Ζω καλύτερα-Ευ ζην!
Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν το μυστικό για σώμα γερό και μυαλό δυνατό!
Μας ήρθε μήνυμα στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του σχολείου από τον ντετέκτιβ Βανς,με το οποίο μας ενημερώνει πως τα παιδιά του που λατρεύουν τα γλυκά, τα αναψυκτικά και τα χάμπουργκερ αρρώστησαν!Ο γιατρός είπε πως πρέπει να ενημερωθούν για τη χρησιμότητα της σωστής διατροφής και της άσκησης! Έτσι μας ζήτησε να γίνουμε εμείς ντετέκτιβ και να κάνουμε έρευνα, με στοιχεία που θα μας δίνει ο ίδιος κάθε φορά!
Με αφορμή αυτό το μήνυμα ρωτήσαμε τα παιδιά αν γνωρίζουν τι σημαίνει σωστή διατροφή και άσκηση!Στο σημείο αυτό επισημάναμε πως η σωστή διατροφή δίνει τα απαραίτητα “καύσιμα” στον άνθρωπο για να λειτουργήσει!
Φτιάξαμε εννοιολογικό χάρτη με όσα γνωρίζουν τα παιδιά για τη διατροφή και τη σωματική άσκηση!
Στη συνέχεια παίξαμε ένα παιχνίδι, όπου τα παιδιά υπό τον ήχο μουσικής κινούνταν ελεύθερα στο χώρο και μετά από παραγγέλματα που τους δίνονταν κινούνταν ανάλογα αργά ή γρήγορα…όπως για παράδειγμα “φάγαμε καλό πρωινό, περπατάμε με μικρά και γρήγορα βήματα” ή “είμαστε νηστικοί, περπατάμε κουρασμένοι με γυρτούς ώμους”…
Ακολούθως τους ζητήθηκε να ζωγραφίσουν το αγαπημένο τους φαγητό και να το παρουσιάσουν στην τάξη!
Κάναμε και λίγα μαθηματικά!
♦ Μία από τις επόμενες ημέρες μας ήρθε μήνυμα από τον ντετέκτιβ Βανς, με το οποίο μας ζητούσε να ψάξουμε για μία πυραμίδα που δεν αφορά τη διατροφή αλλά είναι εξίσου σημαντική!
Έτσι κι εμείς, με μουσική μυστηρίου, σαν ντετέκτιβ που θέλουμε να γίνουμε αρχίσαμε να ψάχνουμε μέσα στην τάξη και τελικά την εντοπίσαμε κολλημένη στην ντουλάπα του σχολείου μας!
Είναι η πυραμίδα φυσικής δραστηριότητας!
Είδαμε σχετικό βίντεο και το συζητήσαμε…
κόψαμε και κολλήσαμε τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ της φυσικής δραστηριότητας!!
♦Ο δεύτερος γρίφος μας ήρθε λίγες ημέρες αργότερα! Μαζί με το πρώτο γράμμα της μυστικής λέξης που ψάχνουμε!
Ψάξαμε και βρήκαμε τα οφέλη της σωματικής άσκησης…
και τα καταγράψαμε!!
♦Στον τρίτο γρίφο…
διαβάσαμε το παραμύθι “Η κυρά διατροφή πρώτη στη μαγειρική”…
τραγουδήσαμε το τραγούδι της…
κόψαμε και κολλήσαμε τη δικό μας παζλ με την πυραμίδα της διατροφής!!
♦Γρίφος νούμερο 4…
χωρίσαμε το πιάτο σε τρία μέρη, βρήκαμε φαγητά και κατηγορίες φαγητών που είναι καλό να εντάξουμε στη διατροφή μας ,τα χρωματίσαμε, τα κόψαμε και τα κολλήσαμε στο πιάτο μας!
♦Φτάνουμε σχεδόν στο τέλος….
λίγο ακόμη και θα ανακαλύψουμε ποια είναι η μυστική/μαγική λέξη!!
έτσι κι εμείς μέσα από ένα φύλλο εργασίας δείξαμε τι είναι καλό να τρώμε και τι όχι για να μην αρρωστήσουμε…
φτιάξαμε το φανάρι της διατροφής..
και κάναμε ασκησούλες γυμναστικής!
Με τους τρόπους αυτούς βοηθάμε τον εαυτό μας να μην αρρωστήσει!
♦Το τελευταίο μήνυμα από τον ντετέκτιβ ήρθε στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο μας..
με το μήνυμα αυτό μας ενημέρωσε πως τα πήγαμε περίφημα και κερδίσαμε επάξια την κονκάρδα του ντετέκτιβ..
αλλά μας αποκάλυψε και το τελευταίο γράμμα της μυστικής λέξης που είναι το “Α”!
Άραγε ποιά είναι η λέξη;
Την βρήκατε;
Ναι η μυστική λέξη που μας δείχνει τι χρειαζόμαστε για να έχουμε σώμα γερό και μυαλό δυνατό είναι η “ΥΓΕΙΑ”!
