Στα πλαίσια των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων για τον 1ο κύκλο επιλέξαμε την Διατροφή καθώς διαπιστώσαμε ότι πολλά από τα παιδιά και κατά τη διάρκεια του πρωινού γεύματος στο Υποχρεωτικό Πρόγραμμα αλλά και κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού φαγητού στο Ολοήμερο πρόγραμμα είχαν στερεότυπη διατροφή που απαρτιζόταν συνήθως από τοστ, ντόνατ, κρουασάν και μακαρόνια ή ελάχιστα όσπρια.

Ξεκινήσαμε λοιπόν το πρόγραμμα με τίτλο “Με υγιεινή διατροφή είμαι δυνατός πολύ”.

Το αποτέλεσμα 3 μήνες μετά  είναι η αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες των παιδιών και το εκπληκτικό είναι η κατανάλωση φρούτων και σαλάτας κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Φυσικά κάναμε και τη συμφωνία μας ότι και λίγη σοκολάτα ή ζάχαρη δεν μας πειράζει αρκεί να πλύνουμε τα δόντια μας μετά  και να έχουμε φάει τα φρούτα και τα λαχανικά μας πριν.

Η καλύτερη αξιολόγηση του προγράμματος είναι η καθημερινή παρουσίαση των πιάτων των παιδιών αλλά και το ότι τα ίδια γνωρίζουν τι τους ωφελεί και τι όχι.