Εκπαιδευτική δράση με διατροφολόγο & επιμόρφωση γονέων

Στο πλαίσιο του προγράμματος «Τροφή για Δράση» αλλά και του Σχεδίου Δράσης με τίτλο :< Σε ένα κάδρο όλοι μαζί- Νήπια, σχολείο, οικογένεια!>, το  νηπιαγωγείο σε συνεργασία με το Δημοτικό Σχολείο Ελαφονήσου, είχαν τη χαρά να υποδεχθούν τη Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, κυρία Χρύσα Λιάρου, η οποία υλοποίησε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και βιωματική δράση με θέμα τη σημασία της υγιεινής διατροφής στην ανάπτυξη των παιδιών.
Μέσα από συζήτηση, εποπτικό υλικό και διαδραστικές δραστηριότητες, τα παιδιά γνώρισαν βασικές αρχές της ισορροπημένης διατροφής, τη μεσογειακή πυραμίδα και τις ομάδες των τροφών. Έμαθαν να ξεχωρίζουν ποιες τροφές ωφελούν τον οργανισμό τους και ποιες πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο, κατανοώντας με απλό και κατανοητό τρόπο ότι η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ενέργεια, την ανάπτυξη και την καλή υγεία τους.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη βιωματική προσέγγιση της γνώσης. Τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά, διατύπωσαν απορίες, μοιράστηκαν προσωπικές εμπειρίες και κατέκτησαν τη νέα γνώση μέσα από το παιχνίδι. Στο τέλος της δράσης, ακολούθησε το διασκεδαστικό παιχνίδι «Ναι – Όχι», όπου τα παιδιά κλήθηκαν να αποφασίσουν αν μια τροφή ανήκει στις υγιεινές επιλογές ή όχι, λέγοντας «ναι» σε τροφές όπως τα φρούτα και οι ξηροί καρποί και «όχι» σε τροφές όπως τα γαριδάκια και τα επεξεργασμένα σνακ. Η δραστηριότητα αυτή ενίσχυσε την κατανόηση των εννοιών μέσα από τη χαρά και τη συμμετοχή.
Στόχος της δράσης ήταν η καλλιέργεια θετικών διατροφικών συνηθειών από μικρή ηλικία, η ενίσχυση της αυτοφροντίδας και η ανάπτυξη στάσεων που προάγουν την υγεία και την ευεξία. Παράλληλα, επιδιώχθηκε η σύνδεση της γνώσης με την καθημερινότητα των παιδιών, ώστε να μπορούν να εφαρμόζουν όσα έμαθαν στο σπίτι και στο σχολείο.
Την ίδια ημέρα πραγματοποιήθηκε και συνάντηση με τους γονείς των νηπίων, με σκοπό τη διάχυση της γνώσης και την ενίσχυση της συνεργασίας σχολείου και οικογένειας. Η κυρία Λιάρου παρουσίασε βασικές αρχές παιδικής διατροφής και πρακτικές κατευθύνσεις για την καθημερινότητα, ενώ οι γονείς είχαν τη δυνατότητα να θέσουν ερωτήσεις, να εκφράσουν προβληματισμούς και να λάβουν εξατομικευμένες απαντήσεις. Η συνάντηση αυτή ανέδειξε τη σημασία της κοινής προσπάθειας σχολείου και οικογένειας για την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών από τα παιδιά.
Η δράση ολοκληρώθηκε σε κλίμα ενθουσιασμού και συνεργασίας, επιβεβαιώνοντας ότι όταν σχολείο, οικογένεια και κοινότητα λειτουργούν μαζί, μπορούν να δημιουργήσουν ένα ισχυρό υποστηρικτικό πλαίσιο για την ολόπλευρη ανάπτυξη των παιδιών.

 

0 02 05 3033fbfea808f9acb664f1be8a2fbc4e2ae8d24a386e6cb04ac36dff81a79b42 fa2aeaf7e590d3c3

Αφήστε μια απάντηση