ΧΕΙΜΕΡΙΝΑ ΣΠΟΡ
Τα πιο δημοφιλή αθλήματα στο χιόνι
- Σκι (Χιονοδρομία): Είναι σαν να φοράμε δύο μεγάλα, μακριά «παπούτσια» που γλιστρούν πάνω στο χιόνι!
- Πατινάζ στον πάγο: Φοράμε ειδικά παπούτσια που από κάτω έχουν μια λεπτή σιδερένια γραμμή. Γλιστράμε πάνω στον πάγο σαν να χορεύουμε!
- Snowboard : Αντί για δύο σκι, χρησιμοποιούμε μία μεγάλη σανίδα και για τα δύο πόδια.
- Έλκηθρο: Είναι το πιο διασκεδαστικό! Καθόμαστε πάνω σε ένα πλαστικό ή ξύλινο καθισματάκι και τσουλάμε από τον λόφο προς τα κάτω.
Τι χρειαζόμαστε για να είμαστε έτοιμοι;
Για να παίξουμε στο χιόνι χωρίς να κρυώσουμε, γινόμαστε… “κρεμμύδια”! Φοράμε πολλά ρούχα το ένα πάνω στο άλλο:
- Ισοθερμικά: Τα ρούχα που κρατούν τη ζέστη μέσα.
- Αδιάβροχη στολή: Για να μην βραχούμε όταν πέφτουμε (γιατί οι τούμπες είναι μέρος του παιχνιδιού!).
- Γάντια και Σκούφο: Για να παραμένουν ζεστά τα άκρα μας.
- Κράνος: Για να προστατεύουμε το κεφαλάκι μας, όπως ακριβώς κάνουμε και με το ποδήλατο.
Τι μας προσφέρουν τα χειμερινά αθλήματα;
- Δυναμώνουν το σώμα: Τα πόδια μας γίνονται πολύ δυνατά.
- Μας μαθαίνουν ισορροπία: Μαθαίνουμε πώς να στεκόμαστε όρθιοι ακόμα και όταν το έδαφος γλιστράει.
- Φρέσκος αέρας: Αναπνέουμε καθαρό αέρα στο βουνό που μας κάνει καλό
Παιχνίδια μέσα στην τάξη
Κατασκευές























