναπνέουμε καθαρό αέρα στο βουνό που μας κάνει καλό

Παιχνίδια μέσα στην τάξη

Κατασκευές